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Rhume & Huiles essentielles : Mes recettes !

Comment soigner un rhume avec une huile essentielle ?

soigner un rhume huiles essentiellesVraiment banal mais vraiment gênant, le rhume empoissonne la vie de bon nombre d’entre nous, particulièrement en hiver mais pas seulement. Vous aimeriez savoir comment soigner un rhume rapidement avec les huiles essentielles ?

Soyez vigilent, le rhume, mal soigné, ou pris trop tard, peut dégénérer en infection bactérienne :

Surtout, réagissez vite, c’est un ennemi à ne pas prendre à la légère. Et un rhume peut s’attraper très rapidement surtout dans les changements de saison, notamment au début de l’automne.

Dans les lignes suivante, découvrez comment soigner un rhume avec des huiles essentielles : Efficacité et rapidité assurées !… et prévention aussi !

Je vous dévoile aussi des recettes adaptées pour un rhume chez les enfants.

Soigner un rhume avec l’huile essentielle d’eucalyptus radié

L’Eucalyptus radié (ou radiata) est l’huile essentielle recommandée contre un rhume. C’est un peu l’huile essentielle spécialiste des voies respiratoires : Elle est donc adaptée pour soigner un rhume.

comment soigner un rhume rapidement

L’huile essentielle d’eucalyptus radié est fluidifiante, expectorante et renforce le système immunitaire. Cette huile essentielle est indiquée pour :

  • soigner un rhume rapidement
  • les bronchites
  • les toux grasses, 
  • les sinusites
  • les rhinites et otites séreuses.

Eucalyptus radié à avaler pour soigner un rhume rapidement

rhume huile essentielleEn cas de rhume, l’huile essentielle est à utiliser de la manière suivante :

  • Prenez une goutte d’huile essentielle d’eucalyptus radié sur un comprimé neutre ou un morceau de sucre.
  • Renouveler l’opération  4 à 5 fois par jour.

Vous pouvez aussi prendre prendre cette huile essentielle dans une cuillère à café de miel.

L’eucalyptus radié en inhalation pour soigner un rhume.

Regardez cette vidéo et découvrez comment utiliser simplement l’Eucalyptus avec quelques gouttes sur un mouchoir en papier.

Mélanges d’huiles essentielles contre le rhume en diffusion ou inhalation

Aérez régulièrement les pièces et pulvérisez ou vaporisez des huiles essentielles antimicrobiennes comme le Citron, la Citronelle ou l’Eucalyptus radié pendant les épisodes d’épidémie.

Mélange adapté d’huiles essentielles contre le rhume

comment soigner un rhume rapidementPour soigner un rhume , les huiles essentielles suivantes sont aussi recommandées en diffusion :

  • 5 gouttes de citron (Citrus Limonum)
  • + 5 gouttes de ravintsara
  • + 5 gouttes d’Eucalyptus radié.

A diffuser 10 à 15 minutes plusieurs fois dans la journée. Cela peut vous permettre aussi d’assainir l’air dans votre maison en cas d’épidémie.

Les huiles essentielles en inhalation contre le rhume

En inhalation contre le rhume, les huiles essentielles suivantes sont intéressantes :

  • 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée,
  • 3 d’eucalyptus radié
  • et 3 de Niaouli.

Respirez ce mélange, bien au chaud chez vous.

De façon plus simple contre le nez bouché et le rhume, 5 à 6 gouttes de Niaouli sur votre mouchoir en papier et inhalez 4 à 6 fois par jour.

Soigner un rhume pour les enfants

Prévention du rhume pour les enfants.

Pour les enfants, il est possible de préparer une crème au début des symptômes ou en prévention du rhume.

Appliquez 5 gouttes (pour les bébés) et 8 gouttes (pour les enfants) du mélange sur le thorax et le haut du dos matin et soir pendant 5 jours.

Mon guide « Les Huiles essentielles pour les enfants »

cover-book-enfants-page-venteComment faire ? Quelles huiles essentielles utiliser ? Pour soigner les bobos du quotidien et les maladies.

–> Découvrez aussi mon guide « Les Huiles essentielles pour les enfants ».

Voici une formule qui peut convenir pour soigner un rhume pour les enfants :

  • 1 ml d’Arbre à thé
  • 2 ml de Ravintsara
  • 1 ml de Niaouli
  • 1 ml d’Eucalyptus radié
  • 5 ml d’huile végétale d’amande douce

Appliquez 5 à 6 gouttes de ce mélange sur le thorax et le haut du dos, 3 à 4 fois par jour pendant 3 jours.

