Les Huiles Essentielles Incontournables

Les huiles essentielles peuvent s’utiliser quotidiennement à la maison ou presque. Il n’est pas nécessaire de les avoir toutes chez vous mais certaines sont incontournables. Que ce soir pour soigner des maladies, soulager des douleurs, traiter des problèmes de peau, pour la beauté, voici la liste des huiles que je considère comme excellentes.

Certaines d’entre-elles comme la lavande ou le tea tree sont polyvalentes et peuvent vous être très utiles à la maison. D’autres plus spécifiques peuvent être utilisés pour régler des problèmes particuliers comme la digestion, le stress, le sommeil ou encore des problèmes de peau.

Voici ma sélection :

huile essentielle marjolaine à coquille

L’Huile essentielle de Marjolaine… si Essentielle !

Infections, maladies de l’hiver, troubles du sommeil, manque d’appétit, anxiété ou stress, … L’huile essentielle de marjolaine à coquilles (origanum majorana) permet de traiter aussi bien les maladies d’origine nerveuse, virale ou bactérienne que des problèmes de sommeil. Cette huile essentielle chauffante et délassante facilite la digestion et soulage les crampes d’estomac et les règles douloureuses. Elle dissipe aussi l’anxiété …

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huile essentielle de citron

Essence de citron : bienfaits et recettes

Comme pour tous les agrumes, on tire du citron par simple expression une essence (et non une huile essentielle puisqu’elle n’est pas obtenue par distillation). Mais communément on l’appelle quand même essence de citron ou huile essentielle de citron. Son nom latin est citrus limonum. C’est une essence qui possède de nombreuses vertus aussi bien en usage interne (en l’avant, …

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Arbre à thé : Une indispensable à la maison

Arbre à thé : Indispensable et polyvalente pour la maison !

L’huile essentielle d’arbre à thé ou tea Tree (Melaleuca alternifolia) est une huile essentielle que vous devriez avoir chez vous. C’est une huile essentielle polyvalente au même titre que l’huile essentielle de lavande vraie. Anti-infectieuse, elle permet de lutter contre de nombreuses infections et est particulièrement recommandée pour les maladies de l’hiver. Elle possède des propriétés immunostimulantes qui permettent au …

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L’huile essentielle tea tree : Adieu aux microbes, virus, parasites et champignons

L’huile essentielle Tea tree (melaleuca alternifolia maisen), encore appelé arbre à thé,  est sans doute l’une des huiles essentielles les plus utiles à la maison. Les microbes, virus, parasites et champignons ne résisteront pas à cette huile essentielle !  La tea tree est une huile essentielle qui convient en cas de maux de gorge ou d’infections diverses. Elle aide aussi à …

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Estragon allergie respiratoire

Estragon : allergie respiratoire et douleurs

L’estragon (artemisia dracunculus) est une huile essentielle antispasmodique musculaire et antiallergique exceptionnelle. Elle est capable de soulager toutes sortes de spasmes, contractions musculaires brusques, violentes et involontaires. Je la recommande notamment pour des règles douloureuses. C’est aussi le remède d’urgence des allergies saisonnières comme le rhume des foins.  Enfin, c’est une huile essentielle qui peut s’utiliser pour des digestions difficiles avec une action particulière sur …

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huile essentielle de lavande aspic

Lavande aspic : remarquable pour les brûlures, piqûres et coups de soleil

La lavande aspic (lavandula latifolia ou spica)est une huile essentielle polyvalente pour le traitement des problèmes de peau de tout ordre, des douleurs et des contractures musculaires. C’est aussi l’huile essentielle d’urgence en cas de piqûres d’insecte et de méduse ou encore de coups de soleil. Elle vous sera très utile pendant le printemps et l’été. Je vous propose ici …

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Les 3 ou 4 huiles essentielles indispensables pour cet été.

Nous sommes en été (ou presque) et certaines huiles essentielles peuvent se révéler très utiles pendant cette saison. Alors, ne partez pas les mains vides et n’oubliez pas d’emporter avec vous quelques flacons d’huiles essentielles indispensables. Cela ne prendra pas beaucoup de places dans vos bagages et pourrait vous rendre d’énormes services ! Quelques désagréments vous guettent : Coups de soleil, …

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Huile essentielle de katafray

Huile essentielle de katafray : douleur, fatigue et problème de peau.

Je viens de découvrir une toute nouvelle huile essentielle : la katafray. Elle est issue d’une plante de Madagascar qui a toujours été utilisée par les Malgaches. Cette huile essentielle a des propriétés étonnantes ! Elle est à la fois anti-inflammatoire, antirhumatismale et peut aussi soulager des douleurs. Elle me fait penser à la gaulthérie ou l’eucalyptus citronné. Mais ce n’est pas …

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