Gaulthérie : l’huile « aspirine » qui soulage les douleurs musculaires et articulaires

La gaulthérie est encore appelée wintergreen ou gaulthérie couchée. Son nom latin est gaultheria procumbens. C’est une huile essentielle anti-inflammatoire et très efficace pour soulager des douleurs.

Elle entre souvent dans la composition de nombreux baumes et pommades que vous trouvez dans le commerce. Elle est adaptée aux massages (toujours diluée dans une huile végétale), pour soulager les douleurs inflammatoires et musculaires.

Courbatures, tendinites, douleurs musculaires ou dentaires, rhumatisme, sciatique, torticolis ou encore entorse … : C’est l’huile essentielle spécialisée dans les douleurs inflammatoires et musculaires. 

Dans les lignes qui suivent, découvrez ses propriétés remarquables et apprenez à l’utiliser avec des recettes pratiques. Vous verrez que parfois il est conseillé de compléter certaines recettes avec d’autres huiles essentielles pour des douleurs spécifiques ou plus intenses.

Les raisons d’utiliser la gaulthérie couchée ?

L’huile de gaulthérie est une huile essentielle anti-inflammatoire très appréciée des sportifs avec un principe actif puissant : Le salicycate de méthyle (99 %).

Son odeur, vous la connaissez sans doute. Elle est très souvent présente dans des lotions et baumes utilisés sur des lieux d’entraînement.

Elle est d’ailleurs utilisée par des masseurs contre des tendinites et claquages.

Gaulthérie couchée : Ses propriétés et comment l'utiliser ?

Elle a aussi des propriétés calmantes, vasodilatatrices, antiseptiques, digestives, antitussives, et stimulantes.

En application locale (diluée dans une huile végétale), elle est utilisée pour des propriétés antidouleur, anti-inflammatoires et antispasmodiques. Elle diminue donc les contractions musculaires.

Pour des problèmes musculaires, vous pouvez employer l’huile essentielle de gaulthérie contre des crampes, courbatures, des contractures musculaires ou des spasmes. Elle s’utilise aussi pour des arthroses, céphalées, rhumatismes, crise de goutte, sciatique ou syndrome du canal carpien.

Pour les sportifs, l’huile essentielle de Gaulthérie couchée est appréciée avant, pendant ou après l’effort. Elle détend les muscles. Je vous donnerai une recette pour cela un peu plus loin dans cet article.

Avant de voir les recettes, il y a quelques contre-indications avec cette huile essentielle que je préfère indiquer dés le départ.

Précautions et contre-indications avec la gaulthérie

Comme toutes les huiles, soyez toujours attentif aux contre-indications. L’huile essentielle de gaulthérie contient du salicylate de méthyle, un dérivé proche de l’aspirine. Elle est contre-indiquée pour les personnes allergiques à l’aspirine ou celles prenant des anticoagulants.

Elle est aussi à proscrire pendant la grossesse et pour les femmes allaitantes, comme la plupart des huiles essentielles.

Elle est interdite pour les enfants de moins de 6 ans et déconseillée pour les personnes présentant un ulcère gastroduodénal, une gastrite ou une hernie hiatale.

Si vous ne pouvez pas l’utiliser, elle peut être remplacée par l’huile essentielle d’eucalyptus citronnée.

Préparer son huile de massage avec la gaulthérie

Parfois irritante pour la peau, il est préférable de diluer la gaulthérie dans une huile végétale à 20% maximum. Elle ne doit pas être utilisée sur des zones étendues.

On fabrique ainsi une huile de massage. Pour le choix de l’huile végétale, le macérât huileux d’arnica ou l’huile de calophylle sont les plus adaptés pour les douleurs. On les emploie souvent pour des douleurs musculaires et articulaires, entorses, rhumatismes ou arthrose.

Vous pouvez aussi utiliser le macérat d’arnica pour ses propriétés antalgiques, le millepertuis pour son côté anti-inflammatoire.

Il est aussi possible d’utiliser les huile de noisette ou de noyau d’abricot. Elles sont conseillées pour les massages. Elles pénètrent très rapidement dans la peau.

