Peau déshydratée : Les solutions naturelles pour la réhydrater

Peau déshydratée : Les solutions naturelles pour la réhydrater

peau déshydratéeVous avez la peau déshydratée ? Votre peau manque de souplesse, elle est terne et manque d’éclat, inconfortable avec des ridules de déshydratation ?

Je vous explique comment rééquilibrer votre peau déshydratée : 3 actions journalières indispensables pour avoir des résultats visibles et rapides.

Vous découvrirez aussi 2 recettes de crème hydratante 100% naturel.

Peau déshydraté, peau sèche : Faites bien la différence !

Ne confondez pas peau sèche et peau déshydratée car les traitements à utiliser ne sont pas les mêmes.

Cas d’une peau déshydratée :

Si vous avez la peau déshydratée, vous devez sentir des tiraillements par moments mais pas de façon continue, par exemple en sortant de la douche, au cours de l’hiver ou lors d’exposition à la pollution.

Une peau déshydratée a besoin d’être hydratée et il faut lui apporter de l’eau. L’utilisation de crèmes hydratantes est conseillée et il n’est pas nécessaire d’utiliser des crèmes trop riches.

Cas d’une peau sèche :

Une peau sèche, en revanche, ne sécrète pas assez de lipides pour se protéger et maintenir un bon niveau d’hydratation. C’est un peu comme une peau déshydratée en permancence. Dans ce cas, l’utilisation de crème plus grasse et plus nourrissante doit permettre de la nourrir en profondeur.

Les solutions pour une peau déshydratée

peau déshydratée interditCe qu’il de faut pas faire !

Tout d’abord, si vous avez la peau déshydratée, voici ce qu’il ne faut pas faire :

  • Utilisez trop de crèmes anti acné qui agresse l’épiderme
  • Utiliser trop de nettoyants décapant
  • Ne pas hydrater sa peau
  • Utiliser des crèmes trop nourrissantes.

Peau déshydratée : Ce qu’il faut faire

Il y a 3 choses capitales pour traiter une peau déshydratée. Les voici :

  • Utilisez une très bonne crème hydratante
  • Utiliser cette crème hydratante tous les jours.
  • Démaquillez-vous tout en douceur pour ne pas agresser l’épiderme.

Si vous réunissez ces 3 conditions, alors votre peau se réhydratera et vous n’aurez plus l’inconfort d’une peau déshydratée.

Comment choisir une bonne crème hydratante pour peau déshydratée ?

Je suis adepte du tout naturel. Je préfère vous proposer de fabriquer votre crème hydratant « maison ». Si vous n’avez jamais préparé de cosmétiques naturels, je vous rassure c’est simple, lisez d’abord mon article sur la préparation des cosmétiques naturels, les bases de la fabrication y sont exposées.

Les cosmétiques naturels, les préparer chez vous, c’est simple !

Voici maintenant quelques recettes qui conviennent parfaitement à une peau déshydratée :

crème peau déshydratée1ère recette : Crème hydratante à l’eau de rose

Pour préparer cette crème onctueuse, vous avez besoin de :

  • 3 cuillères à soupe d’huile de base visage (huile de germe de blé recommandée)
  • 2 cuillères à soupe de cire d’abeille
  • 2 cuillères à café d’hydrolat de rose (ou eau de rose)
  • 1 cuillère à soupe de glycérine
  • 8 gouttes d’huiles essentielles de petit-grain ou de Romarin à cinéole

Cette crème blanc nacré à une consistance assez souple et si vous jugez que la consistance est trop épaisse, vous pouvez à nouveau la tiédir au bain-marie pour ajouter une petite quantité d’huile pour la rendre plus fluide. Au contraire ajoutez de la cire d’abeille pour l’épaissir.

2ème recette : Crème hydratante à l’amande

Pour préparer cette crème hydratante adaptée pour une peau déshydratée, voici les ingrédients :

  • 30 g d’huile végétale d’amande douce
  • 30 g d’eau distillée
  • 1 cuillère à café de cire d’abeille
  • 6 gouttes d’extrait de pépin de pamplemousse
  • 10 gouttes d’extrait naturel d’amande amère

Procéder comme d’habitude pour préparer crème en suivant les explications de mon article sur les cosmétiques naturels en incorporant l’extrait de pépin et l’extrait d’amande à la fin.

Utilisez cette crème hydratant tous les jours.

Démaquillant 100 % naturel pour une peau déshydratée

Mon 3ème conseil pour une peau déshydratée est d’utiliser un démaquillant non agressif.  Ce que vous ne saviez peut-être pas c’est qu’un démaquillant naturel peut être nourrissant, hydratant et protecteur pour votre peau.

Si vous voulez choisir un démaquillant naturel adapté pour votre peau déshydratée, lisez mon article sur les démaquillants naturels.

En résume, 3 gestes simples pour une peau déshydratée : Un bon démaquillant hydratant, une bonne crème hydratante et une utilisation quotidienne de votre crème hydratante. A vous de jouer, c’est simple.

Vous avez des questions ? Des suggestions ? Les commentaires sont à votre disposition plus bas.

3 commentaires

  1. Bonjour
    je narrive pas a rendre fluide ou onctueuse la creme hydratante. J’ai rajouté 2 CS d’huiles en plus de la recett , sans succès.
    Pouvez vous me dire ce que je dois faire ?
    merci par avance de vos bons conseils
    bien sincèrement
    aude

  2. Cette crème à l’eau de roses est tout simplement miraculeuse et je pèse bien mes mots ! Jamais , et j’en ai essayé pleins, je n’ai trouvé une crème aussi hydratante . Bon pour les proportions elle était beaucoup trop compacte alors je l’ai re fais fondre et rajouté le double d’huile et là elle est parfaite . J’ai utilisé de l’huile de chanvre bio , la couleur est verte c’est pas très joli , mais vraiment pour la prochaine fois je change rien elle est parfaite . Ma peau est tellement  » retendue  » que l’ont ma demandé si j’avais fait du botox !!! Moi qui croyais depuis des années que j’avais la peau sèche , et bien non ,seulement déshydratée . Je remercie chaleureusement Monsieur Bruno Riotte .

  3. Merci pour votre retour.Bonne semaine.

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