Vous pouvez aussi utiliser des huiles essentielles à avaler :

  • 1 goutte de Ravintsara
  • 1 goutte de Laurier

sur 1/2 sucre, 1 cuillère à café d’huile d’olive, un comprimé neutre ou 1 cuillère à café de miel. A donner à l’enfant 3 fois par jour pendant 3 jours.

Qu’est qu’un rhume ?

200 virus sont capables de boucher votre nez et de le faire couler, d’irriter votre gorge, de vous fatiguer, de vous faire éternuer et pleurer, de vous donner un peu de fièvre et mal de tête en même temps, autrement dit de nous amener un rhume rapidement, mais le rhume une maladie infectieuse sans danger.

Le rhume ne doit pas être traité pas des antibiotiques et il ne nécessite pas en général de consultation chez le médecin, le système immunitaire doit savoir le gérer seul.

Plutôt que d’utiliser des médicaments, aidez plutôt votre système immunitaire à le combattre efficacement en utilisant des huiles essentielles. Agissez donc rapidement en utilisant des huiles essentielles contre le rhume.

Si vous aussi, vous avez soigné rapidement un rhume avec les huiles essentielles, faites le moi savoir. Connaissez d’autres méthodes naturelles et efficaces pour soigner un rhume rapidement ?

Dites-le moi dans les commentaires.

About Bruno

Bruno RIOTTE. Je suis ingénieur diplômé en 1993 de l'Ecole Nationale Supérieure des Industries Agricoles et Alimentaires. J'ai suivi une spécialisation en science des aliments et en biochimie. La santé, le bien-être, la nutrition c'est mon métier depuis plus de 25 ans. Je considère aujourd'hui les huiles essentielles comme des solutions efficaces à la plupart des maux du quotidien.

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24 commentaires

  1. On dit qu’il ne faut pas utilisé les HE quand on a des problèmes de coeur (opération d’une valve, anticoagulant, ce qui est le cas de ma mère) qu’entre pensez vous? Par contre je désirerais plus les avaler que fair des inalations ou autre. Merci

    • Oui c’est vrai que certaines huiles essentielles sont déconseillées pour les problèmes de coeur. Par exemple la gaulthérie est interdite pour les personnes prenant des anticoagulants.

  2. Bonjour,
    J’ai une question, j’ai un gros rhume et j’aimerai le soigner par les HEs mais je suis sous anti-biotique pour une infection à la gencive pendant 5 jours encore. Pensez-vous que me soigner avec une HE sera efficace sous traitement?

  3. Bonjour une question es ce possible d’utiliser vos remèdes sur mon fils de 4 ans ? On m’a dit pas avant 6 ans mais j’ai un doute
    Merci

  4. Bonjour
    Ma fille éternue et à le nez qui pique et se mouche sans arrêt. Quelle huile puis je utiliser ?

  5. L’HE d’eucalyptus globuleux peut-elle être ingérée sur un sucre à la place de l’eucalyptus radie?

  6. Bonjour, dans la posologie pour les enfants, lorsqu’il est noté pour les enfants : « 5 à 6 gouttes sur le haut du thorax et la poitrine », je dois comprendre : 5 à 6 gouttes en tout ou sur chaque partie du corps ?

  7. Bonjour,
    Merci! Je test sur mon fils de 7 ans pour un gros rhume pour la première fois. D’habitude ça aurait fini en traitement antibiotique!! Il avale très bien un 1/2 sucre avec ravinstara et tea tree. Merci pour le livre pour les enfants, un indispensable!

  8. bonjour, je voudrais savoir si les conseils donnés sur cette page peuvent être pratiqués sur les enfants de 6 ans ? Notamment pour un rhume avec nez complètement bouché !
    Merci d’avance

  9. Problème de nez qui coule et glaires dans la gorge qu’elles huiles essentielle utilisé merci a l avance de vos compétences

  10. et jaimerai savoir si je peux savoir si peux rempacer e niaouli par du tea tree dans le cas dun melange pour enfants contre rhume

  11. bonjour jaimerai savoir si je peux remplacer lhe de bois des rose par une autre sachant que ai du tea tree lavande merci davance

  12. comment soigner une cinusite qui se déclare seulement quand je suis coucher dans mon lit,une fois que je me lève cela disparait.étrange non???

  13. bonjour , l’eucalyptus citronné peut il remplacer le radié ?
    je viens de découvrir ce site , il me parait vraiment très bien !!je suis entrain de tester la recette par inhalation du mélange d’huiles essentielles pour la sinusite ……redoutablement efficace ….mon nez se dégage de minutes en minutes ….merci 🙂

    • Non ce ne sont pas les mêmes huiles essentielles, elles n’ont pas les mêmes propriétés.
      Bravo pour votre sinusite Valérie.

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