Huile de chanvre : Soin anti-âge, massage et nutrition

Anti-âge, régénérante, revitalisante et raffermissante, l’huile de chanvre convient très bien pour la prévention des rides et pour les soins des rides. C’est une huile végétale pour les peaux matures, déshydratées, sèches, dévitalisées ou encore fatiguées.

Elle s’utilise aussi pour les soins des cheveux en nourrissant la fibre capillaire et apportant brillance.

Dan, cet article vous allez découvrir comment utiliser l’huile de chanvre comme soin antiâge ou pour certains problèmes de peau;

C’est une huile végétale dite « sèche », elle est aussi idéale pour les massages et peut s’utiliser dans l’alimentation et en cuisine. Nous verrons cela à la fin de l’article.

D’où vient l’huile de chanvre ?

L’huile de chanvre est extraite par pression à froid des graines de cannabis (cannabis sativa) dépourvues de substances psychotropes. C’est une huile qui a une couleur verte à brune qui renferme de bonnes teneurs en acides gras indispensables comme les Oméga.

Ses teneurs sont de 57 % en oméga 6, 16 % en oméga 3 et 13 % en oméga 9. C’est une des huiles les plus équilibrées en acide gras essentiels.

Elle apporte en plus des vitamines (vitamine A, B1, B4, B6, E) pour le bien-être de la peau. C’est une des huiles végétales les plus nutritives !

C’est une huile qui se conserve au frigo pour éviter une oxydation.

Propriétés de l’huile de chanvre

On peut l’utiliser pour la peau grâce à ses propriétés régénérantes, antirides et revitalisantes. Elle est également hydratante, assouplissante et calmante.

Elle apaise les rougeurs et les irritations. C’est un excellent soin réparateur et protecteur. Ses vertus sont exceptionnelles pour des cas particuliers comme la couperose et les peaux ultra-réactives, sensibles, ayant tendance à rougir.

Très émolliente, elle réduit les pertes d’eau et protège de la déshydratation. Elle pénètre rapidement sans laisser de film gras.

Avec ses bonnes teneurs en oméga, l’huile de chanvre permet une protection du système cardio-vasculaire, elle est donc bonne à consommer tous les jours.

Les graines utilisées proviennent de variétés de chanvre sélectionnées et ne contiennent pas de substances psychotropes.

Comment utiliser l’huile de chanvre pour la peau ?

L’huile de chanvre est huile très nourrissante pour la peau et vous pouvez l’utiliser comme soin antirides. Elle nourrit la peau en profondeur et empêche la déshydratation et l’assèchement de la peau.

Pour des rides ou une peau fatiguée, appliquez quelques gouttes d’huile de chanvre, matin et soir sur la zone concernée.

Elle sera plus efficace si vous complétez la recette avec des huiles essentielles pour préparer un soin antiâge.

Huile visage anti-âge

Pour cette recette, mélangez dans un petit flacon :

• 3 gouttes d’huile essentielle linaloe,
• 3 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat,
• 10 ml d’huile végétale de chanvre.

Utiliser cette préparation matin et soir.

Lotion antirides à l’huile de chanvre

Elle s’utilise pour les peaux sèches, matures, irritées, déshydratées et fatiguées et n’obstrue pas les pores de la peau.

Voici une recette de lotion antirides avec l’huile de chanvre :

• 1 cuillère à soupe d’huile de chanvre,
• 2 gouttes de ciste ladanifère,
• 2 gouttes d’huile essentielle de carotte,
• 2 gouttes d’huile essentielle de géranium,
• 1 à 2 cuillères à soupe d’huile végétale de bourrache.

Appliquez cette lotion sur le visage après la toilette une à deux fois par jour.

L’huile de bourrache, très riche également en oméga permet de lutter contre les effets du vieillissement en rendant la peau plus souple et plus élastique.

Si vous ne la connaissez pas, l’huile essentielle de carotte régénère et revitalise l’épiderme et s’emploie souvent pour les peaux abîmées et sèches.