Pour des douleurs musculaires ou articulaires faibles à moyennes, prenez un flacon en verre de 50 ml dans lequel vous mélangez environ 20 à 30 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie dans 30 ml d’huile végétale (arnica conseillée)

Utilisez cette lotion de massage sur les zones douloureuses.

On vient de voir la formule de base avec la gaulthérie. Cela fonctionne très bien pour des douleurs peu intenses. Si la douleur est plus importante ou ciblée, je vous recommande d’utiliser en plus d’autres huiles essentielles pour préparer des huiles de massage plus efficaces. C’est ce que nous allons voir maintenant.

Gaulthérie couchée : Mes recettes ciblées pour les douleurs

Dans les recettes suivantes, les formules sont optimisées pour les problèmes que vous pouvez rencontrer. D’autres huiles essentielles sont ajoutées en synergie.

On va commencer par les douleurs musculaires. Cela peut parfaitement convenir pour les sportifs.

Douleurs musculaires plus intenses

Pour des douleurs musculaires plus intenses ou si vous faites du sport et que vous voulez éviter les contractions ou crampes, , je vous conseille d’ajouter dans votre huile de massage les huiles essentielles de laurier noble et de lavandin super.

L’huile essentielle de laurier noble aide à la décontraction des muscles. Elle inhibe les douleurs et raideurs des muscles par décontraction.

Le lavandin super calme la douleur localement. Elle est anxiolytique et sédative. Elle participe à la détente des muscles.

Pour préparer cette huile de massage, prenez un flacon de 30 ou 50 ml dans lequel vous mélangez 5 ml de chacune des huiles essentielles (gaulthérie, lavandin super et laurier noble). Ajoutez 20 ml d’huile d’arnica.

Au moment des douleurs, massez les muscles avec 4 à 6 gouttes de la préparation. Répétez si besoin.

Si vous faites du sport de manière régulière et que vous recherchez une huile de massage à utiliser avant et après l’effort, vous avez aussi cette formule qui est efficace :

Voici maintenant comment utiliser la gaulthérie pour une tendinite ou un torticolis.

Tendinite et torticolis :

Pour une tendinite ou un torticolis (de faible intensité), vous pouvez utiliser l’huile essentielle de gaulthérie (2 à 3 gouttes) diluée dans 8 gouttes d’huile végétale de macadamia ou de millepertuis. Appliquez ce mélange sur les régions douloureuses.

Vous pouvez aussi utiliser cette synergie avec l’huile essentielle d’eucalyptus citronné :

Mettez l’huile végétale puis les huiles essentielles dans le creux de la main et utilisez en massage 3 fois par jour.

C’est l’huile de massage idéale, car elle réchauffe, combat l’inflammation et calme la douleur. Ces 3 actions sont excellentes pour les torticolis ou les tendinites.

Douleurs articulaires

Pour des douleurs articulaires, vous pouvez utiliser la gaulthérie avec le lemongrass avec cette recette :

  • 3 gouttes d’HE de lemongrass,
  • 3 gouttes d’HE de gaulthérie,
  • dans 10 gouttes d’HV de calophylle.

Appliquez en massage sur les articulations douloureuses matin et soir.

Douleurs articulaires avec la gaulthérie et le lemongrass

Entorse, douleurs rhumatismales :

Pour une entorse ou des douleurs de rhumatismes, massez-vous avec une huile composée de :

Utilisez ce mélange 2 fois par jour, pendant 3 semaines consécutives maximum puis faites une pause de 1 semaine. Reprenez le traitement si besoin.

Douleurs de sciatique ou névralgie :

Pour une sciatique, vous avez aussi besoin d’huiles essentielles qui vont soulager les douleurs d’origine nerveuses. On va employer dans ce cas les huiles essentielle de camomille romaine et menthe poivrée.

Pour préparer cette huile de massage, prenez un flacon dans lequel vous mélangez 46 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée, 46 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine + 70 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie ou d’eucalyptus citronné dans 10 ml d’huile de millepertuis.

Appliquez 4 à 6 gouttes du mélange en massage sur la zone douloureuse, 3 fois par jour, sans dépasser 3 semaines consécutives.

