Les huiles essentielles au quotidien Toutes mes recettes et astuces avec les huiles essentielles. 
5 huiles essentielles pour dormir
Vous avez un sommeil léger ou des problèmes pour vous endormir ? Certaines huiles essentielles peuvent vous aider à raccourcir le temps pour vous endormir et
Eau de fleur d’orange, ravintsara, camomille romaine, lavande ou encore Marjolaine à coquilles, découvrez les huiles essentielles pour l’insomnie et le sommeil.
Mandarine, sauge, laurier, petit grain bigarade, ylang-ylang, … découvrez les huiles essentielles efficaces contre le stress, l’angoisse et l’anxiété.
Voici ma sélection d’articles qui traitent du sommeil, des insomnies, des angoisses, du stress etc…
Bonne lecture.
Bruno
Lavandin : une huile calmante
Pour un moment de détente, contre des douleurs ou encore pour la peau, découvrez dans les lignes qui suivent les meilleures façons d’utiliser l’huile essentielle
Litsée citronnée : rhumatismes et détente
La litsée citronnée n’est pas une huile essentielle très connue. Considérée comme calmante et antidépressive, elle peut s’utiliser en diffusion pour créer une atmosphère relaxante
Camomille romaine : La spécialiste des systèmes nerveux exacerbés
Vous aimeriez trouver une solution naturelle contre le stress, l’anxiété ou les troubles du sommeil, c’est la camomille romaine ou camomille noble qu’il vous faut !
Petit grain bigarade : calmante et pour la peau et les cheveux.
Calmante et relaxante, mais aussi antispasmodique, l’huile essentielle de petit grain bigarade trouvera toute sa place dans votre trousse de pharmacie. Extraite de l’orange amer,
Huile essentielle de mandarine rouge : stress, sommeil et nausées
L’huile de mandarine rouge est un bon tonique digestif et un remède contre les nausées, digestion lente ou excès de table. Son arôme sucré et
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Huile d’avocat pour les peaux sensibles et les cheveux.
Vous le savez sans doute, l’avocat est un fruit très riche en vitamines A,C,D, E et K. Par pression à froid, on en fait une
Huile de cyprès contre la toux et les jambes lourdes
Décongestionnante veineuse, l’huile essentielle de cyprès de Provence (ou cyprès toujours vert) peut s’utiliser pour les hémorroïdes, varices et jambes lourdes. C’est aussi une huile
Mes premiers conseils pour utiliser des huiles essentielles.
Si vous commencez à lire cet article ce que vous avez vraiment envie d’utiliser les huiles essentielles. Si vous n’en n’avez jamais utilisé ou très
Les huiles essentielles pour le rhume des foins et les allergies au pollen
Il est temps de vous parler du rhume des foins, encore appelé rhinite allergique. On en parle déjà cette année aux informations. Plus de 30
