Vous avez des démangeaisons ? Votre peau est rouge et gonflée ? Vous avez des petites cloques, des croûtes ? Il s’agit sans doute de l’eczéma. L‘eczéma est une maladie de la peau inflammatoire chronique qui se manifeste par des rougeurs, des démangeaisons, des plaques sèches, des croûtes et parfois des vésicules. Il existe plusieurs types d’eczéma, dont le plus courant est l’eczéma …

Si vous lisez cet article, c’est que vous voulez savoir comment utiliser l’huile d’argan et vous êtes au bon endroit. Je vais vous expliquer comment l’utiliser pour prendre soin de votre peau et lutter contre les effets du vieillissement. L’argan est une huile végétale raffermissante, assouplissante et nourrissante. Antioxydante, elle convient parfaitement aux soins anti-âge. Elle limite également les effets …

Connaissez-vous l’hydrolat ou l’eau florale de camomille romaine ? C’est un produit cosmétique obtenu par distillation à la vapeur d’eau des fleurs de camomille romaine. Il est connu pour ses propriétés apaisantes et anti-inflammatoires, ce qui en fait un choix populaire pour les peaux sensibles ou irritées et la peau des bébés. C’est aussi une eau florale calmante qui facilite …

Les huiles essentielles sont des produits naturels obtenus à partir de plantes et utilisées pour leur parfum, leurs propriétés thérapeutiques ou encore leur utilisation en cosmétique. Une des manières courantes de les utiliser est la diffusion. Cela consiste à utiliser un diffuseur pour disperser les molécules aromatiques dans l’air. Dans cet article, je vous propose de découvrir mes conseils pour …

On y pense rarement, mais vous pouvez tout à fait utiliser les huiles essentielles en cuisine afin de parfumer vos plats et pâtisseries. Ça vous dirait d’aromatiser vos compotes, salades de fruits, crèmes, pâtes à gâteaux ou à crêpes, tartes , sauces ou vinaigrette … avec juste 1 ou 2 ,gouttes d’huile essentielle ? Hmmm, ça va être délicieux :). Vous …

L’huile d’arnica est la reine des huiles de massage pour les coups, œdèmes, bleus et vous sera notamment d’une grande utilité si vous avez des enfants.  L’arnica est un macérât huileux qui permet de lutter contre les inflammations cutanées. On peut l’utiliser pour les soins des peaux irritées. Elle permet aussi de lutter contre les douleurs musculaires et les tendinites. …

Calmante, apaisante et antalgique, l’huile de Millepertuis vous surprendra par ses bienfaits notamment sur le moral. Andidouleur et anti-inflammatoire, le macérat huileux de millepertuis soulage des douleurs de zona, bouton de fièvre, névralgies comme la sciatique. C’est aussi une huile calmante, apaisante et réparatrice cutanée. Elle est indiquée pour les inflammations de la peau comme les urticaires, brûlures et coups …

Le massage avec des huiles essentielles est efficace pour prendre soin de soi. Les huiles essentielles pénètrent rapidement dans la peau et procurent un résultat quasi instantané. Que ce soit pour se détendre et se calmer, un mal de ventre, une saute d’humeur, des douleurs articulaires ou musculaires et même pour la cellulite, les huiles essentielles doivent être incorporées dans …

Bon, vous le savez sans doute, la plupart des huiles essentielles (celles distillées à la vapeur d’eau) ne se dissolvent pas dans l’eau. Vous allez me dire qu’on ne peut donc pas les incorporer dans son bain … hé bien si, on peut la faire et je vais vous expliquer comment. Utilisez des huiles essentielles dans son bain ou sous …

Une odeur de lavande ou de pin qui flotte, un parfum subtil pour vous concentrer ou chasser votre mauvaise humeur, une ambiance chaleureuse dans le salon, un cocon délicat dans la chambre pour vous endormir, une séance de repassage avec les senteurs de lavande, un frigo qui sent le frais … ou encore parfumer son linge, désodoriser les toilettes…. Diffuser …