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Général

Efficace : les eaux florales dans votre routine anti-âge.

Eaux florales et hydrolats pour le soin du visage

Hier, nous avons vu l’intérêt que présente les huiles végétales pour nourrir et hydrater la peau en profondeur. Lire mon article “Nourrir et hydrater votre peau en profondeur“. Aujourd’hui, je vais vous parler des eaux florales et des hydrolats. A quoi peuvent-elles bien servir ? Comment les utiliser ? Comment les intégrer dans une routine quotidienne anti-âge ? Ce sont …

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Spécial Anti-âge : Les 5 étapes pour un soin anti-âge complet.

Comment lutter contre les effets du vieillissement ?

La semaine prochaine, je vais poster sur mon blog et sur ma chaîne youtube une série de vidéos sur le thème anti-âge. Vous allez y apprendre notamment comme utiliser les huiles végétales, les eaux florales et les huiles essentielles pour prendre soin de votre peau. Tout commence lundi 4 mars. De très nombreuses personnes se sont déjà inscrite à mon …

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Comment utiliser des huiles essentielles quand on débute ?

Comment débuter avec les huiles essentielles ?

Si vous commencez à lire cet article ce que vous avez vraiment envie d’utiliser les huiles essentielles. Si vous n’en n’avez jamais utilisé ou très peu, c’est l’occasion de découvrir comment commencer avec l’aromathérapie. Vous avez sans doute encore beaucoup de questions à leur sujet. Est-ce difficile de les utiliser au départ ?Est-ce dangereux ? A-t-il des précautions à prendre et lesquelles ?Quelles …

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Renforcer son système immunitaire avec 2 ou 3 gestes simples.

booster système immunitaire

C’est l’hiver, le temps semble s’améliorer mais soyez prudent car c’est souvent le moment où vous risquez d’attraper une maladie ORL. Il est important de rester vigilent et de vous protéger. Je vous propose dans cette vidéo de découvrir 2 ou 3 gestes simples qui vont vous permettre de renforcer votre système immunitaire.

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Une idée de cadeau original et qui va plaire !

guide huile essentielle pour Noël

  L’année dernière, vous avez été nombreux à me demander s’il était possible d’avoir mon guide sur les huiles essentielles en version papier pour le mettre sous le sapin. Ce n’était pas possible. Mais cette année, c’est possible. J’ai anticipé et j’ai demandé à mon éditeur d’imprimer une centaine d’exemplaires qui sont bien arrivés chez moi. Une trentaine sont déjà …

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Diffusion des huiles Essentielles : Voici comment faire ?

diffusion huiles essentielles

Les huiles essentielles possèdent des vertus et des propriétés très intéressantes pour la santé et le bien-être. La diffusion atmosphérique des huiles essentielles est la manière la plus simple de les utiliser et c’est aussi la méthode la plus utilisée. Leur parfum peut favoriser une ambiance agréable ou éloigner les insectes mais vous pouvez aussi les utiliser pour vous soigner, purifier …

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Epinette noire : L’huile pour la fatigue et l’immunité

huile essentielle épinette noire

Vous recherchez des informations sur l’huile essentielle d’épinette noire ? Vous voulez savoir comment l’utiliser ? Tout d’abord, sachez que l’huile essentielle d’épinette noire est très souvent utilisée en cas de fatigue psychique ou physique. Si vous avez un coup de pompe, c’est celle-ci qu’il faut utiliser. A l’approche de l’hiver, il est toujours bon de veiller à renforcer son …

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Mes huiles préférées en ce début d’automne pour se protéger des maladies

Se protéger avec les huiles essentielles

Ca y est c’est l’automne et vous devriez vous préparer au retour des maladies ORL : Sinusite, bronchite, trachéite, angine, gastro, …. et j’en passe. Le plus important est de s’y préparer et surtout de se protéger d’une éventuelle épidémie ou d’une contamination par un proche. Avec les huiles essentielles, vous avez la possibilité d’anticiper et de renforcer votre système …

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Les Huiles Essentielles anti puce : Voici comment faire

anti puce naturel aux huiles essentielles

Anti puce naturel aux huiles essentielles Vous avez un animal et vous avez sans doute déjà eu à faire avec les puces sur votre chien, votre chien ou encore votre cheval. Faire face à une infestation des puces n’est pas si simple que cela et les produits du commerce sont en général assez chers et toxiques pour vous et votre …

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Huile essentielle de pamplemousse : Energie, Stress et grippe

huile essentielle de pamplemousse

Découvrez comment vous bien utiliser l’huile essentielle de pamplemousse : Pour parfumer votre maison, vous sentir mieux avec plus d’énergie, lutter contre la grippe ou encore contre la cellulite. L’huile essentielle de pamplemousse va vous surprendre par ses caractéristiques remarquables. Dans les lignes suivantes, je vous donne mes meilleures recettes avec l’huile essentielle de pamplemousse. Caractéristiques de l’huile essentielle de pamplemousse …

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