Je vais vous expliquer ici ce qu’est une huile essentielle et pourquoi il est si intéressant de les utiliser. On verra comment elles sont fabriquées, quelles leurs principales propriétés et pour finir sur les précautions à prendre avant de les utiliser. Les huiles essentielles sont employées depuis des milliers d’années comme des remèdes naturels. Bénéfiques pour la santé, elles apportent …

Le sommeil est un élément essentiel pour la santé et le bien-être. Cependant, il n’est pas toujours facile de s’endormir ou de maintenir un sommeil réparateur.  Les huiles essentielles sont une option naturelle et efficace pour favoriser le sommeil. En effet, certaines huiles essentielles ont des propriétés relaxantes, apaisantes et sédatives qui peuvent aider à réduire le temps d’endormissement et …

Antiseptique respiratoire, l’huile essentielle de pin sylvestre est indiquée en cas de toux, de bronchite, de rhinite allergique … Elle calme les douleurs musculaires et articulaires. Tonifiante, elle vivifie le corps et l’esprit. À recommander en cas de baisse d’énergie, de fatigue intellectuelle, de stress, de lassitude … Dans cet article, vous trouverez des recettes intéressantes pour utiliser l’huile essentielle …

La litsée citronnée n’est pas une huile essentielle très connue. Considérée comme calmante et antidépressive, elle peut s’utiliser en diffusion pour créer une atmosphère relaxante et joyeuse. Elle offre joie et bonne humeur. Sa fragrance citronnée, florale, sucrée et chaude plaît à tous le monde : elle est douce et ronde. On l’utilise aussi beaucoup pour soulager des douleurs rhumatismales, …

Blessures, maux de tête, douleurs articulaires ou musculaires, insecticides ou encore pour le stress et la cellulite, le lemongrass est véritablement une huile essentielle polyvalente. Elle s’utilise aussi bien en diffusion que sur la peau en massage ou encore en interne pour certaines maladies. Dans les lignes qui suivent, je vous dévoile des recettes pour bien  utiliser l’huile essentielle de …

Troubles digestifs, fatigue, stress, insomnie, .... Découvrez des recettes complètes pour bien utiliser l'huile essentielle de basilic exotique. En plus de ses vocations pour la cuisine, l'huile de basilic peut vous être d'un grand secours !

La gale est une affection cutanée très contagieuse provoquée par un acarien de la famille des sarcoptes. Cet acarien pond ses œufs sous la peau dans des sillons. Cela provoque des démangeaisons très importantes donnant une envie de se gratter. Attention, la gale est très contagieuse. Faites un traitement le plus rapidement possible. Le parasite peut se transmettre par contact …

Diffuser des huiles essentielles est la manière la plus simple d’utiliser des huiles essentielles. Il y a tellement de possibilités que vous êtes peut-être un peu perdu ? En tout cas, vous recherchez sans doute les meilleures huiles essentielles pour votre diffuseur. Vous aimeriez changer vos habitudes en utilisant d’autres huiles essentielles ? Vous avez un objectif précis, mais vous ne …

Vous avez de la couperose et vous aimeriez vous débarrasser de ces rougeurs en utilisant de l’huile de chanvre ? C’est possible et je vais vous expliquer comment utiliser cette huile végétale en toute simplicité pour ralentir la couperose sur le visage ou sur une autre partie du corps. Mais il y a mieux ! Vous allez également découvrir comment fabriquer votre …

Nos cheveux subissent très souvent des agressions du milieu extérieur. Cela peut être le climat, la pollution, la qualité de l’eau, l’agressivité de certains shampoings, etc. Certains états comme le stress ou l’anxiété peuvent aussi avoir des répercussions négatives sur les cheveux. Dans cet article, je vais vous expliquer comment bien utiliser certaines huiles essentielles pour les cheveux secs, gras, …