Huile Essentielle Estragon : problème de digestion, douleurs et soutien moral

L’huile essentielle d’estragon facilite la digestion. Elle est dépurative et apaise certaines douleurs. Elle procure également un soutien moral. C’est pour cela que cette herbe est utilisée depuis longtemps pour ses vertus médicinales.

Découvrez dans cet article comment utiliser l’huile essentielle estragon pour des  problèmes digestifs, un soutien moral ou des douleurs et notamment pour des règles douloureuses.

huile essentielle estragon

Huile essentielle estragon pour des problèmes digestifs : Mes solutions

D’une manière générale, l’huile essentielle d’estragon stimule l’appétit et facilite le transit intestinal. Elle peut à la fois stimuler l’activité du foie et de la digestion, mais peut aussi être utilisée pour éviter les ballonnements.

⛔️ C’est une huile essentielle à proscrire pendant la grossesse et l’allaitement. Elle est interdite pour les enfants de moins de 3 ans.

Elle est irritante pour la peau : diluez-la dans une huile végétale avant application sur la peau.

L’huile essentielle d’estragon s’utilise à faible dose et de façon ponctuelle.

Faciliter la digestion avec l’estragon

L’huile essentielle d’estragon stimule les sécrétions digestives. Cela permet de transformer plus facilement les aliments en molécules plus petites. Cela favorise une digestion plus facile.

Pour faciliter la digestion, dans le creux de la main, mettez un peu d’huile végétale avec 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle d’estragon.

Appliquez ce mélange en friction sur l’abdomen dans le sens des aiguilles d’une montre.

Cette même recette peut s’utiliser pour des maux de ventre spasmodiques, des règles douloureuses ou des crampes musculaires.

Constipation chez l’adulte

Contre une constipation persistance, voici le mélange à avaler avant chaque repas :

  • 2 gouttes d’huile essentielle d’estragon
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

Avalez cette préparation avant chaque repas.

constipation huile essentielle estragon-b

Vous pouvez aussi utiliser cette formule contre la constipation :

  • 1 goutte d’huile essentielle estragon,
  • 1 goutte d’huile essentielle de basilic,
  • 1 goutte d’essence de gingembre.

Prenez ces gouttes d’huile essentielle sur un morceau de sucre ou dans de l’huile d’olive 3 fois par jour pendant 5 à 7 jours.

Aérophagie :

L’huile essentielle d’estragon facilite la digestion et aide à expulser les gaz intestinaux. pour l’aérophagie, voici comment l’utiliser avec cette huile de massage :

  • 1 goutte d’huile essentielle d’estragon,
  • 1 goutte de cumin,
  • 1 goutte de menthe poivrée,
  • 2 gouttes d’huile végétale de millepertuis ou autre huile de massage.

Utilisez cette préparation pour masser le ventre et la région de l’estomac après chaque repas pendant 1 semaine.

Massez lentement le ventre et la région de l’estomac après les repas principaux pendant une semaine.

Mal des transports et hoquet

Pour le mal des transports et le hoquet, prenez 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle d’estragon sur un sucre ou un comprimé neutre.

Mal des transports et huile essentielle estragon

Huile essentielle estragon : Tensions, anxiété et douleurs

L’huile essentielle estragon est un antispasmodique musculaire. Elle est indiquée pour dénouer les tensions, calmer l’anxiété et notamment la spasmophilie.

Contraction musculaire :

Pour apaiser des contractions musculaire, voici comment utiliser l’huile essentielle d’estragon avec cette préparation :

Prenez ce mélange et massez les zones musculaires avec douleurs. Renouvelez l’opération plusieurs fois par jour si besoin.

Huile essentielle estragon

Pour d’autres douleurs musculaires, lisez mon article complet « Les huiles essentielles pour des douleurs musculaires« .

Spasmophilie :

Pour la psasmophilie, vous avez besoin de :

  • 5 ml d’huile essentielle estragon,
  • 5 ml de lavande,
  • 5 ml d’Orange.

Prenez une goutte de ce mélange sur un comprimé neutre 3 fois par jour pendant 3 semaines.

L’huile essentielle estragon pour les règles douloureuses

Vous pouvez aussi utiliser l’huile d’estragon pour les règles douloureuses en voie orale.

Prenez 2 gouttes pures d’estragon sous la langue avec un comprimé neutre, 2 fois par jour.

règles douloureuses huile essentielle estragon

Elle s’utilise aussi en massage pour les règles douloureuses. Pour cela, diluez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle d’estragon dans 2 cuillères à soupe d’huile végétale et utilisez ce mélange en massage dans le bas ventre.

L’huile essentielle estragon : La reine contre les allergies respiratoires

L’huile essentielle d’estragon est une excellente huile essentielle antiallergique.

Utilisez-la de la façon suivante contre l’asthme, le rhume des foins ou l’allergie à la poussière :

2 gouttes d’huile essentielle estragon dans du miel ou de l’huile d’olive, 4 fois par jour.

En application sur la peau pour l’asthme, mettez 2 gouttes de cette huile (diluée dans une huile végétale) sur le plexus solaire ou la gorge au moment de la crise.

Pour soigner les allergies cutanées, lire mon article sur « les allergies cutanées »

La petite astuce en cuisine

Si vous consommez régulièrement de l’huile essentielle estragon, pourquoi ne pas préparer simplement votre huile d’assaisonnement. Voici la recette :

  • ½ litre d’huile d’olive,
  • ½ litre d’huile de colza,
  • 40 gouttes d’huile essentielle estragon.

Ce mélange est très diététique, antistress, antidouleurs spasmodiques et de plus délicieux.

la cuisine avec l'huile essentielle d'estragon
Téléchargez mon guide offert "Les huiles essentielles 4 saisons"

à propos de Bruno

Bruno RIOTTE. Je suis ingénieur en agro-alimentaire avec une spécialisation en biochimie. Je suis expert en aromathérapie depuis plus de 10 ans et auteur d'une dizaine de guides et formations sur les huiles essentielles.

3 commentaires

  1. Bonjour Bruno

    Toujours fidèle à vos rubriques, qui m’apportent beaucoup, je tenais avant tout à vous en remercier et vous féliciter pour votre travail !
    Etant à la recherche d’une huile essentielle, qui pourrait être bénéfique pour ma compagne, qui hélas, et à 55 ans seulement, soufre de la maladie d’Alzheimer, je tente ma chance et me permets de solliciter votre savoir.

    Par avance, grand merci pour votre réponse.

    Cordialement

    Mr Vernet Bruno

  2. Merci pour toutes vos publications si précieuses. Ma fille utilisait beaucoup les huiles essentielles niaouli, et autres qui sont contre indiquées quand on a des fibromes ou de la mastose, ce qui est son cas ? Quelles sont les huiles essentielles qui ne présentent aucun danger ? Existe t’il des huiles essentielles capables de soigner là ma stose et les fibromes Merci de prendre ce courrier en considération. Je vous souhaite une excellente journée