Les huiles essentielles au quotidien Toutes mes recettes et astuces avec les huiles essentielles. 
Huile essentielle de mandarine rouge : stress, sommeil et nausées
L’huile de mandarine rouge est un bon tonique digestif et un remède contre les nausées, digestion lente ou excès de table. Son arôme sucré et
Eau de fleur d’orange, ravintsara, camomille romaine, lavande ou encore Marjolaine à coquilles, découvrez les huiles essentielles pour l’insomnie et le sommeil.
Mandarine, sauge, laurier, petit grain bigarade, ylang-ylang, … découvrez les huiles essentielles efficaces contre le stress, l’angoisse et l’anxiété.
Voici ma sélection d’articles qui traitent du sommeil, des insomnies, des angoisses, du stress etc…
Bonne lecture.
Bruno
Basilic Exotique ou tropical : digestions, fatigue et insomnie
Troubles digestifs, fatigue, stress, insomnie, …. Découvrez des recettes complètes pour bien utiliser l’huile essentielle de basilic exotique. En plus de ses vocations pour la cuisine, l’huile de basilic peut vous être d’un grand secours !
Les huiles essentielles pour diffuseur
Diffuser des huiles essentielles est la manière la plus simple d’utiliser des huiles essentielles. Il y a tellement de possibilités que vous êtes peut-être un
Crises de panique et huile essentielle : Comment faire ?
Si vous faites régulièrement des crises de panique, vous êtes sans doute à la recherche de solutions efficaces pour lutter contre vos crises de panique.
Cure anti-fatigue avec les huiles essentielles.
Vous vous sentez fatigué ? Sans tonus physique ? Sans tonus psychique ? Ces états sont devenus courants dans la vie moderne. Les vitamines sous forme de compléments
Comment lutter contre l’insomnie avec les Huiles Essentielles ?
Plus d’un adulte sur trois souffre d’une insomnie, 27% de la population générale est concerné par une insomnie occasionnelle, 20% de la population font des
Mes derniers articles du blog :
Les 3 ou 4 huiles essentielles indispensables pour cet été.
Nous sommes en été (ou presque) et certaines huiles essentielles peuvent se révéler très utiles pendant cette saison. Alors, ne partez pas les mains vides
Soin des cheveux : comment faire avec les huiles essentielles
Vous aimeriez utiliser des huiles essentielles ou végétales pour prendre soin de vos cheveux. Mais voilà, vous ne savez pas trop comment faire ? C’est
Huile essentielle de katafray : douleur, fatigue et problème de peau.
Je viens de découvrir une toute nouvelle huile essentielle : la katafray. Elle est issue d’une plante de Madagascar qui a toujours été utilisée par les
Açaï : une huile végétale super antioxydante pour la peau et les cheveux
L’huile d’açaï est une huile végétale antioxydante puissante pour les soins de la peau et des cheveux. Elle est particulièrement recommandée pour les peaux matures, sensibles
