Bruno

Bruno RIOTTE. Je suis ingénieur en agro-alimentaire avec une spécialisation en biochimie. Je suis expert en aromathérapie depuis plus de 10 ans et auteur d'une dizaine de guides et formations sur les huiles essentielles.

Comment faire partir une tache blanche sur la peau ?

tâche blanche peau huile essentielle

Vous aimeriez vous débarrasser d’une tache blanche sur la peau ? Vous avez tout essayé, mais sans résultat visible ? Dans les lignes qui suivent, je vous dévoile des conseils et des recettes contre les taches blanches sur la peau. Vous allez découvrir des recettes contre le vitiligo avec les huiles essentielles. Qu’est-ce qu’une tache blanche sur la peau ? Une …

Lire la suite

Allergie cutanée : Mes recettes simples avec les huiles essentielles

Soigner uen allergie de la peau avec les huiles essentielles

Saviez-vous que les huiles essentielles peuvent vous soulager rapidement d’une allergie cutanée ? Si vous lisez cet article, c’est que vous aimeriez les utiliser et je vais tout vous expliquer. Une est particulièrement efficace dans ce domaine : la camomille romaine et vous allez voir qu’elle est très simple à utiliser À la fin de l’article, je vous parlerai également …

Lire la suite

Eliminer la cellulite à l’aide des huiles essentielles : Mon dossier complet

cellulite-huiles-essentielles

Vous aimeriez vous débarrasser de votre cellulite ? Vous avez sans doute déjà testé des méthodes anti-cellulite sans obtenir de véritables résultats ? Avez-vous déjà essayé les huiles essentielles contre la cellulite ? Je vous propose de découvrir ici mes meilleures articles sur la cellulite. Vous y trouverez des recettes et astuces que je vous invite à tester. Voici ma …

Lire la suite

Arrêter de fumer : Une aide avec les huiles essentielles

arrêter de fumer avec les huiles essentielles

Arrêter de fumer n’est pas facile, la dépendance à la nicotine est forte. Voici une astuce qui pourrait vous aider d’arrêter de fumer avec les huiles essentielles. Je suis un ancien fumeur et je pense que cette astuce n’est pas suffisante pour arrêter de fumer définitivement. Elle peut sans doute accompagner d’autres méthodes pour réduire sa consommation de cigarettes.

Lire la suite

Comment choisir vos huiles essentielles de qualité ?

Comment choisir des huiles essentielles de qualité ?

Ca y est, vous avez décidé d’acheter des huiles essentielles et peut-être pour la première fois ? Vous ne savez pas comment choisir une huile essentielle de qualité ? Voici mes conseils pour faire le bon choix d’une huile essentielle de qualité. Acheter vos huiles essentielles en pharmacie ou non ? En pharmacie, la qualité des huiles essentielles est contrôlée, …

Lire la suite

[Cuisine] : Les sucres aromatisés aux huiles essentielles pour vos desserts !

sucres aromatisés aux huiles essentielles

[Cuisine] : Les sucres aromatisés aux huiles essentielles pour vos desserts ! Vous avez envie d’apporter une touche d’originalité à vos desserts ? Connaissez-vous les sucres aromatisés aux huiles essentielles ? Comment les faire ? Quelle quantité d’huile essentielle utiliser ? Je vous explique tout dans les lignes qui suivent ! 5 minutes suffisent à cette préparation simple pour épater vos proches et vos amis ! 1ère précaution avant …

Lire la suite

Tennis-elbow ou tendinite chez l’adulte : Mon astuce de la semaine

tennis elbow tendinite

Si le moindre mouvement déclenche une grande douleur au niveau des articulations, vous empêchant de continuer à travailler ou à faire du sport, vous souffrez sans doute de tendinite. Ne laisser pas traîner les choses et utilisez les huiles essentielles rapidement. C’est ce que nous allons voir ici. Pensez à utiliser des huiles essentielles anti-inflammatoires et relaxante pour calmer durablement …

Lire la suite

Vaincre la fatigue avec les huiles essentielles

vaincre la fatigue avec les huiles essentielles

Vous vous sentez fatigué dés le réveil ? Vous avez du mal à vous réveiller le matin ? Vous avez des coups de barre dans la journée ? Cette recette pour vaincre la fatigue est faite pour vous : Vous pouvez aussi utiliser les huiles essentielles de pin sylvestre, épinette noire et basilic tropical. Prenez un flacon vide dans lequel …

Lire la suite

Huile essentielle par voie cutanée : Rapidité et efficacité

huile essentielle-voie-cutanée

Utiliser les huiles essentielles en voie cutanée est sans doute une des méthodes les plus efficaces utilisées en aromathérapie. En effet, les huiles essentielles pénètrent très rapidement dans l’organisme et le résultat recherché est alors rapide, efficace et prolongé. Je vous propose de découvrir les 2 façons les plus courantes d’utiliser les huiles essentielles par voie cutanée : en application directe …

Lire la suite

Huile d’ail : Propriétés et utilisation pour la santé et en cuisine

huile d'ail

Vous voulez en savoir plus sur l’huile d’ail. Quelles sont ses propriétés ? Comment l’utiliser ? Lisez cet article. L’huile d’ail pour la santé L’huile d’ail est très bonne pour le système cardio-vasculaire. Elle aide à baisser le cholestérol et permet de lutter contre l’hypertension. C’est aussi une huile essentielle anti-infectieuse puissante et est à la fois antibactérienne, antifongique et antiparasitaire. On …

Lire la suite