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Bruno RIOTTE. Je suis ingénieur diplômé en 1993 de l'Ecole Nationale Supérieure des Industries Agricoles et Alimentaires. J'ai suivi une spécialisation en science des aliments et en biochimie. La santé, le bien-être, la nutrition c'est mon métier depuis plus de 25 ans. Je considère aujourd'hui les huiles essentielles comme des solutions efficaces à la plupart des maux du quotidien.

Extinction de voix : Huiles essentielles de Cyprès vert et thym

Mince, impossible de se faire entendre … n’attendez plus, les huiles essentielles sont performantes dans ce domaine. Je vous explique ici comment traiter une extinction de voix avec deux huiles essentielles. Vous le savez sans doute, les huiles essentielles sont d’une grande aide pour les maladies ORL, je les utilise souvent en automne ou en hiver pour me protéger et …

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Comment fabriquer un baume à lèvres protecteur ?

Avec le froid, inutile de vous préciser qu’il est recommandé d’utiliser régulièrement avant de sortir dehors un baume à lèvres. Vos lèvres sont agressées par le froid et elles risquent de gercer. Pour éviter cela, rien de mieux que d’utiliser un baume à lèvres ultra-protecteur et hydratant. Je vous explique ici comment fabriquer votre baume à lèvres protecteur pour l’hiver. …

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Comment utiliser les eaux florales ?

Vous ne connaissez peut-être par les eaux florales ? Vous ne savez pas comment les utiliser ? Dans les lignes qui suivent, je vous explique ce qu’est une eau florale, quelles sont ses propriétés et comment l’utiliser ? Comme parfum, en cuisine ou pour la peau, je vous dévoile également quelques recettes bien pratiques pour bien les utiliser. Qu’est ce qu’une eau florale ? L’eau …

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Allergies : Mes recettes avec les huiles essentielles.

Soigner des allergies avec les huiles essentielles

Une allergie est une réaction de l’organisme à une substance étrangère, un allergène. Le système immunitaire se met à produire de l’histamine qui déclenche une réaction allergique. Cela peut-être une allergie respiratoire ou une allergie cutanée. Nous verrons les deux cas dans cet article. Si vous lisez cet article, c’est que vous aimeriez connaître les huiles essentielles efficaces pour lutter …

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Le Mag Huile essentielle de janvier 2020

Mag huile essentielle janvier 2020

LE MAG ESSENTIEL DE JANVIER 2020 – La ravintsara, une huile antivirale d’exception. – Dossier sur l’huile de jojoba pour la peau et les cheveux. – Mes astuces de janvier. Téléchargez le Mag de janvier ICI > En complément de ce mag, regardez mes 2 vidéos :  Voir la vidéo – Cliquez ICI Voir la vidéo – Cliquez ICI Si …

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Huile essentielle et gastro-entérite : Prévention et action

huile essentielle gastro entérite

Des personnes dans votre entourage ont la gastro et vous ne souhaitez pas l’attraper ? Vous voilà embarrassé(e) par une gastro accompagnée de diarrhée, vomissement, nausées ou maux de ventre ? Les huiles essentielles anti infectieuses sont là pour vous aider à guérir d’une gastro. –> Attention la gastro est très contagieuse alors autant prévenir que guérir. Je commencerai par vous …

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Diffusion des huiles Essentielles : Voici comment faire ?

Les milleures huiles essentielels à diffuser

Les huiles essentielles possèdent des vertus et des propriétés très intéressantes pour la santé et le bien-être. La diffusion atmosphérique des huiles essentielles est la manière la plus simple de les utiliser et c’est aussi la méthode la plus utilisée. Leur parfum peut favoriser une ambiance agréable ou éloigner les insectes, mais vous pouvez aussi les utiliser pour vous soigner, purifier …

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Le Mag Essentiel de décembre 19 (N°1)

LE MAG ESSENTIEL DE DÉCEMBRE 2019 Par Bruno RIOTTE La menthe poivrée – Mes astuce de décembre – Sérum anti-âge en vidéo … Téléchargez-le Si vous avez des suggestions pour le prochain numéro de janvier, Si vous voulez donner votre avis ou me poser une question … Laissez moi un petit commentaire juste en dessous : Prochain numéro en janvier …

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Huile essentielle mal de gorge : Efficacité et rapidité

mal de gorge et huile essentielle

Le mal de gorge n’est pas toujours lié à l’angine ou à la fièvre et pour certains, un simple coup de froid, une soirée entre amis et voici le mal de gorge qui revient. Ne laissez pas traîner votre mal de gorge, il pourrait se transformer en angine ou en toux sèche ou grasse. Souvent, le mal de gorge est …

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Quelle huile essentielle pour une bronchite ?

Les huiles essentielles contre la bronchite

Si vous lisez cet article, c’est parce que vous voulez en savoir sur la bronchite, et que vous voulez savoir comment utiliser les huiles essentielles pour cette maladie. La bronchite peut se soigner rapidement si un traitement adapté est réalisé dès le départ. Dans cet article, je vais vous expliquer étape par étape comment soigner une bronchite avec les huiles …

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