Vous vous sentez fatigué(e) ? Vous avec des sensations de lourdeur ? Vous avez peut-être des soucis de digestion ? Votre alimentation n’a pas été très équilibrée lors de la dernière saison ? Les graisses et les toxines se sont sans doute accumulées ces dernières semaines et votre foie est fatigué ! Il serait bon de le drainer et de …

Vous aimeriez vous débarrasser de la couperose ou rosacée avec des moyens naturels et ne pas envisager maintenant le traitement de la couperose au laser ? Vous ne le saviez peut-être pas, mais certaines huiles essentielles et huiles végétales sont efficaces dans ce domaine en activant la micro-circulation sanguine. Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir comment utiliser l’huile …

Disons le toute de suite, les taches brunes ne sont pas faciles à éliminer. Elles apparaissent souvent suite à une exposition trop longue au soleil et la cause principale est un dérèglement du fonctionnement des mélanocytes de notre peau. Vous aimeriez vous en débarrasser ou les atténuer ? Elles apparaissent chaque année à la belle saison ? Avez-vous déjà essayé les huiles …

Hé oui les huiles essentielles bien choisies peuvent s’intégrer facilement dans un soin anti-âge. Vous allez découvrir dans cet article pourquoi certaines d’entre elles sont si efficaces pour lutter contre les effets du vieillissement. Mais revenons rapidement sur notre peau. Pourquoi vieillit-elle et que pouvons-nous faire pour ralentir ce processus ? Notre peau vieillit, pourquoi ? Collagène et élastine en …

Hier, nous avons vu l’intérêt que présente les huiles végétales pour nourrir et hydrater la peau en profondeur. Lire mon article « Nourrir et hydrater votre peau en profondeur« . Aujourd’hui, je vais vous parler des eaux florales et des hydrolats. A quoi peuvent-elles bien servir ? Comment les utiliser ? Comment les intégrer dans une routine quotidienne anti-âge ? Ce sont …

Notre peau vieillit dès l’âge de 30 ans et cela, nous n’y pouvons rien 😯. On recommande souvent de commencer un soin anti-âge dès l’âge de 20 ou 25 ans. Alors autant le dire tout de suite, le sérum magique qui pourrait vous faire paraître plus jeune de 10 ans ou plus en seulement quelques jours n’existe pas. Si vous …

Si vous avez des douleurs dentaires ou les gencives douloureuses, la première chose à faire est de prendre rendez-vous chez votre dentiste. Mais il est souvent difficile de supporter le mal de dent en attendant un rendez-vous prévu dans quelques jours. Vous avez sans doute déjà utiliser des anti douleurs qui font effet quelques temps mais vous ne pouvez pas …

L’hiver est une période propice au développement de certaines maladies contagieuses comme la grippe. Cette dernière agresse tout l’organisme et peut vous empêcher d’accomplir vos activités quotidiennes. Transmise par le virus influenza A, B ou C, la grippe est très contagieuse et chaque année des épidémies sont déclarées : c’est l’occasion d’être plus prudent pour éviter de l’attraper. Vous en connaissez …

La période de fin d’année n’est pas pas tout ce qu’il y a de plus reposant. On enchaîne les soirées, les repas copieux, les heures de repas sont souvent décalées et on manque presque tous de sommeil. L’organisme a parfois du mal à s’adapter à ces changements brutaux et temporaires. Des excès de table avec le foie gras, les toasts, …

N’attendez pas d’en arriver là ! C’est l’hiver, il fait froid, vous êtes au sport d’hiver ou entrain de vous balader dehors et vous commencez à sentir des picotements et des démangeaisons aux mains ou aux pieds ? C’est le signe des engelures ! Rien de bien grave mais c’est tout de même désagréable par la suite. Dans les lignes qui suivent, …