Les huiles essentielles en cas de diarrhée

Vous avez une diarrhée ? J’avoue ce n’est pas très agréable. Et vous aimeriez vous en débarrasser au plus vite avec les huiles essentielles ?

Et vous le savez sans doute, certaines huiles essentielles antibactériennes et antivirales sont très efficaces contre les diarrhées, même plus efficace que d’autres solutions plus classiques et plus connues.

Deux modes d’action différents !

  • Les huiles essentielles vont tuer les virus ou les bactérie responsables de l’apparition de la diarrhée.
  • Un anti-diarrhéique arrête brusquement une diarrhée sans éliminer ces germes.

Je vous propose de découvrir comment lutter contre une diarrhée avec les huiles essentielles. Une seule huile essentielle, bien choisie peut être efficace pour la diarrhée, c’est ce que vous allez découvrir dans cet article.

La cannelle de Ceylan, le thym à linalol, le tea tree (arbre à thé) ou l’origan compact.

C’est mon choix préféré §

A la fin de l’article, je vous donnerai également des recettes pour les diarrhées liées au stress et à l’anxiété ou celles liés à la prise d’antibiotiques.

C’est parti ! Allons tout de suite dans le vif du sujet.

Huile essentielle contre la diarrhée

Les huiles essentielles efficaces contre une diarrhée infectieuse

Voyons dés le début comment utiliser l’une de mes préférées contre la diarrhée : L’huile essentielle de cannelle de ceylan ou de chine.

Pour une diarrhée, vous pouvez utiliser l’huile essentielle de cannelle écorce de Chine ou de Ceylan. Elles sont anti-infectieuses puissantes et sont capables de maîtriser l’infection en une ou deux prises.

L’huile essentielle de cannelle contre la diarrhée

J’ai une préférence pour la cannelle de ceylan qui est plus polyvalente et que vous trouverez plus facilement en pharmacie.

Voici comment faire :

Diarrhée et cannelle de ceylan

  • 1 à 2 gouttes sur une boulette de mie de pain bien serrée, à avaler rapidement avec un verre d’eau.
  • Renouvelez toutes les heures, 2 à 3 fois de suite si nécessaire.
mon astuce pour la diarrhée avec l'huile essentielle de cannelle de ceylan

Cette huile essentielle est déconseillée pour les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants de moins de 7 ans.

C’est la même recette que pour une gastro-entérite.

Les huiles essentielles sont aussi performantes pour prévenir et soigner une gastro-entérite.

Lisez à ce propos, mon article sur la gastro-entrérite et les huiles essentielles.

Cliquez ICI.

Thym à linalol et tea tree

Le thym à lnalol et le tea tree sont également deux huiles essentielles anti infectieuses.

La tea tree (ou arbre à thé) : Si vous avez une huile essentielle à acheter, c’est bien celle-ci. C’est la plus connues et une des plus utilisées.

Elle est polyvalente et majeure contre toute infection d’origine bactérienne, fongique ou parasitaire.

Elle est donc parfaitement adaptée pour traiter une diarrhée.

huile essentielle tea tree contre la diarrhée

Le thym à linalol (Thymus vulgaris linaloliferum) est une huile qui combat très bien les infections. Elle a une efficacité contre les bactéries, les virus, les parasites et les mycoses.

Tea tree et Thym à linaol

Tous les 2 luttent contre des infections bactérienne et virales et sont conseillées pour une diarrhée

Voici comment utiliser ces huiles essentielles contre une diarrhée :

Dans le creux de la main, versez un peu d’huile végétale de noisette

Puis 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree ou de thym à linalol.

Massez le ventre dans le sens contraire des aiguilles d’une montre.

A renouveler 4 à 5 fois par jour si nécessaire.

Ces deux huiles essentielles sont déconseillées pour les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants de moins de 7 ans.

Diarrhée aiguë infectieuse traitée avec l’origan compact

L‘origan compact est aussi une huile antibactérienne puissante à large spectre d’action. Elle s’utilise souvent pour des infections aiguës et chroniques et intestinales.

A proscrire chez les femmes enceintes ou allaitantes et chez les enfants de moins de 7 ans. Contre indiqué en cas d’insuffisance hépatique.

Si l’origine de la diarrhée est microbienne, prenez une goutte d’huile essentielle d’Origan compact sur un comprimé neutre ou dans une cuillère à café d’huile d’olive avant chaque repas.

diarrhée infectieuse huile essentielle origan compact

Sur le même sujet, lisez mon article sur la gastro et les huiles essentielles.

