Je viens de découvrir une toute nouvelle huile essentielle : la katafray. Elle est issue d’une plante de Madagascar qui a toujours été utilisée par les Malgaches. Cette huile essentielle a des propriétés étonnantes ! Elle est à la fois anti-inflammatoire, antirhumatismale et peut aussi soulager des douleurs. Elle focntionne un peu comme les huiles essentielles de gaulthérie ou d’eucalyptus citronné. Mais …

L’huile d’arnica est la reine des huiles de massage pour les coups, œdèmes, bleus et vous sera notamment d’une grande utilité si vous avez des enfants.  L’arnica est un macérât huileux qui permet de lutter contre les inflammations cutanées. On peut l’utiliser pour les soins des peaux irritées. Elle permet aussi de lutter contre les douleurs musculaires et les tendinites. …

Le massage avec des huiles essentielles est efficace pour prendre soin de soi. Les huiles essentielles pénètrent rapidement dans la peau et procurent un résultat quasi instantané. Que ce soit pour se détendre et se calmer, un mal de ventre, une saute d’humeur, des douleurs articulaires ou musculaires et même pour la cellulite, les huiles essentielles doivent être incorporées dans …

Bon, vous le savez sans doute, la plupart des huiles essentielles (celles distillées à la vapeur d’eau) ne se dissolvent pas dans l’eau. Vous allez me dire qu’on ne peut donc pas les incorporer dans son bain … hé bien si, on peut la faire et je vais vous expliquer comment. Utilisez des huiles essentielles dans son bain ou sous …

Aujourd’hui, nous allons explorer le monde fascinant des huiles essentielles pour soulager les tendinites. Vous savez, ces douleurs qui surgissent après un effort un peu trop intense ou répétitif, comme si votre corps voulait vous rappeler gentiment de ne pas trop en faire. Pas de panique ! Les huiles essentielles sont là pour voler à votre secours et apaiser vos …

Apaisante et assouplissante pour la peau, l’huile de macadamia est efficace pour les soins des peaux sèches, fragiles et même très sèches. On l’utilise aussi pour des engelures, crevasses ou pour les mains abimées. C’est aussi une huile végétale appréciée pour les cheveux secs, abimés ou colorés. L’huile de macadamia est un bon tonique de la microcirculation. On l’utilise souvent …

Ce n’est pas la plus connue des huiles végétales, mais l’huile de nigelle présente des caractéristiques très intéressantes notamment pour atténuer des douleurs et pour des problèmes de peau, de cuir chevelu et d’ongles fragiles. Elle peut également être consommée et est excellente pour des troubles digestifs en stimulant le système digestif et intestinal. Il est également possible de l’utiliser …

Cicatrisante, l’huile de calophylle favorise la régénération des tissus abîmés en apportant souplesse et élasticité à la peau. Calmante et avec une action sur la circulation sanguine, elle s’emploie souvent pour des problèmes de peau comme l’acné, la couperose, les jambes lourdes ou encore des boutons de fièvre. Anti-inflammatoire et antalgique, vous pouvez aussi l’utiliser pour certaines douleurs comme le …

Les huiles essentielles proviennent des plantes un peu partout dans le monde. Des millions de plantes différentes couvrent la surface de notre planète. Ces plantes productrices d’huiles essentielles ont pour habitude de les produire, puis de stocker ces essences. Le rôle des huiles essentielles pour ces diverses plantes dépendent de la plante en elle-même. Pour nous, les huiles essentielles peuvent …

Vous avez trop forcé sur vos muscles et vous recherchez une solution pour réduire la douleur d’un claquage, d’une élongation ou d’une déchirure musculaire ou d’une rupture ? C’est vrai, un claquage, c’est très douloureux et paralysant. Les muscles se bloquent, le moindre effort devient insupportable. Je vous explique ici comment utiliser certaines huiles essentielles pour un claquage et pour atténuer …