Huile essentielle anti stress

Nous avons tous des moments d’angoisse, d’anxiété mais quand les crises de panique se répètent, il est temps de trouver des solutions. Dans les lignes qui suivent, découvrez comment, d’une manière naturelle, les huiles essentielles peuvent vous aider à lutter contre l’angoisse et l’anxiété. Angoisse, anxiété : Un phénomène se société Les angoisses, comme l’anxiété, correspondent à un état de …

Vous aimeriez trouver une solution naturelle contre le stress, l’anxiété ou les troubles du sommeil, c’est la Camomille Romaine ou Camomille Noble qu’il vous faut ! En, plus, elle permet de soulager certaines douleurs comme vous allez le découvrir dans cet article. Dans les lignes qui suivent, je partage avec vous les meilleures façons d’utiliser l’huile essentielle de camomille romaine (ou …

L’incontournable huile essentielle Ylang ylang pour le stress, la sensualité et les soins du corps ! Elle est connue pour son effet positif et euphorisant et pour calmer l’anxiété. Vos cheveux chutent, vous voulez tonifier votre corps, envie de pimenter votre vie sexuelle ou encore un coup de stress ou d’angoisse ? C’est l’huile essentielle Ylang ylang qu’il vous faut ! …

Vous avez bientôt un examen, un entretien important, une compétition ? Et vous n’avez pas confiance en vous ? Avez-vous pensé à utiliser les huiles essentielles pour gagner confiance en soi ? Regardez cette astuce avec les huiles essentielle de menthe poivrée et de laurier noble ! Pour en savoir plus sur les huiles essentielles utilisées dans cette recettes, suivez …

Examens pour les étudiants, problème de santé, accident, choc émotionnel, divorce ou séparation, surmenage, difficultés financières, déménagements, … sont les principales sources de stress. Dans cet article, je vous propose de découvrir quelles sont les huiles essentielles efficaces contre le stress et surtout comment les utiliser. Le réflexe avec les huiles essentielles anti stress de la famille des agrumes.   …

Huile essentielle verveine citronnée : La spécialiste pour le Stress, angoisse et dépression Il existe 2 types d’huile essentielle de verveine : La verveine des Indes encore appelé lemongrass et la verveine odorante ou verveine citronnée. Ne la confondez aussi pas avec la verveine officinale qui n’a aucune odeur. Dans cet article, je vous dévoile des recettes pour utiliser la verveine citronnée …

Parfaite pour le stress, la colère, la nervosité, l’insomnie ou les problèmes de digestion, l’huile essentielle de bergamote a également une grande utilité en cosmétique pour les cheveux gras, sans oublier ses intérêts dans la cuisine avec ses notes citronnées. Dans cet article, je vous dévoile des recettes pour bien utiliser l’huile essentielle bergamote. Nom latin : Citrus aurantium ssp. bergamia …

Dépression post partum : Les remèdes naturels pour vous aider La dépression post partum ou dépression post natale, encore appelé baby blues, est une dépression qui touche 2 à 3 mamans sur 10 après l’accouchement et qui peut durer parfois plusieurs mois. Deux cas possibles se présentent pour utiliser les huiles essentielles contre une dépression post partum. Le cas où la …

Si vous faites régulièrement des crises de panique, vous êtes sans doute à la recherche de solutions efficaces pour lutter contre vos crises de panique. Découvrez comment certaines huiles essentielles peuvent vous permettre de faire face à celles-ci. Crises de panique : Bien les comprendre. La plupart des personnes qui font des crises de panique vont consulter un psychiatre afin d’obtenir …