Bruno

Bruno RIOTTE. Je suis ingénieur en agro-alimentaire avec une spécialisation en biochimie. Je suis expert en aromathérapie depuis plus de 10 ans et auteur d'une dizaine de guides et formations sur les huiles essentielles.

Eau de fleur d’oranger : Cuisine, peau grasse et sommeil

eau de fleur oranger

Vous connaissez sans doute l’utilisation de l’eau de fleur d’oranger pour la préparation de desserts ? Mais vous ne savez peut-être pas que cette eau florale possède d’autres vertus que celles de parfumer la cuisine. Dans les lignes suivantes, je vais vous expliquer comment utiliser l’eau de fleur d’oranger dans la cuisine, mais aussi comme anti fatigue, anti stress ou pour …

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Les huiles essentielles anti inflammatoires

huile essentielle anti inflammatoire

  Certaines huiles essentielles sont anti inflammatoires et peuvent remplacer certains médicaments pour éviter des effets secondaires inconfortables. Elles peuvent ainsi être utilisées pour soigner certaines maladies et certaines affections. Vous aimeriez savoir quelles sont les huiles essentielles anti inflammatoire ? Vous aimeriez découvrir comment bien utiliser une huile essentielle anti inflammatoire ? Dans les lignes qui suivent, découvrez des recettes avec …

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Sauge officinale : Une huile et un hydrolat à utiliser

officinale

Sauge officinale et Sauge sclarée ne sont pas les mêmes huiles essentielles. Ne les confondez surtout pas. Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir les propriétés de l’huile essentielle de Sauge officinale encore appelée Salvia officinalis. Dérivé de l’huile, l’hydrolat de Sauge officinale est très utilisé pour les peaux matures et les cheveux ternes et abîmés. Je vous dévoile …

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Teinture de benjoin : dégager les voies respiratoires

teinture de benjoin

Besoin de dégager les voies respiratoires ou de traiter des problèmes de peau ? Dans les lignes qui suivent, je vous dévoile des recettes pour bien utiliser la teinture de benjoin. Je vous expliquerai également comment utiliser l’huile essentielle de benjoin qui est efficace contre des douleurs type rhumatismes ou arthrite. D’où vient la teinture de benjoin Dans la nature, …

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Ravensare : Une huile essentielle polyvalente

ravensare

La ravensare est vraiment une huile essentielle presque indispensable dans la pharmacie familiale. Vous pouvez aussi bien l’utiliser pour traiter les infections des voies respiratoires que pour vous protéger de la grippe en cas d’épidémie, mais vous trouverez aussi un intérêt pour lutter contre la fatigue ou un petit coup de blues. Dans les lignes qui suivent, je vous dévoile …

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Huile essentielle saro pour les maladies de l’hiver et la fatigue

huile essentielle saro

Si vous recherchez une huile essentielle polyvalente, capable de vous protéger ou de vous soigner des maladies de l’hiver, de vous donner un coup de fouet en cas de fatigue : c’est l’huile essentielle Saro qu’il vous faut. C’est une huile essentielle mal connue et pourtant si efficace ! Dans les lignes suivantes, je vous dévoile tous les secrets de cette huile …

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Pommade cicatrisante : Des recettes naturelles et simples

pommade cicatrisante

Vous avez des cicatrices et vous rechercher à les atténuer, voire les faire disparaître. Vus aimeriez utiliser une pommade cicatrisante. Avez-vous pensé à utiliser certaines huiles essentielles ou végétales aux propriétés cicatrisantes pour remédier à ce problème ? Dans les lignes qui suivent, vous allez apprendre à fabriquer une pommade cicatrisante : de la plus simple recette à l’huile de calophylle …

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