Huile d’argan : ses bienfaits pour la peau et les cheveux

Si vous lisez cet article, c’est que vous voulez savoir comment utiliser l’huile d’argan et vous êtes au bon endroit. Je vais vous expliquer comment l’utiliser pour prendre soin de votre peau et lutter contre les effets du vieillissement.

L’argan est une huile végétale raffermissante, assouplissante et nourrissante. Antioxydante, elle convient parfaitement aux soins anti-âge. Elle limite également les effets des agressions extérieures (soleil, vent …).

C’est une huile végétale que je conseille pour les peaux dévitalisées, sans éclat et sensibles. C’est un parfait allié pour les peaux matures.

On peut aussi l’utiliser sur les ongles et les cheveux auquel elle donne volume et brillance. C’est ce que vous découvrirez dans la deuxième partie de cet article.

C’est parti. Bonne lecture.

Cet article fait partie de la thématique « Soins de la peau et antiâge« .

huile d'argan pour la peau et les cheveux

Pourquoi l’huile d’argan est-elle si intéressante ?

L’huile d’argan (argania spinosa) est produite à partir d’un arbre du Maroc : l’arganier. Le fruit est séché au soleil puis à partir du noyau, on récupère les graines qui donneront l’huile d’argan.

C’est donc bien une huile végétale et non une huile essentielle. Elle est utilisée depuis des siècles par les Berbères de l’Atlas aussi bien pour ses propriétés culinaires que thérapeutiques et cosmétiques.

On la trouve dans le commerce sous 2 formes : l’huile d’argan pour la cosmétique ou pour l’alimentation.

L’huile d’argan est très riche en oméga 3, 6 et 9. Ceux-là vous les connaissez, ils sont si importants dans l’alimentation. Elle est donc restructurante et favorise le renouvellement de la peau.

Huile d'argan pour la peau et les cheveux

On trouve également de la vitamine E et des polyphénols. Ceci permet à l’huile d’argan d’être hydratante, antioxydante et régénératrice. Tout ce qu’il faut pour la peau !

L’huile d’argan permet donc de lutter contre les effets du vieillissement de la peau. Je l’utilise assez souvent le matin.

Elle est aussi protectrice et limite les effets des agressions extérieures comme le soleil et le vent. Vous pouvez donc utiliser l’huile d’argan aussi bien l’hiver que l’été pour votre peau.

L’huile d’argan est recommandée pour les soins des peaux sèches et déshydratées, des peaux matures manquant de tonus ou dévitalisées.

Elle est aussi efficace contre les gerçures, les brûlures, les cicatrices d’acné et de varicelle.

C’est une huile végétale que vous pouvez trouver facilement dans le commerce.

Comment utiliser l’huile d’argan pour une peau douce et hydratée?

Apaisante et hydratante pour la peau, l’huile d’argan peut s’utiliser comme une véritable crème de nuit ou de jour.

Soin de la peau quotidien du matin ou du soir à l’argan

Le matin, l’huile d’argan prévient le vieillissement précoce dû aux agressions (soleil, pollution, froid, stress …).

Non grasse, cette huile sèche peut être appliquée la journée sous le maquillage.

En soin de nuit, elle régénère la peau et lutte contre le vieillissement cutané. Elle peut être employée aussi sur les lèvres en très petites quantités avant de se coucher pour cicatriser la peau.

Voici comment utiliser l’huile d’argan pour la peau :

Appliquez quelques gouttes d’huile d’argan pure directement sur le visage le matin et/ou le soir, en massage doux pour assurer une bonne pénétration de l’huile en profondeur.

Soin du visage à l'huile d'argan pour le matin et le soir

Ses vertus réparatrices atténuent les cicatrices, préviennent de l’apparition des vergetures et adoucissent les peaux malmenées par le soleil ou le vent.

Soin anti-âge à l’argan pour peau sèche

Il est possible d’ajouter quelques gouttes d’huile essentielle dans l’huile d’argan pour personnaliser le soin de la peau.

Pour une peau sèche, ajoutez une goutte d’huile essentielle d’encens, de bois de hô, de néroli ou encore de rose de Damas.

Huile raffermissante pour peaux matures

Si vous avez une peau mature et que vous souhaitez la raffermir, je vous conseille d’utiliser l’huile d’argan avec l’huile essentielle de géranium rosat.

Le géranium rosat est une huile essentielle tonique et raffermissante souvent utilisée dans des soins anti-âge.

Vous avez besoin de :

  • 30 ml d’huile végétale d’argan
  • 15 à 20 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat.

Prenez un flacon teinté et commencez par y mettre l’huile végétale d’argan et complétez avec l’huile essentielle de géranium rosat. Mélangez bien. Vous venez de préparer votre premier sérum à l’argan !

Mettez quelques gouttes de ce sérum dans le creux de la main, frottez vos mains et appliquez en massage doux sur le visage.

raffermir la peau avec l'huile d'argan et le géranium rosat

⛔️ N’utilisez pas l’huile essentielle de géranium rosat dans les 3 premiers mois de grossesse.

Sérum de jeunesse à l’argan

Pour les peaux ridées, matures, utilisez l’huile d’argan avec l’huile essentielle d’hélichryse italienne.

Ajoutez 5 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse italienne dans un flacon de 50 ml d’huile végétale d’argan. Appliquez généreusement le mélange sur l’ensemble du corps et du visage en évitant le contour des yeux, matin et soir.

