Si vous commencez à lire cet article ce que vous avez vraiment envie d’utiliser les huiles essentielles. Si vous n’en n’avez jamais utilisé ou très peu, c’est l’occasion de découvrir comment débuter avec l’aromathérapie. Vous avez sans doute encore beaucoup de questions à leur sujet. Est-ce difficile de les utiliser au départ ?Est-ce dangereux ? A-t-il des précautions à prendre …

Je vais vous expliquer ici ce qu’est une huile essentielle et pourquoi il est si intéressant de les utiliser. On verra comment elles sont fabriquées, quelles leurs principales propriétés et pour finir sur les précautions à prendre avant de les utiliser. Les huiles essentielles sont employées depuis des milliers d’années comme des remèdes naturels. Bénéfiques pour la santé, elles apportent …

La cannelle de Ceylan est sans doute la plus performante des huiles essentielle de Cannelle. Découvrez dans cet article des recettes avec la Cannelle de Ceylan.

Antiseptique respiratoire, l’huile essentielle de pin sylvestre est indiquée en cas de toux, de bronchite, de rhinite allergique … Elle calme les douleurs musculaires et articulaires. Tonifiante, elle vivifie le corps et l’esprit. À recommander en cas de baisse d’énergie, de fatigue intellectuelle, de stress, de lassitude … Dans cet article, vous trouverez des recettes intéressantes pour utiliser l’huile essentielle …

Riche en composés actifs comme les aldéhydes, l’huile essentielle d’eucalyptus citronné possède des propriétés anti-inflammatoires et curatives puissantes. C’est une très bonne huile pour les massages. L’huile essentielle d’eucalyptus citronné est une huile exceptionnelle anti-inflammatoire. Elle limite le gonflement des articulations. Elle est également connue pour son action antalgique et apaisante Elle peut aussi bien s’utiliser en massage pour des …

Qui n’a jamais eu mal au dos ? C’est le mal du siècle ! On considère aujourd’hui que 4 personnes sur 5 ont déjà eu mal au dos. Et plus on prend de l’âge, plus cela devient inquiétant. Vous êtes sans doute à la recherche d’un moyen pour stopper ce mal de dos tellement la douleur est insupportable ou inconfortable …

Vous avez des problèmes intestinaux, urinaires ou pulmonaires ?Vous redoutez d’attraper la turista lors d’un prochain voyage ? Vous vous sentez fatigué ou encore vous avez des douleurs rhumatismales ? Ou encore vous voulez enlever une verrue ? C’est l’huile de Sarriette des montagnes qu’il vous faut. Dans les lignes qui suivent, je vous dévoile des recettes simples avec l’huile essentielle de sarriette …

Camomille allemande ou matricaire : Découvrez mes recettes avec cette huiles essentielle. Ulcère, règles douloureuses, démangeaisons, mal de dos.... des recettes simples et efficaces à utiliser.

Vous aimeriez trouver une solution naturelle contre le stress, l’anxiété ou les troubles du sommeil, c’est la camomille romaine (ou camomille noble) qu’il vous faut ! C’est une huile essentielle très douce qui peut être utilisée pour toute la famille. C’est aussi une huile essentielle qui peut apaiser la peau et soulager les démangeaisons. Elle permet aussi de soulager certaines douleurs …

Blessures, maux de tête, douleurs articulaires ou musculaires, insecticides ou encore pour le stress et la cellulite, le lemongrass est véritablement une huile essentielle polyvalente. Elle s’utilise aussi bien en diffusion que sur la peau en massage ou encore en interne pour certaines maladies. Dans les lignes qui suivent, je vous dévoile des recettes pour bien  utiliser l’huile essentielle de …