Il existe plusieurs types d’huile essentielle de thym. Celle qui nous intéresse aujourd’hui est le thym à thujanol ou thuyanol. Angine, maux de gorge, toux sèche, trachéite, grippe… c’est l’huile essentielle de thym à thujanol qu’il vous faut. Elle est très utile en automne et en hiver. Si vous lisez cet article, c’est que vous aimeriez utiliser l’huile essentielle de …

Le niaouli est une huile essentielle anti-infectieuse avec une action efficace sur les voies respiratoires. Elle est souvent utilisée en hiver pour soigner certaines maladies comme les rhumes, bronchite ou grippe. Elle a aussi une action anti-infectieuse pour la peau et peut s’utiliser pour soigner des plaies et brûlures, sans oublier certains soins du visage. Vous voulez en savoir plus …

Ça y est, vous avez lu un de mes guides ou vous avez trouvé une recette intéressante sur mon blog et il ne vous reste plus qu’à acheter vos flacons d’huile essentielle. Mais voilà, l’offre est importante sur internet ou en pharmacie et vous ne savez pas quelle huile essentielle choisir. Dans cet article, je vais vous donner mes conseils …

L’inhalation est une technique pour utiliser des huiles essentielles par la voie respiratoire. Avec une action rapide, cette méthode est surtout utilisée pour les maladies ORL. Vous ne savez pas comment faire pour inhaler des huiles essentielles ? Je vous explique tout dans cet article et je vous donne quelques exemples d’utilisation des huiles essentielles de cette façon-là. Comment j’ai …

Un coup de vent, le froid, un changement de météo, la pollution … bref chaque année la sinusite revient pour certaines d’entre nous . C’est mon cas et cela fait des années que j’utilise les huiles essentielles pour la sinusite. C’est une maladie qui peut être douloureuse, mais certaines huiles essentielles s’avèrent très efficaces dans ce domaine. Je vous propose …

L’huile essentielle d’épinette noire est une huile que j’utilise assez souvent pour la fatigue ou pour renforcer mon système immunitaire. À l’automne ou à l’approche de l’hiver, il est toujours bon de veiller à renforcer son système immunitaire pour bien vous protéger des maladies et épidémies. L’huile essentielle d’épinette noire est tout à fait adaptée pour cela. Vous allez découvrir …

Rhume, allergie, rhinite, sinusite, polype dans le nez, abus de médicaments … il existe des tas de raisons d’avoir le nez bouché ou qui coule sans cesse. Si vous êtes ici, c’est que vous recherchez quelles sont les huiles essentielles efficaces pour déboucher le nez. Il y en a plusieurs et c’est ce que vous allez découvrir en lisant cet …

Vous vous sentez fatigué ? Sans tonus physique ? Sans tonus psychique ? Ces états sont devenus courants dans la vie moderne. Les vitamines sous forme de compléments alimentaires peuvent vous aider à vous en sortir, mais le traitement est à suivre sur plusieurs semaines. Je le fais de temps en temps et cela fonctionne bien. Avez-vous pensé à utiliser les huiles essentielles …

Les huiles essentielles possèdent des vertus et des propriétés très intéressantes pour la santé et le bien-être. La diffusion atmosphérique des huiles essentielles est la manière la plus simple de les utiliser et c’est aussi la méthode la plus utilisée. Leur parfum peut favoriser une ambiance agréable ou éloigner les insectes, mais vous pouvez aussi les utiliser pour vous soigner, purifier …

Plus d’un adulte sur trois souffre d’une insomnie, 27% de la population générale est concerné par une insomnie occasionnelle, 20% de la population font des insomnies chroniques !  Et pourtant il existe des solutions naturelles pour vous aider à retrouver un sommeil réparateur. Les huiles essentielles sont efficaces dans ce domaine. En cas de légère insomnie, vous apprendrez à utiliser …