Bruno

Bruno RIOTTE. Je suis ingénieur en agro-alimentaire avec une spécialisation en biochimie. Je suis expert en aromathérapie depuis plus de 10 ans et auteur d'une dizaine de guides et formations sur les huiles essentielles.

Sauna facial aux huiles essentielles pour nettoyer et hydrater la peau.

Sauna facial aux huiles essentielles

Vous aimeriez faire un sauna facial aux huiles essentielles chez vous ? Vous ne savez pas comment vous y prendre ? Quelles huiles essentielles choisir en fonction de votre type de peau ? Un sauna facial est un soin du visage très facile à faire, sans additif chimique et sans toxine. Il permet à la fois d’hydrater et de nettoyer votre peau en …

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Cellulite, détox et remodelage avec les huiles essentielles.

Eliminer la cellulite avec les huiles essentielles

Maigrir avec les huiles essentielles : est-ce possible ? C’est sans doute la question que vous vous posez en débutant la lecture de cet article. Je ne vais pas vous mentir 😀 . Je ne suis pas là pour vous faire croire qu’en utilisant seulement quelques gouttes d’huile essentielle vous allez éliminer votre cellulite ou maigrir sans faire d’effort 🥵 …

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Libido homme et femme : Le pouvoir des huiles essentielles

libido homme femme

Le désir n’est pas au rendez-vous ? Votre libido est en berne ? Stop ! Cela ne pourrait être qu’un vieux souvenir si vous utilisez certaines huiles essentielles. Découvrez mes recettes pour la libido femme ou libido homme. Libido femme et huiles essentielles. Il est temps pour vous de profiter des bienfaits des huiles essentielles sur votre libido pour augmenter le désir sexuel. …

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Allergie aux pollens avec l’HE d’estragon

allergie pollen et estragon

Les allergies aux pollens touchent plus de 75 % de la population française. Avec cette astuce simple, vous pouvez dire adieu aux allergies aux pollens. Mes autres conseils contre le rhume des foins Ne pas laisser sécher votre linge dehors en période pollinique.Rincez-vous le nez avec de l’eau de mer tous les soirs avant de vous coucherRincez bien vos cheveuxEviter …

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2 recettes de gel tenseur contour des yeux

Gel contour des yeux à l'aolé vera et aux huiles essentielles

La peau autour de l’oeil est très fragile et sensible et présente souvent des signes de vieillissement, de fatigue ou de stress. Le secret pour un bon soin du contour de l’oeil est une bonne hydratation. Ajoutez une bonne nutrition et une bonne micro-circulation du contour de l’oeil et les résultats vont apparaître ! Je vous propose de voir comment …

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Huile essentielle et système immunitaire : Protégez vous des maladies

se protéger des maladies avec les huiles essentielles : booster système immunitaire

En automne et en hiver revient le risque d’attraper un rhume, une grippe ou toute autre maladie ORL. C’est bien connu, les virus se propagent rapidement et les épidémies font parfois ravages. Alors comment rester en forme tout l’hiver ? Le réflexe le plus rapide et le plus simple : les huiles essentielles. Certaines sont très efficaces pour renforcer les …

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Huile Essentielle : La méthode contre la chute des cheveux.

Traitement chute de cheveux avec les huiles essentielles

Les huiles essentielles sont très souvent utilisées pour les soins des cheveux et certaines se révélent très efficaces pour limiter la perte de cheveux et stimuler le cuir chevelu. Renforcer le cheveu et activer la microcirculation est important pour avoir des cheveux forts. Vous êtes sans doute à la recherche d’un traitement pour ralentir l’alopécie (chute de cheveux) et quand …

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Comment utiliser les huiles essentielles pour des cheveux abîmés ?

cheveux abîmés huiles végétales et essentielles

Si vous avez les cheveux abîmés, il est important de bien les hydrater et de les nourrir. Pour cela, je vous conseille de faire un masque capillaire. Je vais vous expliquer dans cet article comment utiliser les huiles végétales et essentielles pour traiter les cheveux abîmés. Beurre de karité pour les cheveux abîmés Le beurre de karité est conseillé si vous …

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Anti transpiration naturel aux huiles essentielles

anti transpirant naturel

Vous avez une transpiration excessive au niveau des aisselles, des mains ou des pieds ? Vous voulez éviter l’utilisation d’anti transpirant contenant des sels d’aluminium ou du paraben dont l’innocuité est très controversée ? Vous recherchez un déodorant le plus naturel possible ? Découvrez dans cet article comment utiliser efficacement les huiles essentielles comme anti transpirant naturel. Une est particulièrement efficace : Il …

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