Engelures : Quelles huiles essentielles utiliser ?

Engelures : Quelles huiles essentielles utiliser ?

engelures

N’attendez pas d’en arriver là !

C’est l’hiver, il fait froid, vous êtes au sport d’hiver ou entrain de vous balader dehors et vous commencez à sentir des picotements et des démangeaisons aux mains ou aux pieds ? C’est le signe des engelures ! Rien de bien grave mais c’est tout de même désagréable par la suite.

Dans les lignes qui suivent, je vous dévoile des solutions pour éviter et soigner des engelures.

 

Quelques mots sur les engelures

L’engelure est une lésion inflammatoire qui apparaît sur la peau aux extrémités comme les mains, les orteils, les pieds le nez et les oreilles à la suite d’une exposition prolongée au froid.

Au départ une sensation de brûlure et de démangeaison apparaît puis progressivement la peau devient rouge et enflée. Les engelures sont souvent accompagnées d’ampoules et de crevasses qui auront du mal à cicatriser.

En savoir plus sur les engelures : http://www.doctissimo.fr/html/dossiers/maux-hiver/articles/12979-engelures-hivernales.htm

Conseils préventifs contre les engelures

Tout d’abord, avant de vous exposer au froid et de sortir dehors, voici quelques conseils pratiques qui pourraient bien vous éviter les désagréments des engelures

  • Se couvrir chaudement et portez des chaussures étanches pour éviter l’apparition des engelures.
  • Plutôt qu’une grosse paire de moufles et de grosses chaussettes, mettez plusieurs paires les unes sur les autres : Vous serez mieux protégé du froid.
  • En hiver, ne portez que des chaussures larges pour ne pas gêner la circulation sanguine.

Si c’est trop tard et que vous avez des engelures, voici maintenant comment vous pourriez utiliser les huiles essentielles.

Comment utiliser les huiles essentielles contre les engelures ?

Certaines huiles essentielles utilisées en massage peuvent se révéler très efficaces contre les engelures.

engelures : protégez vos mains du froidProtégez vos mains du froid

L’hiver, si vous craignez les engelures, pensez à enduire légèrement vos mains d’une huile composée de :

C’est un bon traitement préventif contre les engelures.

Lavande, Ciste et Carotte efficaces contre les engelures

Les huiles essentielles de Lavande, de Ciste Ladanifère et de Carotte sont aussi très efficaces pour soigner des engelures. Vous pouvez les mélanger dans des huiles végétales (Argan ou Macadamia par exemple) à 3 ou 5 %.

Il est également possible de les mélanger à de la pulpe d’avocat pour en faire une crème. Les produits ainsi obtenus permettront une cicatrisation rapide et un meilleur rétablissement du film hydrolipidique de la peau. Appliquez le mélange sur les endroits touchés et massez jusqu’à pénétration complète.

Si vous n’avez pas d’huile végétale sous la main, n’hésitez pas aussi à ajouter quelques gouttes des ces huiles essentielles dans votre crème habituelle et appliquez le mélange sur les engelures en léger massage.

Des massages avec les Huiles d’Oignon et de Sauge sont aussi recommandés.

Recette d’une lotion contre les engelures

lotion contre les engeluresVoici une autre recette qui fonctionne aussi très bien contre les engelures :

Appliquez quelques gouttes de cette lotion sur les engelures matin et soir en massant légèrement.

L’Hélichryse  est efficace sur la plupart des affections cutanées et permet une prise en charge rapide des maux provoqués par les engelures.

Soigner les troubles circulatoires

Si les engelures sont dues à un trouble circulatoire, vous pouvez préparer une lotion circulatoire au Lavandin avec cette recette :

  • 20 ml d’huile végétale de Macadamia
  • 10 gouttes de Lavandin
  • 10  gouttes de Cyprès
  • 10 gouttes de Romarin

Massez doucement avec cette lotion.

Avez-vous des questions, des suggestions ? Les commentaires sont à votre disposition un peu plus bas.

2 commentaires

  1. Bonjour

    Il existe des huiles essentielles à éviter lorsqu’on a eu un cancer du sein hormono dépendant. Dans les recettes, le cyprès en est une je pense. Mais il y a peut être une dose à ne pas dépasser. Je ne sais pas. Cela m’intéresserait d’avoir la réponse. Bravo pour vos conseils. Merci et Bonne journée

  2. Bonjour

    Désolé, je n’ai pas la réponse à votre question.

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