Archives des mots-clés : sommeil

Huile essentielle de Ravintsara : L’anti-virale par excellence !

huile essentielle de ravintsara

Huile essentielle de Ravintsara : L’anti-virale par excellence ! Le  ravintsara serait l’un des plus puissants antiviraux naturels connus. Grippe, bronchite, sinusite, fatigue, dépression, insomnie, herpès ou encore zona : C’est l’huile essentielle ravintsara qu’il vous faut ! L’huile essentielle de ravintsara est l’huile antivirale par excellence, aucun virus n’y résiste ! C’est sans doute l’une des huiles essentielles les ... Lire la suite »

Comment lutter contre l’insomnie avec les Huiles Essentielles ?

lutter insomnie avec les huiles essentielles

Plus d’un adulte sur trois souffre d’une insomnie, 27% de la population générale est concerné par une insomnie occasionnelle, 20% de la population font des insomnies chroniques !  Et pourtant il existe des solutions naturelles pour vous aider à retrouver un sommeil réparateur. Découvrez dans les lignes qui suivent comment lutter contre l’insomnie avec les huiles essentielles. Les conséquences de  l’insomnie ... Lire la suite »

Huile essentielle de mandarine – Bien l’utiliser et recettes efficaces

Huile essentielle de mandarine – Bien l’utiliser et recettes efficaces Bien connue pour son odeur particulière prononcée, vous pouvez facilement utiliser l’huile essentielle de mandarine pour parfumer une pièce ou en cuisine. Mais ce n’est pas tout : Digestion lente, nausée, excès de table, coupe-faim, stress, nervosité et pour un bon sommeil, l’huile essentielle de mandarine possède des vertus extraordinaires à ... Lire la suite »

Huile essentielle lavande fine : Une indispensable dans votre trousse à pharmacie.

huile essentielle de lavande fine

L’huile essentielle de lavande fine fait partie de ces huiles polyvalentes à avoir sous la main. Elle vous rendra de très bons services dans de très nombreux cas. Très bien tolérée, avec une bonne innocuité,  c’est une huile essentielle qui peut être utilisée pour toute la famille. Dans les lignes suivantes, découvrez les propriétés de cette huile essentielle et les ... Lire la suite »

L’Huile essentielle de Marjolaine… si Essentielle !

L’Huile essentielle de Marjolaine… si Essentielle ! Infections et maladies de l’hiver, troubles du sommeil, manque d’appétit, anxiété ou stress, l’huile essentielle de marjolaine permet de traiter aussi bien les maladies d’origine nerveuse, virale ou bactérienne que des problèmes de sommeil. Dans les lignes qui suivent, découvrez toutes les vertus de l’huile essentielle de marjolaine à coquilles ainsi que les meilleures ... Lire la suite »

Eau de fleur d’oranger : Cuisine, peau grasse et sommeil

eau de fleur oranger

Eau de fleur d’oranger : Cuisine, peau grasse et sommeil Vous connaissez sans doute l’utilisation de l’eau de fleur d’oranger pour la préparation de desserts ? Mais vous ne savez peut-être pas que cette eau florale possède d’autres vertus que celles de parfumer la cuisine. Dans les lignes suivantes, je vais vous expliquer comment utiliser l’eau de fleur d’oranger dans la cuisine, ... Lire la suite »

Hydrolat de lavande : Des vertus exceptionnelles pour la peau

hydrolat de lavande

Hydrolat de lavande : Des vertus exceptionnelles pour la peau Coups de soleil, cicatrisation, soin des peaux matures, acnéiques et grasses, digestion difficile et bien plus encore, l’hydrolat de lavande est l’une des eaux florales les plus employées. Dans les lignes qui suivent, je vous dévoile de nombreuses recettes pour vous apprendre à bien utiliser l’hydrolat de lavande. Quelques mots ... Lire la suite »

Huile essentielle de lavandin : Une huile polyvalente

huile essentielle de lavandin

Huile essentielle de lavandin : Une huile essentielle polyvalente Ses propriétés sont multiples. Pour un moment de détente, contre des douleurs ou encore pour la peau, découvrez dans les lignes qui suivent les meilleures façons d’utiliser l’huile essentielle de lavandin. Que ce soit pour le stress, le sommeil, ou encore une utilisation pour la peau ou des douleurs, l’huile essentielle de ... Lire la suite »

Camomille romaine : la spécialiste des systèmes nerveux exacerbés

camomille romaine

Camomille romaine : Rien de mieux contre le stress, l’anxiété et les problèmes de sommeil. Vous aimeriez trouver une solution naturelle contre le stress, l’anxiété ou les troubles du sommeil, c’est la Camomille Romaine ou Camomille Noble qu’il vous faut ! En, plus, elle permet de soulager certaines douleurs comme vous allez le découvrir dans cet article. Dans les lignes qui ... Lire la suite »

L’aromathérapie et la santé

L’aromathérapie existe depuis l’Egypte Ancienne. On utilise depuis bien longtemps les vertus des huiles essentielles pour se sentir mieux, plus en forme. Découvrez tous les bienfaits de l’aromathérapie. De nos jours, l’aromathérapie est maintenant bien connue dans les maisons, les hôpitaux et les spas et on utilise les huiles essentielles contre le stress mental et physique ainsi que pour améliorer ... Lire la suite »