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Bruno

Bruno RIOTTE. Je suis ingénieur de l'Ecole Nationale Supérieure des Industries Agricoles et Alimentaires. J'ai suivi une spécialisation en science des aliments et en biochimie. La santé, le bien-être, la nutrition c'est mon métier depuis plus de 25 ans. Je considère aujourd'hui les huiles essentielles comme des solutions efficaces à la plupart des maux du quotidien.

Traiter une peau sèche avec des huiles

sérum peau sèche aux huiles essentielles

Une peau sèche est une peau qui desquame, elle est inconfortable, elle peut démanger et peut avoir une apparence de peau de crocodile. C’est souvent une peau qui ne produit pas assez de sébum et c’est pour cela qu’elle est sèche. Il est alors important bien nourrir la peau en profondeur et surtout de bien l’hydrater. Les huiles végétales sont …

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Huiles essentielle pour une douleur musculaire

fabriquer votre huile de passage pour des douleurs musculaires

Vous a repris le sport, vous avez fait un mauvais mouvement ou vous avez un peu trop forcé et vous avez une douleur musculaire. Que ce soit des crampes, une tendinite, une élongation musculaire, une contracture, un claquage, des courbatures, une déchirure musculaire … les huiles essentielles peuvent vous être d’un grand secours pour soulager ces douleurs. Dans cet article, …

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Masque visage maison pour votre peau

recettes de masque visage diy

Purifiants, nourrissants, hydratants, tonifiants ou astringents …, les masques pour le visage fait “maison” ou DIY sont très intéressants pour prendre soin de sa peau. La plupart du temps, ils sont faciles à préparer chez soi avec des ingrédients de qualité. Vous vous demandez sans doute comment faire. Comment préparer vos masques pour le visage à la maison ? Je …

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Soigner un cor au pied avec une huile essentielle

les huiles essentielles pour les cors aux pieds

La cause la plus fréquente d’apparition de cors au pied est le port de chaussures inadaptées : trop petites ou trop grandes, des talons trop hauts … Cela peut être aussi l’âge et la pratique du sport. Pour traiter des cors aux pieds, deux actions sont possibles : utiliser des huiles essentielles régulièrement,et éliminer les cors avec des pierres ponces ou une …

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Résorber un hématome avec une huile essentielle

huile essentielle hélicryse pour hématome

Les bleus et hématomes de la peau apparaissent le plus souvent après un traumatisme. Il est possible d’utiliser des huiles essentielles pour les résorber. Une huile essentielle est tout à fait appropriée pour ce type de problème : l’hélichryse italienne. Je vais vous expliquer comment l’utiliser pour des bleus et hématomes. Hélichryse italienne et poche de glace sur l’hématome. Il y a deux …

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Mauvaise haleine : la solution avec les huiles essentielles

huile essentielle mauvaise haleine

La mauvaise haleine ou halitose : si vous vous en rendez compte, c’est déjà bien. Il est important d’en trouve la cause. C’est souvent un problème d’hygiène bucco-dentaire. Il peut s’agir parfois de troubles ORL (nez, sinus) ou encore de problèmes digestifs. Une huile essentielle est particulièrement efficace pour la mauvaise haleine : c’est la menthe poivrée. Je vais vous montrer que …

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Traiter la gale avec les huiles essentielles

traitement de la gemme avec les huiles essentielles

La gale est une affection cutanée très contagieuse provoquée par un acarien de la famille des sarcoptes. Cet acarien pond ses œufs sous la peau dans des sillons. Cela provoque des démangeaisons très importantes donnant une envie de se gratter. Attention, la gale est très contagieuse. Faites un traitement le plus rapidement possible. Le parasite peut se transmettre par contact …

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Soigner un furoncle avec les huiles essentielles

huile essentielle furoncle

Qui n’a jamais eu un furoncle à la base d’un poil ? A la fois gênant mais aussi douloureux quand il se développe, c’est au départ une affection cutanée bénigne. Mais un furoncle peut rapidement devenir bien plus embarrassant si on ne fait rien. Je vais vous expliquer comment utiliser certaines huiles essentielles efficaces sur les furoncles. Agissez rapidement pour avoir …

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Faire fuir les mouches avec les huiles essentielles.

huiles essentielles contre les mouches

Les mouches ont tendance à rentrer dans nos maisons, parfois pour rechercher de la fraicheur ou peut-être sont-elles curieuses  😃 ? Je vous propose de découvrir comment utiliser certaines huiles essentielles pour vous débarrasser des mouches si agaçantes. On va tout de suite voir comment utiliser l’huile essentielle de citronnelle de java contre les mouches. Réflexe avec l’huile essentielle de …

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Huiles essentielles contre les punaises de lit

huile essentielle contre punaise de lit

Les punaises de lit : elles avaient disparu ces dernières années, mais elles sont de retour ! Voici comment les éliminer et les tuer avec les huiles essentielles. Il est parfois difficile de se débarrasser des punaises de lit, mais certaines huiles essentielles sont efficaces dans ce domaine. Cela vous évite d’utiliser des produits toxiques du commerce en privilégiant des produits naturels. …

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