Douleurs de règles :

Pour les douleurs de règles, mélangez dans un petit flacon 2 gouttes de gaulthérie couchée, 2 gouttes de sauge sclarée, 2 gouttes d’eucalyptus citronné dans 10 gouttes d’huile végétale de Macadamia

Appliquez sur le bas ventre jusqu’à 3 fois par jour. Sur ce sujet, lisez aussi mon article sur la dysménorrhée.

huile essentielle gaulthérie douleurs règles

Fibromyalgie

La fibromyalgie est un désordre des muscles et du squelette qui se caractérise par des douleurs constantes, de la sensibilité et des brûlures musculaires.

L’origine de cette affection n’est pas connue. L’aromathérapie a toute sa place pour soulager les symptômes. Il faudra faire appel à la synergie de plusieurs huiles essentielles avec cette recette :

  • 30 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie,
  • 30 gouttes d’huile essentielle de genévrier commun,
  • 30 gouttes d’huile essentielle de laurier noble,
  • 30 gouttes d’huile essentielle de poivre noir.

Dans un flacon de 30 ml, complétez à 30 ml avec une huile végétale. Utiliser cette lotion en massage sur lez zones douloureuses.

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à propos de Bruno

Bruno RIOTTE. Je suis ingénieur en agro-alimentaire avec une spécialisation en biochimie. Je suis expert en aromathérapie depuis plus de 10 ans et auteur d'une dizaine de guides et formations sur les huiles essentielles.

104 commentaires

  1. Bonjour, auriez-vous des gammes d’huiles essentielles à nous conseiller. Merci.

  2. bonjour,puis je utiliser l’huile de gaulthérie en massage pour les douleurs du bas ventre (pesanteur)

  3. Bonjour Bruno,
    Je ne peux pas utiliser de l’aspirine alors pour une tendinite de quelvain, que me conseillez vous?
    Un grand merci à vous pour le partage de vos recettes.

  4. Bonjour,
    Quelle est la dose maximum par jour à utiliser en massage en nombre de gouttes ou mL de Gaulthérie couchée ?
    Personnellement j’ai utilisé 10ML en 12 jours de massages suite à une fracture du trochitère à l’épaule.
    Merci de votre réponse.

  5. Les e livres que vous proposez sont-ilsen version papier?

    A 84 ans passés, j’ai du mal à lire sur l’écran et je retiens moins bien que sur un vrai livre où je peux retrouver facilement les rubriques.

    Merci pour votre réponse.

  6. Merci à Bruno pour ses conseils avisés
    Je voulais juste signaler que je suis sujette aux crampes musculaires (jambes surtout) et dans ce cas j’applique de la gaulthérie qui est très efficace, je ne prends pas le temps de la diluer dans de l’HV car je n’ai pas préparé à l’avance le mélange préconisé HE de Gaulthérie et HV. J’emporte mon flacon partout avec moi car ce sont des douleurs violentes

  7. Bonsoir Bruno, un grand merci pour vos fiches car je m’en sers depuis 2 ans et j’en suis ravie!
    Je recherche un remède pour soulager une bonne fracture de l’os du pouce. Ayant un arrachement osseux, je voudrais aider à une meilleur guérison.
    En vous remerciant par avance,
    Raphaelle

    • J’aurais utilisé la gaulthérie pour une fracture.

    • Bonjour, pour une entorse du genou, je pensais diluer 15 gouttes d’eucalyptus citronnée, 15 gouttes de lavandin et 15 gouttes de gaulthérie couchée dans 30 ml d’huile d’arnica. Pourriez vous me dire si les proportions sont correct?

  8. Babette castelnau

    Combien de fois par jour puis-je appliquer l’huile essentielle de gaultherie couchée pour une rhizarthrose de la main droite .
    Avec quoi dois-je la diluer ?

    • Bonjour Babette
      Vous pouvez utiliser l’huile essentielle de gaulthérie 3 ou 4 fois par jour. Vous devez la diluer dans une huile végétale pour faire une huile de massage.
      Le plus simple, vous mettez un peu d’huile végétale dans le creux de la min et vous ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie puis vous massez la zone concernée.
      Utilisez l’huile de macadamia ou millerptuis.