Prévention en cas d’épidémie et recettes pour la soigner.

Cliquez ICI.

Une formule plus complète contre la diarrhée aiguë

Si vous débutez, il est inutile d’acheter toutes ces huiles et préférez utiliser une recette avec une seule huile essentielle décrite un peu plus haut.

Si vous avez l’habitude d’utiliser les huiles essentielles et que vous avez un petit stock de flacons chez vous, voici une recette plus complète que vous pouvez utiliser en cas de diarrhée.

  • 1 goutte de girofle,
  • 1 goutte de sarriette des montagnes,
  • 1 goutte de thym à thujanol,
  • 1 goutte de cannelle de Chine,
  • 1 goutte de basilic.

Prenez 2 gouttes du mélange sur un sucre ou dans une cuillère d’huile d’olive, 4 fois par jour.

Vous pouvez aussi ajouter la même quantité (5 gouttes) d’huile végétale d’amande douce pour un massage sur le bas ventre et le bas du dos.

Cas particulier : Diarrhée aiguë liée au stress

Il se peut que la diarrhée apparaisse suite à une situation de stress ou d’anxiété. Dans ce cas, il ne s’agit pas d’une infection et je vous conseille d’utiliser l’huile essentielle de marjolaine. Voici comment l’utiliser :

Diarrhée liée au stress

Prenez 1 goutte d’huile essentielle de Marjolaine directement sous la langue, sur un comprimé neutre ou dans une cuillère à café de miel.

L’huile essentielle de marjolaine à coquilles permet de calmer le système nerveux. Elle est déconseillée pendant la grossesse.

soigner une diarrhée liée au stress avec l'huile essentielle de marjolaine à coquilles.

Diarrhée aiguë après la prise d’antibiotiques

Voici 2 formules possibles pour lutter contre une diarrhée aiguë post antibiotiques :

Formule 1

Vous pouvez remplacer la Cannelle de Ceylan par la Sarriette des montagnes. Sur un comprimé neutre, 3 fois par jour, pendant 5 jours.

diarrhée aiguë post antibiotique

Formule 2

Sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 5 jours.

Les aliments déconseillés en cas de diarrhée.

Buvez beaucoup pour compenser les pertes hydriques : eau, thé, tisanes, soupes ou bouillons, jus de fruits dilués, colas.

Privilégiez les aliments faciles à digérer : biscottes, soupes, riz, pâtes bien cuites, purées de pommes de terre, fruits et légumes cuits et mixés, bananes mûres.

Consommez des yaourts dont les ferments actifs contribuent à rétablir la flore intestinale.

Quelques mots sur la diarrhée aiguë

Pour finir sur ce sujet, voici quelques indication sur la diarrhée.

La diarrhée aiguë est une émission de selles trop liquides et trop fréquentes. Il existe deux types de diarrhée :

  • Les diarrhées aigues
  • et les diarrhées  chroniques avec une émission de selles liquides et fréquentes s’étendant sur une période excédant trois semaines.

Assez souvent accompagnée de nausées, de vomissements, de douleurs abdominales et de fièvre, elle débute rapidement et dure en général moins de 5 jours.

Son apparition peut être due à des virus ou es bactéries, des médicaments chimiques, des aliments avariés ou contaminés par des toxines ou encore le stress. Elle correspond à une défense de l’organisme pour éliminer des substances irritantes ou nocives pour la santé générale de l’organisme.

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à propos de Bruno

Bruno RIOTTE. Je suis ingénieur en agro-alimentaire avec une spécialisation en biochimie. Je suis expert en aromathérapie depuis plus de 10 ans et auteur d'une dizaine de guides et formations sur les huiles essentielles.

3 commentaires

  1. Bonjour
    Je voudrais pouvoir diffuser en présence de toute la famille j ai 3 fils de 3 ans 6 ans et 11 ans pour assainir en cas d épidémies orl et pour booster nos défenses immunitaires est ce que la recette donnée sur votre blog est possible (5gouttes de chaque ravinstara citron et eucalyptus radié) merci je suis votre blog et votre chaîne you tube

    • Bonjour
      Ravintsara et eucalyptus peuvent s’utiliser pour des nourrissons de plus de 3 mois et les femmes enceintes de plus de 3 mois. Donc pas de problème pour vous :).

  2. et dans le cas d’une chimiotherapie ????