Ongles cassants : Huiles essentielles et végétales recommandées

Ongles cassants : Les huiles essentielles et végétales performantes pour les ongles abîmés

Vous avez les ongles abîmés, cassants, mous ou striés ? Vous aimeriez connaître des recettes naturelles pour prendre soin de vos ongles abîmés ? Dans les lignes qui suivent, je vous dévoile comment bien utiliser certaines huiles végétales et essentielles pour prendre soin de vos ongles cassants.

L’huile d’argan pour prendre soin des ongles cassants

L’huile végétale d’argan est riche en oméga 3 et 6, elle est aussi nourrissante et protectrice. Pour le corps, je conseille de l’utiliser pour les soins des mains et des ongles abîmés.

La méthode est simple. Il s’agit simplement de masser vos ongles cassants cette huile végétale nourrissante.

L’huile de Ricin et huile essentielle de citron pour les ongles abîmés

L’huile de ricin : Riche en vitamine E, elle convient aux soins localisés pour les zones sèches, les mains abîmées et les ongles cassants ou striés. Je vous conseille d’ajouter l’huile essentielle de citron avec cette recette :

  • 5 ml d’huile de ricin
  • 5 ml d’huile essentielle de citron.
  • Vous pouvez en préparer une quantité moins importante comme par exemple 1 ml et 1 ml.ongles cassants huile essentielle

Tous les soirs, massez l’ensemble des ongles et cuticules avec une goutte de ce mélange. Le résultat est excellent !

Vous pouvez aussi ajouter à cette recette pour les ongles cassants 5 ml d’huile essentielle de myrte vert.

Ongles cassants : Une recette plus élaborée avec une bonne synergie des huiles essentielles

Enfin, voici une recette plus complète pour les ongles abîmés ou striés :

–          2 cuillères à soupe d’huile d’amande douce

–          1 cuillère à soupe d’huile végétale de Jojoba

–          3 gouttes d’huile essentielle de Citronnelle ou de Citron

–          3 gouttes de Lavande vraie ou officinale

essentielles

Mélangez toutes ces huiles et massez chaque jour vos ongles abîmés avec ce soin qui convient aussi pour les mains.

Réparez vos ongles abîmés avec l’huile d’olive

L’huile d’olive naturellement riche en acides gras et en vitamines est aussi très efficace pour les soins après solaires, les peaux sèches et les ongles cassants.

Pour renforcer vos ongles abîmés, massez-les avec de l’huile d’olive tiédie et ajoutez, si vous en avez, 1 ou 2 gouttes d’essence de citron. Faites cette opération une fois par jour.

Sur le sujet des ongles abîmés, lisez également ma sélection d’articles :

(Ylang ylang, huile d’olive, de ricin, de bourrache, de lavande….pour les ongles )

C’est ICI

Bien manger pour prendre soin de vos ongles cassants

On n’y pense pas toujours mais reprendre une alimentation équilibrée a des effets très positifs sur la peau, les cheveux et les ongles.

Avoir des ongles cassants ou abîmés peut être aussi dû à une insuffisance en certains nutriments. Si vos ongles sont mous ou cassants, cela peut être le signe d’un manque en vitamines ou minéraux. Pensez à manger des fruits et légumes ou n’hésitez pas à compléter votre alimentation  avec des compléments alimentaires.

Pensez aussi à manger suffisamment d’aliments riches en oméga 3 et 6 comme les poissons. Cela ne pourra avoir qu’un effet bénéfique sur votre peau, vos cheveux et vos ongles.

Prendre soin de vos ongles cassants, c’est simple. Il vous suffit juste d’un citron ou d’une huile végétale comme remèdes les plus simples.

Quelles solutions allez-vous choisir ? Avez-vous d’autres solutions efficaces pour les ongles cassants ?

Je réponds à vos questions dans les commentaires.

About Bruno

Bruno RIOTTE. Je suis ingénieur diplômé en 1993 de l'Ecole Nationale Supérieure des Industries Agricoles et Alimentaires. J'ai suivi une spécialisation en science des aliments et en biochimie.La santé, le bien-être, la nutrition c'est mon métier depuis plus de 25 ans. Je considère aujourd'hui les huiles essentielles comme des solutions efficaces à la plupart des maux du quotidien.

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8 commentaires

  1. Bonsoir,
    que puis je utiliser pour des ongles mous, mais qui cassent ou se fendillent dès que je touche quelque chose ?

  2. Sans l’urgence, pour les ongles striés, il existe dans beaucoup de commerce des limes avec 4 faces ‘noire, vert, rouge rose,on frotte l’ongle en passant par les 4 couleurs, du plus gros grain au plus fin et au finale on a un bel ongle tout lisse et brillant.

  3. Vous avez annoncé pour les ongles cassants, striés ou abîmés…. mais…. vous n’avez “oublié” les ongles striés dans votre présentation…
    Mes ongles NE SONT PAS cassants, NE SONT PAS abîmés, mais ils sont striés…. OÙ EST L’INFO SUR CE SUJET?!?!?!?!?!?!?!?

  4. Bonjour,
    Mes ongles de pieds s’épaississent, poussent en pointes, ressemblent à de la corne, se fendillent parfois mais je n’ai pas de mycose, même si cela y ressemble ( ai fait une analyse de rognure en laboratoire).
    Avez vous une huile essentielle ou une recette pour remédier à cela car je suis obligée de cacher mes pieds tellement cela est vilain .
    Merci

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