  9. J’ai un problème de rhizarthrose avec douleurs. Puis-je utiliser l’huile essentielle de gaultherie couchée mais associée avec quoi. Merci

  10. Bonjour,

    Allergique à l’aspirine par quoi puis je remplacer la Gautherie pour soigner une épicondylite du coude. Merci de vos conseils.
    Cordialement
    Sylvie

  11. Bonjour Bruno et merci pour les fiches.

    vous expliquez comment utiliser les huiles essentielles par voie orale: avec du miel et de l’eau tiède.
    peut-on prendre toutes les huiles par voie orale, par exemple la gautherie couchée?

    Merci

    Denis

    • Non toutes les huiles essentielles ne se prennent pas par voie orale. Cette indication se trouve en général bien indiquée sur l’emballage ou la notice. par exemple, la gaulthérie couchée ne se prend pas par voie orale mais uniquement par la voie cutanée.

  12. Bonsoir,
    Depuis des années maintenant j’ai constamment mal au dos parfois en haut du dos et parfois en bas ,c’est certainement un nœud de nerfs, quelle remède pouvez-vous me conseiller ? Merci

  13. Bonjour,
    J’ai la Fibromyalgie tres severe et je souffre beaucoup il y a 7 ans. Est ce que vous pouvez me donnee une recette de huile pour massager les zones les plus douloureuses? J’utilise deja l’huile de lavande et j’ai achete récemment l’huile essentielle de Gaultherie; mais j’ai aucune idée comment l’utiliser. Est ce que je peux la diluer simplement avec l’eau ou avec l’huile d’olives extr vierges?

    Merci beaucoup pour votre aide!
    Joyce Milan

  14. Bonjour, mon mari s’est cassé (en miettes) le calcanéum il y a environ 10 ans, il lui arrive souvent d’avoir des douleurs dans le talon. Quel genre de préparation suggérez vous pour le soulager ?
    D’avance je vous remercie pour votre aide.
    Nathy.

  15. bonjour, comment vous calculez le nombre de gouttes HE à mélanger à l’huile végétal, lorsqu’il y en à plusieurs.
    J »ai une recette mais pas les quantités
    jojoba,moringa,calophyle
    HE.. eucalyptus citronné, hélichyre, katrafay, gaulthérie,ravensare
    MERCI DE VOTRE R2PONSE

    • Pour des douleurs, il suffit de mettre un peu d’huile végétale dans le creux de la main et ajoutez 1 ou 2 gouttes de chacune des huiles essentielles.

      Pratiquez des massages localisées à l’endroit des douleurs.

      Excellente journée

  16. bonjour.

    je suis sous anticoagulant puis quand meme utiliser huile de gaultherie en massage pour canal carpien .

    cordialement.

    francoise

  17. bonjour,
    Savez vous si l’HE de Gaulthérie peut être utilisée pour un zona ?
    bien cordialement

  18. Bonjour, je voudrais préparer pour un flacon de 10ml une synergie pour soulager le canal carpien mais je n ai pas d hv de millepertuis. Puis je préparer 16gouttes d hv arnica avec 8 gouttes de gaulthérie couchée, ou quel est le dosage? Merci beaucoup

  19. Bonsoir
    J’ai une tendinite au coude droit qu’elle huile svp
    Merci

  20. Bonjour es ce que vous avez une recette pour le psoriasis

  21. Bonjour Mr Bruno
    Tout d’abord félicitations pour ce que vous faites.vos fiches contiennent juste l’essentiel de ce qui est à retenir pas difficile du tout de retenir.merci pour les astuces les recettes et les vidéos.par contre concernant les recettes avec les quantités d huile essentielle à mettre pour 100ml 50g ce n est pas trop c’est presque le flacon h e.dans le cas de la recette pour arthrose la solution pour sportif 50g gaultherie 50 genevrier…
    Quelle est La dose maximale d huile essentielle que l’on peut utiliser? Comment être sûre de ne pas en mettre trop pour la quantité d’huile végétale?
    Pourrais je avoir une recette pour pousse des cheveux et les rendre plus épais?et une pour les jambes lourdes malgré le port de bas ou de collant de contention?merci en espérant vous relire bientôt avec de nouvelles astuces

