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Bruno RIOTTE. Je suis ingénieur diplômé en 1993 de l'Ecole Nationale Supérieure des Industries Agricoles et Alimentaires. J'ai suivi une spécialisation en science des aliments et en biochimie. La santé, le bien-être, la nutrition c'est mon métier depuis plus de 25 ans. Je considère aujourd'hui les huiles essentielles comme des solutions efficaces à la plupart des maux du quotidien.

Huile essentielle mal de gorge : Efficacité et rapidité

mal de gorge et huile essentielle

Le mal de gorge n’est pas toujours lié à l’angine ou à la fièvre et pour certains, un simple coup de froid, une soirée entre amis et voici le mal de gorge qui revient. Ne laissez pas traîner votre mal de gorge, il pourrait se transformer en angine ou en toux sèche ou grasse. Souvent, le mal de gorge est …

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Quelle huile essentielle pour une bronchite ?

Les huiles essentielles contre la bronchite

Si vous lisez cet article, c’est parce que vous voulez en savoir sur la bronchite, et que vous voulez savoir comment utiliser les huiles essentielles pour cette maladie. La bronchite peut se soigner rapidement si un traitement adapté est réalisé dès le départ. Dans cet article, je vais vous expliquer étape par étape comment soigner une bronchite avec les huiles …

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Soigner un rhume avec les huiles essentielles

Soigner un rhume avec les huiles essentielles

Vous avez le nez bouché ou le nez qui coule, la gorge irritée, un peu de fièvre ou mal à la tête et vous vous sentez fatigué … vous avez sans doute attrapé un rhume.  Si vous lisez cet article, c’est que vous aimeriez utiliser les huiles essentielles pour soigner un rhume. Vous êtes au bon endroit et je vais …

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Huile essentielle et système immunitaire : Protégez vous des maladies.

se protéger des maladies avec les huiles essentielles : booster système immunitaire

En automne et en hiver revient le risque d’attraper un rhume, une grippe ou toute autre maladie ORL. C’est bien connu, les virus se propagent rapidement et les épidémies font parfois ravages. Alors comment rester en forme tout l’hiver ? Le réflexe le plus rapide et le plus simple : les huiles essentielles. Certaines sont très efficaces pour renforcer les …

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Manque d’appétit et huile essentielle

manque appétit huile essentielle

Vous manquez d’appétit et vous vous demandez si certaines huiles essentielles pourraient vous aider en cas d’anorexie ou de prise alimentaire insuffisante ? Il est vrai que cela peut exposer à des problèmes de carence en vitamines, éléments minéraux indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. Les huiles essentielles peuvent vous aider si vous avez un manque d’appétit. Elles peuvent compléter …

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Hémorroïdes huiles essentielles : Mes recettes efficaces pour en venir à bout !

soigner des hémorroides avec les huiles essentielles

Vous avez des hémorroïdes et vous voulez vous en débarrasser rapidement ? Vous avez déjà essayé différents remèdes sans obtenir de résultats concluants pour les hémorroïdes ?  Avez-vous pensé à utiliser les huiles essentielles contre les hémorroïdes ? Dans les lignes suivantes, je vous dévoile des recettes aux huiles essentielles contre les hémorroïdes. Quelques mots sur les hémorroïdes Une hémorroïde est un varices …

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Traiter les nausées avec les huiles essentielles

nausées huile essentielle

Mal des transports, début de grossesse, prise d’un médicament, excès alimentaires, … sont les principales causes des nausées. Vous avez souvent des nausées ? Si vous êtes ici, c’est que vous recherchez quelles sont les huiles essentielles efficaces contre les nausées. Dans cet article, je vais vous expliquer comment utiliser l’huile essentielle de citron et de menthe poivrée pour supprimer …

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Aigreurs d’estomac ou reflux gastrique: Quelles huiles essentielles utiliser ?

aigreur estomac huiles essentielles

Le reflux gastrique (reflux gastro-oesophagien) est la remontée d’une partie du contenu de l’estomac dans l’œsophage. Ces aigreurs d’estomac peuvent vous gâcher la journée. Un repas trop copieux, une mauvaise digestion et vous voilà avec des brûlures ou des aigreurs d’estomac. Si ce phénomène est ponctuel, vous pouvez utiliser certaines huiles essentielles particulièrement efficaces dans ce domaine. C’est ce que vous allez …

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Huile essentielle et gastro-entérite : Prévention et action

huile essentielle gastro entérite

Des personnes dans votre entourage ont la gastro et vous ne souhaitez pas l’attraper ? Vous voilà embarrassé(e) par une gastro accompagnée de diarrhée, vomissement, nausées ou maux de ventre ? Les huiles essentielles anti infectieuses sont là pour vous aider à guérir d’une gastro. –> Attention la gastro est très contagieuse alors autant prévenir que guérir. Je commencerai par vous …

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Comment utiliser les huiles essentielles contre la constipation ?

constipation huile essentielle

Inutile de vous expliquer ce qu’est la constipation, nous savons tous de quoi il s’agit :). Lorsque le transit ralentit, les selles s’accumulent dans le côlon et provoquent une constipation. Et parfois on aimerait tous s’en débarrasser rapidement, mais ce n’est pas si simple que cela. Avez-vous pensé à utiliser des huiles essentielles efficaces contre la constipation ? Vous allez …

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