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Rhume & Rhinite avec les huiles essentielles

Grâce à leurs compositions, les huiles essentielles peuvent agir facilement sur les symptômes du rhume et de la rhinite. Elles sont anti infectieuses et vont donc agir sur le microbe responsable du rhume mais elle agissent aussi sur le mal de tête et le nez qui coule car elles sont aussi décongestionnantes et vasoconstrictrices.

Les huiles essentielles vont aussi permettre de renforcer le système immunitaire.

La menthe poivrée contre un rhume ou rhinite

Voici comment utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée contre un rhume ou une rhinite.

1 à 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée sur un mouchoir et/ou à déposer de la face interne des poignets et la plante des pieds, 3 fois par jour.

rhume rhinite huile essentielle

Rhume et rhinite : Formule à inhaler

stick inhalateur huiles essentiellesVous pouvez aussi confectionner un stick antirhume en imbibant les gouttes du mélange suivant sur le coton d’un stick inhalateur.

Vous pouvez acheter ce stick en pharmacie.

Lisez aussi mon article “Soigner un rhume avec les huiles essentielles“. Vous y découvrirez comment utiliser l’huile essentielle d’eucalyptus radié pour soigner un rhume.

Si vous avez des questions, j’y réponds dans les commentaires un peu plus bas. Soignez-vous bien et excellente journée.

About Bruno

Bruno RIOTTE. Je suis ingénieur diplômé en 1993 de l'Ecole Nationale Supérieure des Industries Agricoles et Alimentaires. J'ai suivi une spécialisation en science des aliments et en biochimie.La santé, le bien-être, la nutrition c'est mon métier depuis plus de 25 ans. Je considère aujourd'hui les huiles essentielles comme des solutions efficaces à la plupart des maux du quotidien.

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3 commentaires

  1. Bonjour,
    et merci pour l’info, j’ai pris 2, 3 gouttes de HE de ravinstara, niaouli, eucalyptus radié, car ma rhinite est devenu purulente et sale, est ce que c’est et cb de temps puis je les prendre ? et je nettoie avec de l’eau salé au sel de mer gris, mais toujours sale

  2. Bonjour
    Vos articles sont très intéressants. Je n’achète pas votre livre car j’en ai déjà 5 ou 6, plus ceux que je prends à la médiathèque. Merci

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