  22. Bonjour Bruno,

    Je souffre entre autres de Fibromyalgie depuis 97, mais depuis une lourde opération du dos je suis à 9O° alitée à cause de lombalgies sévères et invalidantes irradiant vers les hanches. Que me recommandez-vous comme préparation sachant que je fais de l’hypertension. J’ai aussi une insomnie même avec somnifère et mélatonine et tisane .. Je teste mais rien n’y fait je ne dors que 4H par nuit et suis évidemment épuisée, mais ce sont les douleurs qui me réveillent …
    Merci pour vos nombreux conseils ! J’ai bcp d’HV et HE
    Cordialement
    Bon week-end
    Marie-José

  23. Bonjour,

    Je souffre d’une bursite de la hanche droite, tous mes muscles autours sont enflés .
    Que puis-je faire pour soigner cette bursite svp ?

    Je souffre au même temps d’une indigestion sévère, mon ventre enfle …
    Des conseils Svp
    Merci beaucoup!

    • Bonjour

      Une bursite est une inflammation donc vous pouvez utiliser les formules de cet article. N’oubliez pas l’eucalyptus citronné en massage, c’est un anti-inflammatoire puissant. Soignez-vous bien.
      Amicalement – Bruno

  24. je souvre d une sciatique depuis plusieurs années que faire?

  25. Michelle Boillot-Loukache

    bonjour Bruno
    je souffre de fractures de fatigue au pieds ,et j ai des douleurs aux hanches ,je suis allergique a tout ce qui est a base d aspirine ,comment me soulager Merci

    • Bonjour Michelle

      Dans votre cas, préférerez utiliser l’huile essentielle d’Eucalyptus citronné. Dans le creux de la main, mettez un peu d’huile d’arnica puis 2 à 3 goutte d’HE d’eucalyptus citronné. Appliquez ce mélange localement sur la zone douloureuse 3 à 4 fois par jour.

      Bonne semaine

  26. Bonjour,
    Je souffre d’algodystrophie de la main droite et de capsule épaule gauche , le traitement est il le même ?

    • Bonjour Tara

      Je pense que vous pouvez utiliser le même traitement avec la gaulthérie qui est spécialiste des douleurs.

      Bon week end

      Bruno

  27. Bonjour,

    quelle huile de massage pour faire disparaitre une aponévrose située dans le creux de la main une petite boule
    merci

    cordialement

    • Bonjour

      Oui vous pouvez utiliser l’he de gaulthérie couchée pour une aponévrose. Vous pouvez ajouter également l’eucalyptus citronné.
      Amicalement
      Bruno

  28. Bonjour,
    Tout d’abord merci pour ce partage.
    J’aimerais savoir par quelle huile essentielle je peux remplacer celle de gaultherie parce que je suis allergique à l’aspirine. Merci

  29. bonjour ,mon mari a la maladie de raynaud il se frictionne les orteils avec du cyprès du gingembre et de l’estragon ,je n’ai plus de cyprès quelle huile peut le remplacer merci et bonne journée

  30. bonjour
    j’ai mal aux jambes et des fois on dirait quelles sont très lourdes je me fais des massages matin et soir avec 25 gouttes de patchouli et 100 ml d’huile d’argan
    pouvez vous me dire si se mélange est correcte ou faut il rajouter une autre huile je vous remercie en attendant votre reponse

  31. bonjour j’ai des impatiences dans les pieds quelle huile a appliqué merci cordialement

  32. Bonjour ,

    mon vieux papa de 82 ans souffre de vieillerie , il a trop travaillé , trop dur ,
    son dos est un peu cassé et ma vieille maman voudrait le masser . Problème , il est sous anti coagulant ,
    donc j’ai imaginé un mélange de pin sylvestre , eucalyptus citronné , lavandin super , de gingembre , mais pour l’aspect douleur , par quoi puis je remplacer la gaulthérie svp ??
    merci pour vos précieux conseils

    • Bonjour

      Déjà avec l’he d’eucalyptus citronné, vous aurez des résultats sur le mal de dos. Le pin sylvestre est aussi recommandé pour des douleurs de sciatique, lumbago, crampes et rhumatismes.

