fbpx

Huile essentielle anti stress

Ravintsara, Sauge sclarée, Laurier noble, Lavandin, Estragon, Ylang-ylang, … découvrez les huiles essentielles efficaces contre le stress, l’angoisse et l’anxiété.

Petit grain bigarade : calmante et pour la peau et les cheveux.

he petit grain bigarade

Calmante et relaxante, mais aussi antispasmodique, l’huile essentielle de petit grain bigarade trouvera toute sa place dans votre trousse de pharmacie. Extraite de l’orange amer, cette huile est réputée pour son pouvoir équilibrant et tonifiant sur les peaux et les cheveux séborrhéiques. Relaxante, elle apaise le corps et l’esprit. On l’utilise souvent en cas de stress, d’anxiété … Simple à …

Lire la suite

Huile essentielle de mandarine rouge : stress, sommeil et nausées

huile essentielle mandarine rouge

L’huile de mandarine rouge est un bon tonique digestif et un remède contre les nausées, digestion lente ou excès de table. Son arôme sucré et agréable a un effet positif presque immédiat sur le moral. Elle rééquilibre le système nerveux : elle calme les angoisses, lutte contre l’agitation et a des vertus sédatives. Elle peut aussi s’utiliser pour le sommeil. …

Lire la suite

Lavadin : une huile essentielle polyvalente de la Provence.

huile essentielle lavandin

Pour un moment de détente, contre des douleurs ou encore pour la peau, découvrez dans les lignes qui suivent les meilleures façons d’utiliser l’huile essentielle de lavandin. Que ce soit pour le stress, le sommeil, ou encore une utilisation pour la peau ou des douleurs, l’huile essentielle de lavandin va vous surprendre par les possibilités qu’elle vous offre. C’est l’huile …

Lire la suite

Crises de panique et huile essentielle : Comment faire ?

huile essentielle crise de panique

Si vous faites régulièrement des crises de panique, vous êtes sans doute à la recherche de solutions efficaces pour lutter contre vos crises de panique.  Découvrez comment certaines huiles essentielles peuvent vous permettre de faire face à celles-ci. Crises de panique : antidépresseur – benzodiazépines ou huiles essentielles ? Les médicaments contre les crises de panique. La plupart des personnes …

Lire la suite

Huile Essentielle Bergamote : stress, colère ou nervosité.

Huile essentielle de bergamote : Comment l'utiliser ?

Parfaite pour le stress, la colère, la nervosité, l’insomnie ou les problèmes de digestion, l’huile essentielle de bergamote a également une grande utilité en cosmétique pour les cheveux gras, sans oublier ses intérêts dans la cuisine avec ses notes citronnées. Dans cet article, je vous dévoile des recettes pour bien utiliser l’huile essentielle bergamote. Nom latin : Citrus aurantium ssp. bergamia …

Lire la suite

Huile essentielle Orange Douce : Propriétés et recettes

Recettes avec l'huile essentielle orange douce

Assez courante et peu chère, l’huile essentielle orange douce pourrait vous rendre quelques services. Calmante, elle apaise les angoisses, l’anxiété … et favorise le sommeil. On peut l’utiliser en cas de surmenage ou pour favoriser la concentration. Elle est également utile en cas de troubles digestifs. C’est aussi un bon désinfectant de l’air ambiant. Dans les lignes qui suivent, vous …

Lire la suite

Angoisse, Anxiété : Comment lutter avec les Huiles Essentielles

Les huiles essentielles pour l'angoisse et l'anxiété

Nous avons tous des moments d’angoisse, d’anxiété, mais, quand les crises de panique se répètent, il est temps de trouver des solutions. Avez-vous déjà pensé à utiliser certaines huiles essentielles pour l’angoisse ou l’anxiété ? Si vous lisez cet article, c’est que vous aimeriez apprendre à utiliser certaines huiles essentielles pour mieux contrôler vos émotions. Les huiles d’angélique, de marjolaine …

Lire la suite

Qu’est ce que l’huile d’ylang ylang et comment l’utiliser ?

huiles essentielles ylang ylang

Si vous êtes en train de lire cet article, c’est parce que vous voulez en savoir plus sur l’huile essentielle d’ylang-ylang et aussi pouvoir l’utiliser pour le stress, la sensualité et les soins du corps. Dans cet article, je vais vous expliquer tout ce dont vous avez besoin de savoir sur cette huile essentielle prodigieuse et unique. Je vais vous …

Lire la suite

Confiance en soi : voici comment faire avec les huiles essentielles

confiance en soi huile essentielle

Vous avez bientôt un examen, un entretien important, une compétition ? Et vous n’avez pas confiance en vous ? Avez-vous pensé à utiliser les huiles essentielles pour gagner confiance en soi ? Regardez cette astuce avec les huiles essentielles de menthe poivrée et de laurier noble ! . [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=8nX9TeRV3cM[/embedyt] . L’huile essentielle de laurier noble donne force et confiance …

Lire la suite