Une question ? Besoin de précisions ? Envie de partager avec nous ? N'hésitez pas à utiliser les commentaires ("Répondre") en dessous de cet article.

Huile essentielle anti inflammatoire : Ma sélection

Huile essentielle anti inflammatoire : Ma sélection

huile essentielle anti inflammatoireCertaines huiles essentielles sont anti inflammatoires et peuvent remplacer certains médicaments pour éviter des effets secondaires inconfortables. Elles peuvent ainsi être utilisées pour soigner certaines maladies et certaines affections.

Vous aimeriez savoir quelles sont les huiles essentielles anti inflammatoire ? Vous aimeriez découvrir comment bien utiliser une huile essentielle anti inflammatoire ?

Dans les lignes qui suivent, découvrez des recettes avec les huiles essentielles anti inflammatoires.

Pourquoi utiliser une huiles essentielle anti inflammatoire ?

Les huiles essentielles contiennent des composés actifs dont certains sont anti inflammatoires. Elles peuvent donc être utilisées dans de nombreux cas comme les douleurs musculaires ou articulaires, l’arthrite, l’arthrose ou encore les rhumatismes.

En cas d’efforts inhabituels ou pour les sportifs, elles peuvent aussi s’utiliser an cas d’entorse, d’élongation musculaires ou de crise croissance pour les adolescents.

Huile essentielle anti inflammatoire : Mon classement

La liste des huiles essentielles anti inflammatoires est longue : Laurier noble, lavandes, Camomille romaine, Eucalyptus citronné, Gingembre, Citronnelle, essence de Citron, Gaulthérie couchée, …pour n’en citer que quelques unes. N’hésitez pas à cliquer sur les liens pour les découvrir une à une.

Une de mes préférées est la Gaulthérie couchée.

Huiles essentielle anti inflammatoire gaulthérieJ’ai déjà rédigé un article complet sur l’huile essentielle de Gaulthérie couchée. Rappelons juste ces principales propriétés.

Elle contient un agent actif du nom de salicyclate de méthyle (99 %) qui est présent dans l’aspirine. Elle est donc très conseillée pour les douleurs aigues de type musculaires et articulaires. Imaginez, de l’aspirine naturel à l’endroit de la douleur avec un massage.

Si c’est votre cas, c’est vraiment la meilleure huiles essentielle inflammatoire dans ce domaine et on la retrouve très souvent dans la formulation des crèmes de massage utilisées par les sportifs pour préparer un effort ou pour remédier à une douleur.

Voici un exemple d’utilisation de cette huile anti inflammatoire :

Pour soulager une tendinite, voici une solution simple à préparer :

  • 2 gouttes de Gaulthérie couchée
  • 2 gouttes d’Eucalyptus citronné
  • 5 gouttes d’huile végétale de Macadamia

En massage 3 fois par jour.

Pour d’autres recettes, deux articles :

Huile essentielle de Gaulthérie

Huile essentielle d’Eucalyptus citronné

Mon deuxième choix d’huile anti inflammatoire est l’huile essentielle de Laurier noble

L’huile essentielle de Laurier Noble

Cette huile essentielle anti inflammatoire peut s’utiliser dans de nombreux cas comme par exemple des infections cutanées (abcès, acné, furoncle), des infections respiratoires, des affections digestives (colite, flatulence, …).

Ses nombreuses propriétés en font une huile essentielle anti inflammatoire presque indispensable dans votre trousse de pharmacie.

huile essentielle anti inflammatoire aphteVoici quelques exemples d’utilisation du Laurier noble :

Aphtes :

Appliquez ce mélange sur l’aphte.

 

Problèmes intestinaux :

Elle est aussi utilisée pour des problèmes intestinaux. Pour une digestion lente, voici une recette intéressante :

Sur un comprimé neutre, 2 fois par jour après les repas pendant 5 jours.

huile essentielle anti inflammatoire lavandeMon choix N° 3 : La lavande

L’huile essentielle de Lavande officinale ou vraie est aussi une huile anti inflammatoire et antalgique.

On peut l’utiliser pour presque tout et vous devriez l’avoir dans votre pharmacie. Elle a une innocuité parfaite et s’utilise pour les enfants.

Stress, anxiété, mal de tête, brûlures, piqûre d’insecte, … ce sont que quelques exemples d’utilisation de cette huile essentielle anti inflammatoire. Lisez mon article sur l’huile essentielle de Lavande officinale.

1 exemple d’utilisation de cette huile essentielle :

Brûlure légères, lésion ou piqûre

C’est une huile qui est aussi cicatrisante. 1 goutte sur la brûlure, la lésion ou la piqûre suffit pour soulager la douleur en un temps record ! N’hésitez pas à la diluer dans une huile végétale pour les enfants avant application.

