Litsée citronnée : rhumatismes et détente
La litsée citronnée n’est pas une huile essentielle très connue. Considérée comme calmante et antidépressive, elle peut s’utiliser en diffusion pour créer une atmosphère relaxante
Eau de fleur d’orange, ravintsara, camomille romaine, lavande ou encore Marjolaine à coquilles, découvrez les huiles essentielles pour l’insomnie et le sommeil.
Mandarine, sauge, laurier, petit grain bigarade, ylang-ylang, … découvrez les huiles essentielles efficaces contre le stress, l’angoisse et l’anxiété.
Voici ma sélection d’articles qui traitent du sommeil, des insomnies, des angoisses, du stress etc…
Bonne lecture.
Bruno
Camomille romaine : La spécialiste des systèmes nerveux exacerbés
Vous aimeriez trouver une solution naturelle contre le stress, l’anxiété ou les troubles du sommeil, c’est la camomille romaine ou camomille noble qu’il vous faut !
Petit grain bigarade : calmante et pour la peau et les cheveux.
Calmante et relaxante, mais aussi antispasmodique, l’huile essentielle de petit grain bigarade trouvera toute sa place dans votre trousse de pharmacie. Extraite de l’orange amer,
Huile essentielle de mandarine rouge : stress, sommeil et nausées
L’huile de mandarine rouge est un bon tonique digestif et un remède contre les nausées, digestion lente ou excès de table. Son arôme sucré et
Basilic Exotique ou tropical : digestions, fatigue et insomnie
Troubles digestifs, fatigue, stress, insomnie, …. Découvrez des recettes complètes pour bien utiliser l’huile essentielle de basilic exotique. En plus de ses vocations pour la cuisine, l’huile de basilic peut vous être d’un grand secours !
Les huiles essentielles pour diffuseur
Diffuser des huiles essentielles est la manière la plus simple d’utiliser des huiles essentielles. Il y a tellement de possibilités que vous êtes peut-être un
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L’Huile essentielle de Marjolaine… si Essentielle !
Infections, maladies de l’hiver, troubles du sommeil, manque d’appétit, anxiété ou stress, … L’huile essentielle de marjolaine à coquilles (origanum majorana) permet de traiter aussi
Dysménorrhée ou règles douloureuses : comment utiliser les huiles essentielles ?
Si vous lisez cet article, c’est que vous faites partie des femmes qui ont des règles douloureuses. On appelle cela aussi dysménorrhée. Je vais vous
Arthose : Les huiles essentielles efficaces en massage.
L’arthrose est une maladie des articulations qui touche 30 % de la population et qui s’installe petit à petit avec l’âge à partir de 50
Ballonnements, mal du ventre, brûlure d’estomac : 2 huiles essentielles efficaces.
Dans cet artcile, je vais vous parler des problèmes de ballonnements et de digestion difficile. Vous allez découvrir 2 huiles essentielles efficaces dans ces situations :
