Huile essentielle citron

L’huile essentielle de citron est obtenue à partir du zeste de citron et a un composé actif du nom de Limonène. C’est une huile essentielle anti infectieuse, anti bactérienne, anti septique et anti virale.

Elle s’utilise aussi bien par voie buccale avec une dose moyenne de 2 gouttes 3 fois par jour pour un adulte et 1 goutte 3 fois par jour pour un efant de plus de 5 ans.

On peut aussi utiliser l’huile essentielle citron en diffusion d’huiles essentielles

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défenses immunitaires huile essentielle

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