Bruno

Bruno RIOTTE. Je suis ingénieur en agro-alimentaire avec une spécialisation en biochimie. Je suis expert en aromathérapie depuis plus de 10 ans et auteur d'une dizaine de guides et formations sur les huiles essentielles.

Les huiles végétales : Propriétés, composition et utilisation.

Vous ne connaissez pas les huiles végétales ? Vous ne savez pas lesquelles utiliser pour votre alimentation ou pour votre peau ? Les Huiles végétales sont extraites des fruits ou des graines d’une plante oléagineuse comme le sésame, tournesol, nigelle, bourrache, onagre, coton, lin, … . Elles sont le plus souvent utilisées dans l’alimentation ou pour des soins de la peau. Très …

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Huile essentielle de fenouil

huile essentielle de fenouil

Problèmes de digestion, allaitement, règles douloureuses ou irrégulières ou encore en cuisine … dans les lignes qui suivent découvrez comment bien utilisez l’huile essentielle de fenouil. Quelques mots sur l’huile essentielle de fenouil Garante d’une digestion légère, l’huile essentielle de fenouil provient d’une plante nommée Fenouil doux, du nom latin Foeniculum vulgare, de la famille des Apiacées. Cette plante pousse …

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Huile essentielle de thym : Laquelle choisir ?

huile essentielle thym

Il existe plusieurs types d’huile essentielle de thym alors ne vous trompez pas dans une recette ou si vous voulez en acheter. Thym à feuilles de Sarriette, thym vulgaire ou thym d’Espagne, laquelle de ces huiles essentielles choisir ? C’est ce que nous allons voir dans cet article. Huile essentielle de thym à feuille de sarriette Propriétés de l’huile essentielle de …

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Eau de fleur d’oranger : Cuisine, peau grasse et sommeil

eau de fleur oranger

Vous connaissez sans doute l’utilisation de l’eau de fleur d’oranger pour la préparation de desserts ? Mais vous ne savez peut-être pas que cette eau florale possède d’autres vertus que celles de parfumer la cuisine. Dans les lignes suivantes, je vais vous expliquer comment utiliser l’eau de fleur d’oranger dans la cuisine, mais aussi comme anti fatigue, anti stress ou pour …

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