Huile essentielle de Sarriette des montagnes : La star dans la trousse du voyageur

Vous avez des problèmes intestinaux, urinaires ou pulmonaires ?Vous redoutez d’attraper la turista lors d’un prochain voyage ?

Vous vous sentez fatigué ou encore vous avez des douleurs rhumatismales ? Ou encore vous voulez enlever une verrue ?

C’est l’huile de Sarriette des montagnes qu’il vous faut.

Dans les lignes qui suivent, je vous dévoile des recettes simples avec l’huile essentielle de sarriette des montagnes.   Vous allez découvrir qu’elle s’utilise très souvent en association avec l’essence de citron.

Propriétés de l’huile de Sarriette des montagnes

La sarriette des montagnes est une plante de 10 à 40 cm de haut cultivée en France, en Espagne et dans les Balkans. L’huile essentielle de sarriette des montagnes est obtenue par distillation à la vapeur d’eau des fleurs très parfumées.

Mieux connaître cette plante sur wikipédia : http://fr.wikipedia.org/wiki/Sarriette

Encore appelée Sarriette vivace (satureja montana), l’huile essentielle de Sarriette des montagnes est anti-infectieuse et indiqué pour les cystites, les colibacilloses, les diarrhées bactériennes, les angines et les sinusites.

C’est un puissant anti-infectieux intestinal et génito-urinaire.

Elle n’est pas du tout recommandée en voie cutanée pour la peau, ni en diffusion sauf pour les rhumatismes et l’arthrite ou encore contre les verrues.

La sarriette des montagnes est à proscrire chez les enfants et les femmes enceintes. Elle s’utilise en faible dose et de manière limitée dans le temps.

L’huile de Sarriette des montagnes pour les problèmes intestinaux

Voici comment utiliser l’huile essentielle de sarriette pour des problèmes intestinaux.

Infection intestinale aigue

Si vous partez en voyages dans les pays tropicaux, l’huile de Sarriette des montagnes vous permettra de lutter contre les infections intestinales. Voici comment l’utiliser :

• 2 gouttes de sarriette des montagnes,
• 1 goutte de romarin ABV,
• 1 goutte d’huile essentielle de cannelle.

En voie orale, sur un comprimé neutre, prenez ce mélange toutes les heures jusqu’à cessation des symptômes.

Prévention de la turista

Si vous partez en voyage et pour prévenir de la turista, voici ce que vous pouvez faire ;

• 1 goutte d’huile essentielle de sarriette des montagnes,
• 1 goutte d’essence de citron

Sur un comprimé neutre ou un morceau de sucre, tous les matins pendant tout le séjour.

Diarrhée suite à la prise d’antibiotiques

La prise d’antibiotiques peut avoir comme effet des diarrhées. Vous pouvez utiliser l’huile de sarriette et l’huile de romarin avec la recette suivante :

• 1 goutte de Sarriette des montagnes,
• 1 goutte de Romarin à cinéole.

Sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 5 jours. Vous pouvez aussi prendre ces gouttes d’huile essentielle dans une boulette de pain bien refermée.

Autres utilisation de la Sarriette des montagnes

Angine forte

Anti-infectieuse puissante, elle lutte efficacement contre les affections respiratoires comme les bronchites et les angines.

En cas d’angine forte, prenez :

• 1 goutte de sarriette des montagnes,
• 1 goutte d’essence de citron.

Sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 5 à 7 jours.

Infection urinaire

Voici une recette contre les infections urinaires :

• 1 goutte d’essence de citron jaune,
• 1 goutte de sarriette des montagnes.

Sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 7 jours.

Douleurs rhumatismales

En général, l’huile de sarriette des montagnes ne s’utilise pas en externe (sur la peau). Mais vous pouvez quand même l’utiliser contre des douleurs de rhumatisme.

Voici la recette pour les douleurs rhumatismales :

• 3 gouttes de sarriette des montagnes,
• 10 gouttes d’huile végétale de macadamia.

Appliquez cette lotion 3 fois par jour pour soulager les douleurs.

Il est aussi possible d’utiliser les huiles essentielles de gaulthérie ou d’eucalyptus citronné.

Fatigue générale

Voici un très bon mélange d’huiles essentielles qui se révèle très performant pour lutter contre la fatigue :

• 2 gouttes d’huile essentielle de citron jaune,
• 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée,
• 1 goutte de sarriette des montagnes.

Prenez ces quelques gouttes sur un comprimé neutre en cas de fatigue : Coup de fouet garanti !

Je vous conseille aussi les huiles essentielle de pin sylvestre ou d’épinette noire pour les grandes fatigues.

Verrue

Enfin, l’huile essentielle de sarriette des montagnes peut s’utiliser pour éliminer des verrues. Appliquez 1 goutte d’huile essentielle de sarriette pure sur la verrue à l’aide d’un coton-tige sans déborder.

Répétez 2 fois par jour jusqu’à disparition de la verrue. Il est aussi possible d’utiliser l’huile essentielle de citron de la même façon pour les verrues.