Huile régénérante

Pour garder toute la jeunesse de votre peau et permettre une bonne régénération en profondeur, voici une recette à préparer :

• 40 gouttes d’huile essentielle de géranium,
• 30 ml d’huile d’argan,
• 30 ml d’huile de rose musquée,
• 40 ml d’huile de chanvre,
• 10 gouttes de vitamine E (pour la conservation de l’huile).

Peau sèche, déshydratée

Pour une peau sèche ou déshydratée, utilisez quelques gouttes d’huile de chanvre en massage sur le visage, les mains et le corps, 1 fois par jour, sur les zones concernées.

Peau ultra-réactive

Mélangez 15 ml d’huile végétale de chanvre + 15 ml d’huile végétale de rose musquée dans un flacon en verre.

Versez 3 à 4 gouttes du mélange dans le creux de la main puis appliquez sur le visage après avoir nettoyé la peau, matin et soir.

Couperose

Pour la couperose, préparez dans un flacon un mélange composé de 10 gouttes d’huile essentielle de patchouli dans 30 ml d’huile végétale de chanvre.

Versez 3 à 4 gouttes du mélange dans le creux de la main puis appliquez sur le visage après avoir nettoyé la peau, chaque soir.

L’huile de patchouli est calmante et anti-irritante. Elle prend soin des peaux fragilisées, irritées, couperosées ou gercées.

Huile de chanvre pour les cheveux.

L’huile de chanvre nourrit la fibre capillaire, assouplit et redonne du volume aux cheveux. Elle est souvent utilisée pour des cheveux secs et cassants, crépus, emmêlés ou difficiles à coiffer.

Pour des cheveux secs, cassants et ternes, avant le lavage, appliquez de l’huile de chanvre sur toute la chevelure et laissez poser pendant 30 minutes.

Huile de chanvre dans l’alimentation.

Avec ses bonnes teneurs en oméga 3 et 6, elle est très utile pour le développement et l’entretien du cerveau. Elle aide à lutter contre l’hypercholestérolémie et recommandé comme complément en oméga 3.

Si vous voulez l’utiliser comme complément alimentaire, prenez 1 à 2 cuillères à café d’huile de chanvre par jour pour remplacer une autre source de graisse. Cela complétera très bien vos apports en oméga 3.

Avec son goût rappelant la noisette crue, vous pouvez l’utiliser pure sur des crudités, pour préparer une vinaigrette, dans un yaourt ou des céréales au petit-déjeuner. Testez-la sur des carpaccios ou des taboulés, c’est délicieux.

Elle s’accommode aussi bien avec des plats salés que sucrés, mais ne supporte pas la cuisson: elle s’utilise toujours à froid.

Huile de chanvre en massage

C’est une huile végétale que vous pouvez utiliser en massage, car elle pénètre bien dans la peau sans laisser de gras. Son odeur d’herbe ou de foin laisse une impression de frais très appréciable.

Elle s’associe très bien avec certaines huiles essentielles pour préparer une huile de massage.

Huile de massage raffermissante

Pour l’utiliser en massage, je vous conseille de l’associer avec les huiles essentielles d’orange douce, de romarin et de menthe poivrée. Voici une recette :

• Huile de chanvre : 1 cuillère à café,
• HE orange douce : 5 gouttes,
• HE de romarin : 5 gouttes,
• HE de menthe poivrée : 2 gouttes.

Mélangez bien ces huiles essentielles dans l’huile de chanvre et massez en friction tous les matins.

Huile de massage antistress

Si vous vous sentez stressé après une longue journée de travail, préparez cette huile de massage :

• 25 ml d’huile de noyau d’abricot,
• 25 ml d’huile de chanvre,
• 20 gouttes d’huile essentielle de mandarine,
• 10 gouttes de petit-grain-bigarade (ou lavande).

Et pratiquez de longs massages.

Lisez aussi mon article « Huile essentielle anti stress

À vous de choisir la recette qui vous ferait plaisir. Que ce soit en interne ou en externe, l’huile de chanvre saura vous procurer plaisir et satisfaction.