      Bon week end

  33. BONJOUR
    QUE POUVEZ VOUS ME CONSEILLER COMME H.E POUR AIDER A MIEUX RESPIRER UNE PERSONNE QUI EST FUMEUSE .MERCI

  34. Bonjour ,mon mari souffre d une neuroalgodystrophie suite à un accident la gaulthérie est elle indique pour soulager les douleurs,il est traité par mésothérapie avec calcitonine et reprend merci

  35. Bonjour,
    ma belle fille souffre depuis 1 an d’une tendinite qui a commencé au pouce, c’est étendu au coude et maintenant
    à l’omoplate. Je lui fais parvenir votre recette avec l’huile de gaultérie.
    Si vous pensez à une autre recette, merci de me l’écrire

  36. bonjour, je soufre d’une glossite de la langue depuis 2 ans et l’ORL que je vois n’arrive pas à me guérir, puis je essayer avec de l’huile essentielle, dont je me sers beaucoup, et la ou les quelle(s)…merci

    • Bonjour

      Je ne connais pas la façon d’utiliser les huiles essentielles pour une glossite. En tout cas ce n’est surement pas la gaulthérie couchée.

  37. Je réponds à Sony
    Pour une épine calcanéenne j’ai une recette qui soigne à 100% et qui intéressera beaucoup de personnes.
    Mettre dans un récipient du vinaigre de vin rouge pur chauffé le plus chaud que l’on supporte sans le faire bouillir,
    mettre votre pied propre a tremper durant 15 a 20 minutes matin midi et soir le faire durant un mois – Garder toujours le même vinaigre en ajouter si ça diminue. VOTRE ÉPINE DISPARAITRA

    — J’ai souffert durant 15 ans et j’ai vu plusieurs corps de spécialiste et plusieurs méthodes, mon épine cananéenne faisait 1cm6, lorsque qu’une Grand-mère m’a donné cette recette que j’ai de suite essayé, 8 jours après je montais plus facilement l’escalier j’ai fait des bains de pieds durant 1 mois. Depuis, cela 10 ans que je ne souffre plus. Plus de 30 personnes à qui j’ai donné la recette ont tous guérit.

    Merci Bruno pour votre site, j’aime beaucoup les plantes j’ai plus de 150 livres de plantes médicinales, je fais plusieurs teintures mère et huile. Ma fille m’a offert un coffret d’essence avec un livre je pense que je vais essayer certaines préparations.

  38. Je réponds a Sony
    Pour une épine calcanéenne j’ai une recette qui soigne à 100% et qui intéressera beaucoup de personnes.
    Mettre dans un récipient du vinaigre rouge pur chauffé le plus chaud que l’on supporte sans le faire bouillir,
    mettre votre pied a tremper durant 15 a 20 minutes matin midi et soir le faire durant un mois – Garder toujours le même vinaigre en ajouter si ça diminue VOTRE ÉPINE DISPARAITRA

  39. bonjour,
    Je voudrais savoir si je peux remplacer l’HE de gaulthérie couchée (car sous traitement anti coagulant) par l’HE d’eucalyptus citronné dans un mélange composé d’HE de genévrier commun, de térébenthine, de lavandin super en bain pour soulager l’arthrose? Merci pour votre site et votre réponse!

  40. Bonjour, puis-je utliser la Gaultérie pour une aponevrosite plantaire avec épine calcanéenne que j’ai depuis 1an. Ou y a-t-il d’autres huiles essentielles plus adaptées à ces deux problèmes .
    Par avance merci

  41. Bonjour. Comme Renald je suis allergique à l’aspirine donc impossible d’utiliser l’HE de Gaulthérie qui pourtant serait bénéfique pour la cruralgie. Par quelle autre huile pourrais-je la remplacer ? Merci d’avance pour votre réponse et à bientôt.

