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Huile de bourrache : Soin régénérant et anti-âge

Si vous recherchez une huile végétale pour votre peau, c’est sans doute l’huile de bourrache qu’il vous faut. Ses propriétés et sa composition en font une huile végétale prodigieuse pour la peau, les cheveux et les ongles.

Dans les lignes qui suivent, je vous dévoile de très bonnes recettes de lotion, lait démaquillant, lotion pour la peau à base d’huile de bourrache. Testez-la avec une de ces recettes, les résultats sont excellents !

Pourquoi devez-vous utiliser l’huile de bourrache ?

huile de bourracheL’huile de bourrache est une huile végétale très riche en oméga 3 et 6 et 9. C’est une des seules huiles végétales à contenir de l’acide gamma-linolénique, efficace contre le vieillissement de la peau. C’est aussi une huile essentielle riches en vitamines A,D,E et K.

Antiride, cicatrisante, nourrissante, raffermissante et régénératrice, elle est très employée en cosmétique. Elle rend la peau plus souple, plus élastique ou plus tonique. C’est une véritable huile régénérante et anti-âge, très utilisée par les femmes en pré-ménopause ou ménopausées.

Pour le visage, on l’utilisera surtout en cas de peaux sèches, irritées, matures ou ridées.

Huile de bourrache pour le visage

astuce avec l'huile de bourrache

Pour l’utiliser très simplement sur la peau, vous pouvez la mélanger avec de l’huile d’amande douce ou de l’huile de macadamia (dilution de 5 à 10 %).

Voici quelques recettes pratiques avec cette huile végétale.

Lait démaquillant à l’huile de bourrache

Mélanger 20% d’huile de bourrache dans un lait neutre à base d’huile végétales. Vous venez de préparer un lait démaquillant pour préserver votre jeunesse.

Huile nourrissante pour peaux sèches

Pour une peau sèche et ridée, voici une recette assez simple :

En application sur la peau après la toilette.

 

 

Voici une formule plus complète :

  • 30 gouttes de Bois de rose
  • 10 gouttes de vitamine E
  • 30 gouttes de Géranium
  • 35 ml d’huile d’avocat
  • 35 ml d’huile de bourrache
  • 30 ml d’huile d’amande douce

Huile de beauté raffermissante

Vous pouvez préparer une huile raffermissante en utilisant cette recette.

Massez les zones concernées jusqu’à absorption de l’huile, 2 fois par jour.

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Masque anti-rides à l’huile de bourrache

Mélangez dans un bol un jaune d’œuf, 2 cuillère à café d’huile de bourrache et 1 cuillère à café d’huile de jojoba. Fouettez le mélange et appliquez ce masque en laissant agir 15 minutes.

L’huile de bourrache pour les cheveux et les ongles

soin des ongles avec l'huile de bourracheElle est un très bon fortifiant capillaire et ralentit la chute des cheveux ou alopécie comme l’huile de ricin.

L’huile de bourrache est un fortifiant pour les ongles cassants ou fragiles. Voici mes recettes :

Soin des ongles :

Massez vos ongles avec quelques gouttes de ce mélange et éliminez le surplus avec un linge propre.

Soin des cheveux :

Elle redonne vitalité, force et santé aux cheveux dévitalisés par les colorations et les permanentes. En massage sur le cuir chevelu, elle permet de freiner la chute des cheveux.

Voir aussi mon article sur les astuces pour cheveux gras.

Huile de bourrache dans l’alimentation

Grâce à son apport important d’acides gras essentiels, l’huile de bourrache peut également être prise sous forme de capsule en interne, sous forme de compléments alimentaires,  pour accroître la souplesse de l’épiderme et réduire la déshydratation de la peau. Elle prévient des problèmes circulatoires et des maladies cardio-vasculaires et soulage l’arthrite rhumatoïde.

Les quantités d’huile de bourrache à prendre sont de 6 à 12 g d’huile par jour. Vous pouvez donc prendre 2 capsules d’huile de bourrache tous les jours pendant 1 mois comme cure de jouvence et de prévention cardiovasculaire, cholestérol et triglycérides.

Connaissiez-vous l’huile de bourrache ? L’avez-vous déjà utilisée ? Avez-vous d’autres astuces ou recettes à nous proposer.

Je réponds à vos questions dans les commentaires.

3 commentaires

  1. Bonjour Bruno!

    Que pensez vous de l’huile de nigelle? Je l’affectionne particulièrement (chez nous on souffre un d’acné)

    En tout cas, j’aime beaucoup vos fiches, elles sont claires et très pratique grâce au téléchargement, j’adore!

    Bonne continuation!

  2. Bonjour Isabelle

    L’huile de nigelle permet de réhydrater une peau acnéique. N’hésitez pas à ajouter de la lavande vraie ou de l’arbre à thé à raison de 2 à 3 gouttes pour 10 ml d’huile de nigelle.
    D’autres recette pour l’acné : http://huiles-essentielles-aromatherapie.eu/peau-acneique/

  3. Bonjour;
    J’ai acheté huile de bourrache afin de l’utiliser comme soin antiride pourles conteurs des yeux mais malheureusement l’odeur est horrible !! on dirait un œuf pourri !! svt est ce que il une moyen d’atténuer cet odeur? quelle HE permet de supprimer l’odeur tout en gardant les bienfaits de l huile ?

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