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Les Huiles Essentielles Incontournables

Les huiles essentielles peuvent s’utiliser quotidiennement à la maison ou presque. Il n’est pas nécessaire de les avoir toutes chez vous mais certaines sont incontournables. Que ce soir pour soigner des maladies, soulager des douleurs, traiter des problèmes de peau, pour la beauté, voici la liste des huiles que je considère comme excellentes.

huiles essentielles incontournables

Certaines d’entre-elles comme la lavande ou le tea tree sont polyvalentes et peuvent vous être très utiles à la maison. D’autres plus spécifiques peuvent être utilisés pour régler des problèmes particuliers comme la digestion, le stress, le sommeil ou encore des problèmes de peau.

Voici ma sélection :

Huile de camphre, un remède miracle à la maison !

huile de camphre

  L’huile de camphre est particulièrement connue pour ses qualités spécifiques et la liste des propriétés thérapeutiques qu’on lui associe est immense. Elle est principalement utilisée en médecine et en usage externe pour la peau qu’elle rafraîchit et réchauffe. Douleurs musculaires, rhumatisme, maux de tête, entorse, contusion, voie respiratoires bouchées, … dans les lignes qui suivent, découvrez toutes les vertus de …

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Huile essentielle de cyprès : Une huile polyvalente pour la maison

D'où vient l'huile essentielle de cyprès de Provence ? Cette huile essentielle provient d’un arbre, le cyprès (cupressus sempervirens) qui pousse dans le Sud de la France ou au Maroc. Elle est issue de la distillation des rameaux de cet arbre et est de couleur verte. Ne la confondez pas avec l’huile essentielle de cyprès bleu (cupressus arizonica), originaire d’Australie qui a des propriétés différentes et qui est toxique. Assurez vous d’acheter Cupressus sempervirens ! Elle est à la fois décongestionnante veineuse et lymphatique et favorise la microcirculation sanguine et peut aider au déstockage des graisses. Elle est aussi une action sur les bronches et est très efficace contre les toux sèches. On l’utilise également contre les hémorroïdes et les varices. Son principe actif est l’alpha-pinène, un mototerpène (50%).

Huile essentielle de cyprès : Une huile polyvalente L’huile essentielle de cyprès est polyvalente. Hémorroïdes, varices, jambes lourdes, règles douloureuses, tous sèche, fatigue nerveuse ….. . Ne la confondez pas avec l’huile essentielle de cyprès bleu (cupressus arizonica), originaire d’Australie qui a des propriétés différentes et qui est toxique. Assurez vous d’acheter Cupressus sempervirens ! Découvrez comment bien utiliser cette huile …

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L’huile essentielle Arbre à thé : Indispensable et polyvalente pour la maison !

huile essentielle arbre à thé

L’huile essentielle d’arbre à thé ou Tea Tree est sans doute une huile essentielle que vous devriez avoir chez vous. C’est une huile essentielle polyvalente au même titre que l’huile essentielle de lavande vraie. Maladies, problèmes de peau, brûlure, coup de soleil, mycose, aphte, … Découvrez mes recettes pratiques avec l’huile essentielle d’arbre à thé. Caractéristiques de l’huile essentielle arbre …

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Huile Essentielle Lavande officinale ou vraie : Polyvalente et pratique

huile essentielle lavande

Stress, anxiété, nervosité, insomnie, douleurs, coup de soleil, brûlures légères, …  si vous voulez achetez une seule huile essentielle, c’est sans doute la lavande officinale (ou vraie) qu’il vous faut ! Un petit flacon de 5 ml vous rendrait bien des services tout au long de l’année avec cette huile essentielle prodigieuse. Dans les lignes suivantes, découvrez mes meilleures recettes et …

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Huiles essentielles hormon-like et cancer hormono-dépendant

huiles essentielles hormon-like

Huiles essentielles hormon-like et cancer hormono-dépendant C’est une question qui m’est souvent posée : Quelles huiles essentielles ne doit-on pas utiliser en cas de cancer hormono-dépendant ? Qu’est ce qu’une huile essentielle hormon-like ? J’ai donc décidé d’écrire un article sur ce sujet. De la même façon que d’une manière générale les huiles essentielles sont déconseillées (voir interdites) pour les femmes enceintes …

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Lemongrass ou verveine citronnelle : Une huile essentielle plyvalente à découvrir

  Blessures, maux de tête, douleurs articulaires ou musculaires, insecticide ou encore pour le stress et la cellulite, le lemongrass est véritablement une huile essentielle polyvalente. Elle s’utilise aussi bien en diffusion que sur la peau en massage ou encore en interne pour certaines maladies. Dans les lignes qui suivent, je vous dévoile des recettes magiques pour bien  utiliser l’huile …

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Huile essentielle gingembre : Comment bien l’utiliser ?

Huile essentielle de gingembre

Huile essentielle gingembre : Comment bien l’utiliser ? Que ce soit pour des douleurs, des problèmes digestifs ou encore un manque de libido, pour freiner la chute des cheveux, vous trouverez toujours un bon moyen d’utiliser l’huile essentielle de gingembre à la maison. Découvrez dans cet article des recettes et astuces pour utiliser au mieux l’huile essentielle gingembre.  Quelques mots …

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Huile essentielle lavande fine : Une indispensable dans votre trousse à pharmacie.

huile essentielle de lavande fine

L’huile essentielle de lavande fine fait partie de ces huiles polyvalentes à avoir sous la main. Elle vous rendra de très bons services dans de très nombreux cas. Très bien tolérée, avec une bonne innocuité,  c’est une huile essentielle qui peut être utilisée pour toute la famille. Dans les lignes suivantes, découvrez les propriétés de cette huile essentielle et les …

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