  42. Je souffre d’une hernie discale et j’aimerais savoir quelles huiles utiliser avec HE de gaulthérie en massage pour la douleur

  43. HE gautherie pour une tendinite douloureuse avec quelles autres HE peut elle être mélangée. Merci pour votre engagement precieux

  44. Aujourd hui je découvre avec bonheur votre site. Je ai une tendinite douloureuse HE de gautherie peut elle me convenir pour massage de l epaule gauche même si j’ai un gastrite? Je vous remercie de votre reponse

  45. Bonjour,

    Je découvre votre site aujourd’hui et je suis vraiment contente d’être tombée dessus. Je souffre de rhumatismes psoriasiques et la douleur se réveille aujourd’hui. Je vais préparer le mélange HE de gaulthérie couchée + HE de romarin (j’ai camphré, il me semble que c’est bien car anti inflammatoire) et HV de millepertuis. J’espère que cela m’aidera. Bonne journée

  46. je suis nouvelle inscrite et déjà enchantée

  47. Bonjour,
    je suis perdue avec les huiles , pouvez vous me donner des renseignements,
    merci,
    marie-claire

  48. Hello Bruno,

    Je me demandais si l’huile essentielle de gaulthérie couché et bonne pour soigné les torticolis?

  49. Bonjour Bruno
    je reviens vers vous pour vous dire que j’ai un talon d’Achille qui est enflammé et qui me fait souffrir,
    alors que puis faire avec les huiles essentielles qui sont en ma possession,
    Merci d’avance,
    Cordialement
    Marie-claire

    • Christiine Sauvadet

      Bonjour Bruno,,
      Je suis fibromyalgique et sous anticoagulant. Je ne peux donc pas utiliser l He de gaultherie couchée. Mais je voudrai temoigner pour les personnes fibromyalgiques pour leur dire, que ce qui me soulage le plus ceux sont les he dont je me sers depuis 4 ans ,depuis que j ai decouvert votre site et acheté votre livre. Voici donc ma recette (sans gaultherie) : huile végétale d arnica + HE d eucalyptus citronné. Ça marche ! Je ne prend plus du tout d anti inflamatoire, sauf un peu d anti douleur en preventif, mais en dose bien inferieure qu avant de me servir de cette recette. Merci Bruno, pour toutes vos bonnes recettes.(les maux d hiver, pb gastriques,digestion, syndrome du colon irritable..etc : je ne prends plus de medicaments mais des he). Encore merci

    • Oui vous avez raison, la gaulthérie peut être remplacée par l’eucalyptus citronné.

  50. bonjour
    j’ai des varices , des petits vaisseaux qui éclatent, j’ai fais 1 embolie pulmonaire , j’ai aussi des palpitation au cœur !!
    aussi un problème de surpoids
    j’ai en ma possession huiles essentielles  » gaulthérie couchée , Eucalyptus citronné, citron jaune, huile de massage à l’arnica contenant immortelle et lavande ainsi que de l’huile de massage aux noyaux d’abricots
    venez m’aider, car je suis un peu perdue,
    merci d’avance
    Cordialement

  51. Bonsoir
    J’ai une sciatique qui me gêne vraiment ,combien de goutte d’huile de Gaulthérie et combien de goutte de huile d’amande douce? Est ce que je mets dans le creux de la main ? c’est la première fois que j’utilise de l’huiles essentielles.
    Merci d’avance
    Cordialement

    • 2 gouttes de Gaulthérie couchée
      2 gouttes de Lemongrass
      Dans 10 gouttes d’huile végétale de Callophylle

      Si vous n’avez pas de lemongrass, mettez uniquement la gaulthérie. Faites le mélange dans un petit récipient et pratiques des massages au niveau de la douleur.

  52. Bonjour,
    Je souffre d’une épicondylite assez sévère au coude drt qui a dû être opérée. Cela fait 8 mois et la douleur persiste. Je ne peux pas encore reprendre le travail. Pourriez-vous m’aider svp?
    Merci à l’avance, Lyne

    • Une épicondylite est une inflammation des tendons si je ne me trompe pas et l’huile de gaulthérie couchée est une huile anti-inflammatoire donc vous pouvez l’utiliser.

