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Huile de macadamia pour les peaux fragiles et pour les douleurs musculaires





Peaux sèches, fragiles ou très sèches, engelures, crevasses ou encore douleurs musculaires suite au sport, l’huile de macadamia est une huile très nourrissante et un bon tonique de la micro-circulation.

Découvrez dans les lignes qui suivent, les meilleures façons d’utiliser l’huile de Macadamia.  

huile de macadamia

D’où vient l’huile de Macadamia ?

Le Macadamia, encore appelé « noisetier d’Australie » est un arbre de 20 m de haut, originaire d’Australie. Ses feuilles sont longues et foncés. Ses noix comestibles se regroupent en grappes et contiennent une amande dont on extrait l’huile de macadamia.

Pour acheter de l’huile de macadamia, c’est comme pour l’huile d’olive, choisissez la 1ère pression à froid.

Quand utiliser l’huile de macadamia ?

L’huile de macadamia est un bon tonique de la microcirculation sanguine et lymphatique. Elle est indiquée pour les jambes lourdes, les varices, les hémorroïdes, la couperose et la préparation des muscles à l’effort.

Très riche en minéraux comme le calcium, en vitamines comme les vitamines B1 réparatrice, A et E, en acide gras indispensables comme l’acide oléique ou l’acide palitoléique ou stéarique, l’huile de macadamia est très nourrissante et assouplissante.

Idéale pour les peaux fragiles, elle s’emploi pour :

  • les crevasses,
  • les gerçures,
  • les vergetures et les massages.

Elle a la particularité de pénétrer rapidement dans le corps sans laisser l’impression de gras après application. Elle a une légère odeur de noisette. L’huile de macadamia est une excellente base pour le massage.





L’huile de macadamia en massage pour les muscles

Vous pouvez préparer une lotion musculaire pour préparer à l’effort, de la façon suivante :

Appliquez sur les muscles, avant l’effort.

huile de macadamia avant l'effort musculaire

En cas d’entorse, profitez des bienfaits de l’huile de rose musquée et de la Gaulthérie avec cette huile de massage :

  • 10 goutte de Gaulthérie
  • 10 gouttes de Romarin officinal
  • 5 gouttes de Laurier noble
  • 15 ml d’huile de Macadamia

Massez les zones douloureuses de l’entorse avec quelques gouttes de cette préparation.

Pour éviter les courbatures :



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Préparez une huile de massage avec les ingrédients suivants :

Ce mélange permet de tonifier et décontracter les muscles. Massez les zones douloureuses avec cette huile anti courbatures.

Jambes lourdes :

  • 10 gouttes d’huile de Macadamia
  • 5 gouttes d’Eucalyptus radié

En massage de la cheville vers les genoux, matin et soir. Vous pouvez aussi lire mon article sur les jambes lourdes.

Utilisation de l’huile de macadamia pour les peaux fragiles

Restructurante et adoucissante, vous pouvez utiliser l’huile de macadamia pour les peaux sèches.

huile-de-macadamia-mains-sechesSi vous avez les mains très sèches, Vous pouvez les hydrater avec l’huile de macadamia mélangé à du miel :

  • 1 cuillère à soupe de miel d’acacia
  • 1 cuillère à soupe d’huile de macadamia

Appliquez ce mélange en massant vos mains pendant 5 à 10 minutes puis rincez l’eau tiède.

Engelures et crevasses

Laissez macérer les fleurs dans l’huile pendant 15 jours. Filtrez et ajouter ensuite les huiles essentielles. Cette huile soulage les engelures, les crevasses et adoucit les peaux rugueuses.

Vergetures et peaux très sèches

Appliquez ce mélange sur les zones concernées.

Connaissiez-vous l’huile de macadamia ? L’avez-vous déjà utilisée ? Connaissez-vous d’autres façons de l’utiliser ?

Je réponds à vos questions dans les commentaires.





About Bruno

Bruno RIOTTE. Je suis ingénieur diplômé en 1993 de l'Ecole Nationale Supérieure des Industries Agricoles et Alimentaires. J'ai suivi une spécialisation en science des aliments et en biochimie.La santé, le bien-être, la nutrition c'est mon métier depuis plus de 25 ans. Je considère aujourd'hui les huiles essentielles comme des solutions efficaces à la plupart des maux du quotidien.

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5 commentaires

  1. Bonjour

    J’ai la peau de crocodile sur les jambes, que puis-je faire ? Les HÉ peuvent-elles m’aider ?

    Merci

  2. bonsoir,je fais du sport depuis toujours, encore en forme (de mon âge, 77 ans)et j ai des douleurs musculaires permanentes(tendinites)je suis sous anti coagulants, que puis je utiliser pour soulager ces tendons.je ne vois pas les contre indications de ces huiles (notamment la gaulthérie) ce qui peut être dangereux.merci

    • Je vous suggère d’utiliser l’huile essentielle d’eucalyptus citronné qui remplace très bien la gaulthérie en cas de prise d’anti-coagulant.

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