Je vous donne aussi la recette pour préparer un véritable sérum anti-âge liftant à préparer chez vous.

Commencez pas mettre dans un flacon teinté de 30 ml les huiles végétales (argan et rose musquée) puis ajoutez les gouttes d’huile essentielle avec cette recette :

Dans le commerce, vous trouverez ce même sérum à plus de 100 €. Alors, n’hésitez plus, allez rapidement acheter vos huiles essentielles et les huiles végétales pour le préparer !

Problèmes de peau avec l’argan

L’huile d’argan vous assure également de lutter contre l’eczéma, les gerçures, les brûlures et les coups de soleil.

Elle vous permet de revitaliser votre peau et évite son dessèchement. On peut aussi utiliser l’huile d’argan en cas d’acné ou pour enlever les vergetures.

Utilisée régulièrement, l’huile d’argan rétablit l’équilibre des peaux grasses et réduit les inflammations dues aux boutons d’acné.

Vous pouvez aussi utiliser l’huile d’argan sur d’autres parties du corps comme les coudes, les genoux en cas de sécheresse. 

Pensez également à ajouter quelques gouttes d’huile d’argan dans votre bain pour obtenir une peau douce.

L’huile d’argan pour les cheveux secs, fourchus ou ternes.

En application sur la chevelure, l’huile d’argan redonne éclat, brillance et souplesse aux cheveux. Elle s’utilise beaucoup sur des cheveux ternes et fatigués qu’elle fortifie.

Voici comment utiliser l’huile d’argan sur les cheveux.

Après votre shampoing, massez délicatement votre chevelure avec l’huile végétale d’argan de façon à bien les imprégner. Laissez agir au minimum ½ heure puis rincez. Renouvelez l’opération une fois par semaine.

Sur les cheveux crépus, appliquez quelques gouttes d’huile juste après le shampoing pour leur donner de l’éclat.

argan pour les cheveux ternes et fatigués

Pour des cheveux dévitalisés, mélangez 20 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang et 30 ml d’huile végétale d’argan dans un flacon. Appliquez un peu du mélange, 3 fois par semaine, en masque capillaire. Laissez poser 1 heure avant de laver les cheveux.

Découvrez aussi mes soins cheveux secs maison avec l’huile d’argan et d’autres huiles essentielles.

Fortifier et protéger vos ongles

Sur des ongles fragilisés et mous, mélangée à du jus de citron, l’huile d’argan fortifie les ongles et les protège.

Pour fortifier et protéger vos ongles, chauffez l’huile d’argan dans vos mains, puis massez soigneusement en insistant sur les ongles et cuticules.

Fortifier les ongles avec l'argan

Il est aussi possible d’utiliser l’huile de ricin pour renforcer vos ongles.

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à propos de Bruno

Bruno RIOTTE. Je suis ingénieur en agro-alimentaire avec une spécialisation en biochimie. Je suis expert en aromathérapie depuis plus de 10 ans et auteur d'une dizaine de guides et formations sur les huiles essentielles.

11 commentaires

  1. Bonjour Bruno, j’ai besoin de vos conseils pour la peau de mes jambes qui ont une apparence de peau de crocodile. J’ai essayé bcp de produits mais rien n’y fait !
    Merci pour votre conseil
    Jocelyne

    • Bonjour Jocelyne

      Désolé pour ma réponse tardive, je n’avas pas vu votre commentaire. Vous avez la peau très désechée. Je vous invite à l’hydrater avec une bonne huile végétale. Vous pourriez utiliser cette formule :

      – 70 % de beurre de karité

      – 30% d’huile de chanvre

      Faire ramollir le beurre de karité et ajouter l’huile de chanvre.

      Massez vos jambes avec ette préparation.

  2. Chantal tomassini

    Bonjour, Doit on mettre une creme apres un sérum ?
    Ayant eu un cancer hormonodépendant récemment puis je utiliser HÉ PALMAROSA car je ne dois pas utiliser des HÉ hormonolike
    Merci infiniment de votre reponse

  3. Bonjour moi je suis intéressé par le guide des huiles essentielles version papier pour 19;90
    Je vous demande pour des douleurs aux genoux qu’elle huile qui faut merci

  4. Bonjour Bruno,

    Super site que je viens de découvrir.
    J’aimerai savoir s’il existe une HÉ efficace pour diminuer la graisse abdominale accumulée lors des grossesses et en vieillissant en complément du sport et d’une alimentation sous surveillance.
    Merci

  5. Bonjour
    Merci pour tous vos conseils
    J’aimerais savoir si dans la préparation huile d’argan et rosé musquée, que j’utilise déjà, je peux rajouter du bois de ho et combien sachant que j’ai une peau mature et ridée mais mixte
    Merci d’avance pour votre réponse

    • Bonjour
      L’huile de bois de ho est une excellente suggestion dans cette recette car c’est une huile essentielle revitalisante et purifiante assez proche du bois de rose, très bonne pour lutter contre les effets du vieillissement.
      2 à 3 gouttes suffisent pour cette recettes.

  6. Bonjour Mr Bruno,
    Veuillez me donner des recettes pour l’alopécie féminine comme je souffre énormément de ce problème sans trouver une solution efficace.Vraiment , je perd mes cheveux d’une manière incroyable et j’aimerais bien avoir la réponse à mon besoin chez vous.
    Merci d’ avance pour votre aide colossale.

    Cordialement.
    Ennaji Khadija.