Il existe plusieurs types d’huile essentielle de thym alors ne vous trompez pas dans une recette ou si vous voulez en acheter.
Thym à feuilles de Sarriette, thym vulgaire ou thym d’Espagne, laquelle de ces huiles essentielles choisir ? C’est ce que nous allons voir dans cet article.
Huile essentielle de thym à feuille de sarriette
Propriétés de l’huile essentielle de thym à feuille de sarriette
Cette huile est encore appelée huile essentielle de thym saturoïde, et porte le nom Thymus satureioides en latin. La plante est d’origine du Maroc. Ses feuilles ressemble à celles de la sarriette vivace d’où son nom d’huile essentielle de thym à feuille de Sarriette.
Elle est composée de 2 principes actifs : Le bornéol et le carvacrol. C’est une huile essentielle antibactérienne majeure et tonique générale.
Vous pouvez l’utiliser pour des infections respiratoires chroniques virales et bactériennes. En cas de fatigue intense elle fra également l’affaire, qu’il s’agisse d’une fatigue physique, sexuelle ou mentale.
L’huile essentielle de thym à feuille de Sarriette s’utilise par voir buccale et voie cutanée pour les adultes.
Quelques recettes avec cette huile essentielle :
Voici quelques recettes utiles avec l’huile essentielle de thym à feuille de Sarriette.
Angine
- 1 goutte de thym à feuille de Sarriette
- 1 goutte d’huile essentielle de Niaouli
Sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 7 jours.
Lisez aussi mon article sur les angines.
Bronchite
En cas de bronchite, elle s’associe très bien avec l’huile essentielle d’Eucalyptus radié avec cette recette efficace :
- 1 goutte d’huile essentielle de thym à feuille de sarriette
- 1 goutte d’huile essentielle d’Eucalyptus radié
Sur un comprimé neutre 3 fois par jour pendant 7 jours.
Fatigue, convalescence
- 1 goutte de thym à feuille de sarriette
- 3 gouttes d’huile essentielle Epinette noire
Massez avec ce mélange au niveau des reins, 2 fois par jour.
L’huile essentielle de thym vulgaire
Les choses se compliquent avec l’huile essentielle de thym vulgaire car plusieurs spécificités existent :
- thym à thymol,
- thym à linalol,
- thym à carvacrol,
- thym à thuyanol
- ou thym à paracymène.
Je ne vous ferai pas un exposé détaillé sur ces différents chémotypes mais uniquement pour le thym à thymol et à linalol.
Huile essentielle de thym à thymol
Propriétés de l’huile essentielle de thym à thymol
C’est sans doute la plus connue et la plus commune. Le thymol est le composé actif. C’est une huile essentielle anti infectieuse puissante à la fois antibactérienne, antivirale et antiparasitaire. Elle s’emploi pour les pathologies infectieuses respiratoires comme les bronchites chronique ou les sinusites. Vous pouvez aussi l’utiliser pour une fatigue générale.
C’est une huile essentielle très puissante pour l’adulte en raison de la présence de phénols.
Quelques recettes avec l’huile essentielle de thym à thymol
Bronchite
- 1 goutte de thym à thymol
- 1 goutte de cyprès
Sur un comprimé neutre, 4 fois par jour
Fatigue psychique
Si vous êtes toujours malade, voici une recette qui pourrait vous intéresser :
- 1 goutte d’huile essentielle de thym à thymol
- 1 goutte d’huile essentielle de Romarin à cinéole
Sur un comprimé neutre 3 fois par jour.
Angine
- 1 goutte de thym à thymol
- 1 goutte d’huile essentielle de citron
Sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 7 jours.
Lisez aussi mon article : Le Thym thymol : La star pendant l’hiver !
Pour un enfant, préférez l’huile essentielle de thym à linalol.
L’huile essentielle de thym à linalol
Son composé actif est le linalol et c’est une huile essentielle anti infectieuse douce avec une action antibactérienne, antivirale et antifongique. Vous pouvez l’utiliser pour des infections des bronches et des poumons chez l’enfant comme par exemple les bronchites et les rhino-pharyngites.
Elle est plus facile à utiliser que l’huile essentielle de thym à thymol.
Rhino-pharyngite des enfants
- 1 goutte d’huile essentielle de thym linalol
- 1 goutte de ravensare
Sur un comprimé neutre 3 fois par jour
Toux des enfants
- 1 goutte de thym linalol
- 1 goutte de cyprès
Sur un comprimé neutre 3 fois par jour.
Acné
- 1 goutte d’huile essentielle de thym à linalol
- 1 goutte d’huile essentielle de lavande officinale
En application matin et soir sur un coton-tige
Pour le thym à thuyanol ou thujanol, lisez mon article : Nos recettes de Thym à thujanol pour les maladies de l’hiver
Bonsoir,
. Je voudrais connaitre la synergie la plus efficace pour une sinusite chronique ainsi que pour l arthrose généralisé. En fait j ai également cyphose scoliose spondylarthritre ankylosante fIBROMYALGIE BOUFFEES DE CHALEUR ET SUEURS FROIDES D UNE RARE INTENSITE Les traitements médicaux comment dire j en ai fait le tour En FAIT SI CELA CONTINUE JE PENSE FINIR GRABATAIRE d ailleurs j utilise déjà des pinces de suspension. Je reste dans l ‘attente de votre réponse que j ‘espère rapide compte tenu de mon très pitoyable état et vous en remercie par avance .
Bonjour Martine,
Pour la sinusite, vous avez les recettes ici : https://huiles-essentielles-aromatherapie.eu/soigner-sinusite/
Pour soulager des douleurs, vous pourriez utiliser le baume des volcans DE SAINT HILAIRE: https://www.naturessentiel.com/huile-essentielle-douleurs-musculaires-et-articulaires/2395-douleurs-baume-des-volcans-desainthilaire.html
Bonjour
Pouvez vous me conseiller pour guérir , une bronchite trachéite , j’ai des quintes de toux la nuit qui durent plus de 2 heures , et le jour aussi mais un peu moins , depuis 3 semaines , merci pour votre conseil , et dites moi le prix du guide huiles essentielles Cordialement
Merci beaucoup pour ces informations je voudrais savoir qu elle est hiile essentielle de thym qui ne faut pas prendre car elle s avéré toxique ou dangereuse merci
Bonjour
Les huiles essentielles ne sont pas dangereuses si vous respectez les doses indiquées dans les recettes. Elles sont parfois puissantes, donc n’essayez pas d’en utiliser plus pour avoir de meilleurs résultats.
Souvent une seule goutte suffit !
Bonne journée
Bruno
Bonjour,
Tout d’abord félicitations pour votre site et merci pour ce partage de savoirs!
Ayant peur de faire des bêtises, je me permets de vous poser deux questions :
– qu’entendez vous par comprimé neutre (et où cela se trouve)?
– puis je utiliser la recette thym à thymol + citron (angine) et prendre du dafalgan ?
Merci par avance, bonne soirée
Bonjour Julia
Les comprimés neutres servent à prendre par voie orale certaines huiles essentielles.
Voici un exemple : http://www.amazon.fr/gp/product/B003VI2FCO/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1642&creative=6746&creativeASIN=B003VI2FCO&linkCode=as2&tag=jefumonopl-21
pas d’incompatibilité entre les huiles essentielles et le dafalgan.