Alors, un petit conseil, ayez toujours chez vous les 3 huiles essentielles anti inflammatoire de ma sélection. Je suis certain que vous en ferez une très bonne utilisation.

Avez-vous des questions, des remarques ? Les commentaires sont à votre disposition un peu plus bas.

17 commentaires

  1. Bonjour,
    j ai 1 tendinite au bras gauche depuis 3 semaines qui a 1 remede miracle(sauf l iode)
    Merci de me repondre

  2. Bonjour,

    à partir du temps des fêtes et ce à chaque année je traîne une toux qui finit en bronchite et la toux persiste avec crachats jaune, que me suggérez-vous?

  3. Bonjour Nancy

    Je vous suggère de lire mon article sur la bronchite :
    http://huiles-essentielles-aromatherapie.eu/bronchite-aigue-huiles-essentielles/

    Bonne semaine

  4. Bonjour, j’ai de gros problèmes avec mes jambes «  » mauvaise circulation , j’ai fais phlébite + embolie pulmonaire  » Ma circulation sanguine est tellement mauvaise que j’ai les chevilles toute violettes !! Je souffre aussi de la maladie des jambes sans repos ! J’ai sous la main les huiles essentielles Gaulthérie couchée , Eucalyptus citronné, huile d’immortelle , huile de massage apaisante à l’arnica additionnée de lavande et de l’huile végétale noyaux d’abricots,
    Ai je fais le bon choix en huile essentielles et en huiles végétales, et si oui, pouvez vous me dire les bon mélanges à faire, ainsi que les bon dosages !
    Puis je préparer un mélange pour la semaine entière ?
    Merci d’avance pour votre réponse
    Marie-Claire

  5. Bonjour

    Voici une formule pour les jambes sans repos :

    1 goutte de lavande vraie
    2 gouttes de marjolaine
    3 gouttes de cyprès
    1 cuillère à soupe d’huile végétale d’arnica.

    Avant de vous coucher, massez les jambes de bas en haut tous les soirs.

    Bonne journée

    Bruno

  6. j’ai des polypes nasale que me sugerez vous

  7. Bonjour,
    Atteinte d’une névralgie du trijumeau que pouvez-vous me proposer

  8. Bonjour, mon mari présente sur l’articulation de la main vers Le Bras une plaque gonflée avec des boutons et plutôt que des corticoïdes je souhaite le soigner au moyen d’huiles essentielles Merci vraiment pour vos conseils

  9. Bonjour
    Je ne suis pas médecin et je ne peux pas faire un diagnostic à distance.
    Bonne journée
    Bruno

  10. Bonjour, J’ai un torticolis depuis 4 jours, j’ai appliquer un gel de Flector et cela n’est pas passé, quelle huile essentielle je peux mettre.
    Merci Bonne journée
    Elisabeth

  11. Bonjour Elisabeth
    Pour un torticolis, vous pouvez utilisez l’huile essentielle de gaulthérie. Lisez cet article :
    http://huiles-essentielles-aromatherapie.eu/soigner-un-torticolis/
    Soignez-vous bien.
    Bruno

  12. Pour tendinite et nevralgie, j’utilisee depuis 7 ans: dans du macerat huileux de millepertuis, HE camomille, HE Gautherie, HE menthe. Je melange a du gel d’aloe vera pur afin que le melange devenu ‘opaque’ puisse rentrer dans la peau en profondeur. Un vrai miracle calmant, rafraichissant, antalgique et anti-inflammatoire! Vient a bout de puissantes nevralgies aux poignets accompagnées de mains brulantes et gonflees. Je repete le massage 3 fois en 3 heures en cas de crise severe.

  13. Bonjour Karine

    Super cette recette. Je pense que vous pourriez y ajouter l’huile essentielle d’eucalyptus citronnée.
    Bonne journée
    Et merci pour ce partage.
    Bruno

  14. Bonjour,
    Quelle recette me conseilleriez vous d’appliquer sur des sacros illiaques inflammes dans le cadre d’une spondylarthrite ankylosante ?

    Merci de votre aide

  15. Bonsoir,
    Un de mes amis est très fortement alité et prend des douleurs aux points d’appui : malléoles, rotules,… Ne sait plus comment poser ses pieds, auriez vous des astuces pour l’aider.
    La situation est très critique, c’est donc urgent
    Merci beaucoup pour votre aide

  16. Bonjour

    Vous devriez regarder pour la gaulthérie. Lisez cet article :
    http://huiles-essentielles-aromatherapie.eu/gaultherie-couchee/
    Bruno

Répondre

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'une étoile *

*