Les Huiles Essentielles Incontournables

Les huiles essentielles peuvent s’utiliser quotidiennement à la maison ou presque. Il n’est pas nécessaire de les avoir toutes chez vous mais certaines sont incontournables. Que ce soir pour soigner des maladies, soulager des douleurs, traiter des problèmes de peau, pour la beauté, voici la liste des huiles que je considère comme excellentes.

Certaines d’entre-elles comme la lavande ou le tea tree sont polyvalentes et peuvent vous être très utiles à la maison. D’autres plus spécifiques peuvent être utilisés pour régler des problèmes particuliers comme la digestion, le stress, le sommeil ou encore des problèmes de peau.

Voici ma sélection :

huile essentielle marjolaine à coquilles

L’Huile essentielle de Marjolaine… si Essentielle !

Infections, maladies de l’hiver, troubles du sommeil, manque d’appétit, anxiété ou stress, … L’huile essentielle de marjolaine permet de traiter aussi bien les maladies d’origine nerveuse, virale ou bactérienne que des problèmes de sommeil. Cette huile essentielle chauffante et délassante facilite la digestion et soulage les crampes d’estomac et les règles douloureuses. Elle dissipe aussi l’anxiété et favorise le sommeil. …

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huile essentielle contre punaise de lit

Huiles essentielles contre les punaises de lit

Les punaises de lit : elles avaient disparu ces dernières années, mais elles sont de retour ! Voici comment les éliminer et les tuer avec les huiles essentielles. Il est parfois difficile de se débarrasser des punaises de lit, mais certaines huiles essentielles sont efficaces dans ce domaine. Cela vous évite d’utiliser des produits toxiques du commerce en privilégiant des produits naturels. …

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Huiles essentielles pour les vacances

2 huiles essentielles à ne pas oublier pour partir en vacances.

Vous allez bientôt partir en vacances et vous aimeriez savoir quelles sont les huiles essentielles les plus utiles à emporter avec vous pour les tracas du quotidien ? Bon, si vous ne partez pas, rassurez-vous ces 2 huiles essentielles vous seront également d’une grande utilité. Quand vous aurez lu cet article, vous connaîtrez les 2 huiles essentielles incontournables pour cet été …

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huile de camphre

Comment utiliser l’huile de camphre ? Mes recettes.

L’huile de camphre ou l’huile camphrée sont très connue pour leurs qualités spécifiques et la liste des propriétés thérapeutiques qu’on leur associe est immense. L’huile de camphre est principalement utilisée en médecine et en usage externe pour la peau qu’elle rafraîchit et réchauffe. Douleurs musculaires, rhumatisme, maux de tête, entorse, contusion, voies respiratoires bouchées … dans les lignes qui suivent, découvrez …

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3 conseils avant acheter huile essentielle

Mes 3 conseils avant d’acheter une huile essentielle

C’est la première fois que vous voulez acheter une huile essentielle ? Vous voulez vous assurer de faire le bon choix ? Vous ne savez pas où acheter des huiles essentielles ? Vous hésitez encore à vous lancer ? Pour vous guider dans votre achat, je vous donne mes 3 meilleurs conseils avant d’acheter une huile essentielle. 3 conseils essentiels …

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libido homme femme

Libido homme et femme : Le pouvoir des huiles essentielles

Le désir n’est pas au rendez-vous ? Votre libido est en berne ? Stop ! Cela ne pourrait être qu’un vieux souvenir si vous utilisez certaines huiles essentielles. Découvrez mes recettes pour la libido femme ou libido homme. Libido femme et huiles essentielles. Il est temps pour vous de profiter des bienfaits des huiles essentielles sur votre libido pour augmenter le désir sexuel. …

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5 bonnes raisons d'avoir de l'huile essentielle de lavande vraie.

Les 5 raisons d’avoir chez soi l’huile essentielle de lavande vraie.

Vous hésitez encore à utiliser l’huile essentielle de lavande vraie (lavandula augustifolia) ou vous n’avez tout simplement jamais utilisé d’huile essentielle ? Vous aimeriez savoir comment utiliser l’huile essentielle de lavande ? La lavande vraie est aussi appelée lavande officinale, lavande fine ou lavande vraie. Elle diffère de la lavande aspic (lavandula aspic), même si les deux huiles possèdent quelques propriétés …

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Conseils achat huile essentielle

Mes conseils pour un achat d’huiles essentielle

Ça y est, vous avez lu un de mes guides ou vous avez trouvé une recette intéressante sur mon blog et il ne vous reste plus qu’à acheter vos flacons d’huile essentielle. Mais voilà, l’offre est importante sur internet ou en pharmacie et vous ne savez pas quelle huile essentielle choisir. Dans cet article, je vais vous donner mes conseils …

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Huile essentielle de romarin : Laquelle utiliser ?

Huile essentielle de romarin : Laquelle choisir et comment l’utiliser ?

Crampe musculaire, douleurs, hépatite, constipation ou pour les cheveux, l’huile essentielle de romarin peut s’avérer très utile à la maison. Mais attention il existe plusieurs types d’huile essentielle de romarin (à cinéole, verbénone et à camphre)! Laquelle choisir ? Et comment l’utiliser ? Je vous dévoile dans cet article des recettes simples et pratiques pour bien utiliser l’huile de romarin. Huile essentielle de …

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les règle de dilution des huiles essentielles

Ne faites plus d’erreur pour diluer vos huiles essentielles

Les huiles essentielles sont des extraits de plantes très concentrés et il ne fait pas les utiliser à la légère. En mettre trop ou ne pas les diluer est contre-indiqué. En règle générale, avant de les utiliser, il convient de les diluer ou d’utiliser un support pour les avaler. Comment faire ? Quelle dilution choisir ? Je vous propose dans …

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