      Massez-vous avec une huile composée de :

      10 gouttes d’huile essentielle de Gaulthérie couchée
      10 gouttes d’huile essentielle de Romarin
      dans 15 ml d’huile végétale (Millepertuis de préférence)

      Si vous n’avez pas l’huile de romarin, mettez uniquement de l’huile de gaulthérie : 10 gouttes pour 15 ml d’huile végétale.

      Bonne journée

  53. Bonjour, j ai des anticoagulants et ne peux pas prendre de gaultherie . Pouvez vous m indiquer une HÉ anti inflammatoire qui agirait comme la cortisone pour prendre avec du miel . Je fais assez souvent des hernies disçales et il n y a que la cortisone qui me fait du bien mais qui est déconseillée plus de 10 jours par an . Je suis aussi soignée pour hypertension .
    Merci pour toutes vos fiches
    Cordialement

  54. Bonjour,
    Pouvez vous me dire la différence entre huile Lemongrass et eucalyptus citronnée ? pour des problèmes d’arthrose du genou?

  55. delcroix marie paule

    Bonjour

    J’ai 68 ans, et je vis très mal le fait de vieillir et la hantise de quoi je vais partir !!!!!!!

    merci de me donner quelques conseils avec une aide aux huiles essentielles.

    je vous suis régulièrement et entièrement satisfaite de vos conseils

    cordialement

    • Bonjour Marie Paule

      Que recherchez-vous au juste ? Des Huiles essentielles contre le stress, l’anxiété ? Ou contre les effets du vieillissement ?

      Bonne journée

  56. PS : ou peut etre à la place de l’arnica, peut etre aussi utiliser le macerat huileux de millepertuis

  57. Bonjour,

    j’aimerai savoir si on peut remplacer l’huile de macadamia avec du macerat huileux d’arnica ? l’arnica étant aussi anti inflammatoire…

    au passage qu’elle est la différence entre le macerat huileux et l’huile végetale ? peut on s’en servire comme excipient quand on veut diluer de HE ?

    merci pour ton site et ses explications… !!!

    • Bonjour

      La dénomination « huile végétale » regroupe plusieurs produits proches. Notamment les macérats huileux qui sont des macérations de plantes médicinales dans une huile vierge (exemple : Huile de calendula, millepertuis, coraotte, arnica…). Les macérats huileux sont donc des huiles évégtales et vous pouvez les utiliser comme excipient.
      Oui pour des douleurs, vous pouvez aussi utiliser l’arnica.

  58. bjr,

    etant allergique a l’aspirine puis je utiliser HE de GAULTHERIE si non par quoi puis je la remplacer.

    MErci

    • Du fait de la présence de salicylate de méthyle, molécule ayant donné l’aspirine, il est recommandé aux personnes allergiques à l’aspirine d’éviter son utilisation. Pour quelle raison vouliez-vous utiliser la Gaulthérie ?

  59. Je présume que pour soulager la douleur (inflammatoire) d’une peri arthrite de la hanche, il faut utiliser les memes
    recettes que pour une vive douleur d’arthrose des genoux, par exemple ?? un mélange d’huile essentielle de
    GAULTHERIE (quelques gouttes) avec 8/10 gouttes d’huile végétale de MILLEPERTUIS et d’ARNICA ? La douleur
    de peri arthrite hanche est très tenace et devient chronique; elle irradie dans les lombes et dans la jambe.Le massage peut-il etre assez étendu ? CAR une infiltration de cortisone dans un point précis du moyen-fessier
    peut n’apporter aucun véritable soulagement, ce qui laisse le rhumatologue démuni…..
    MERCI pour vos conseils.

    • Bonjour Anne

      Pour les douleurs de l’arthrite, l’eucalyptus citronné peut être utilisée. En friction de qqs gouttes sur l’articulation douloureuse. Voici aussi une autre recette : 2 gouttes d’he de gingembre + 2 d’eucalyptus citronné dans 1 cuillère à café d’huile végétale de calophylle en massage sur la zone concernée.