Huiles essentielles alimentation

Découvrez quelles sont les huiles essentielles et végétales utilisées dans l’alimentation.

Certaines huiles peuvent apporter des nutriments intéressants dans l’alimentation. L’huile de bourrache, par exemple, est un véritable complément alimentaire très riche en oméga 3, 6 et 9 et en vitamines. On peut ainsi la prendre sous forme de capsules pour des bienfaits sur la santé et la peau.

Dans cette catégorie, nous avons regroupé les huiles essentielles, les huiles végétales et les eaux florales qui peuvent présenter un intérêt pour un usage dans l’alimentation ou la cuisine.

Huile de carthame : Une huile anti cholestérol et riche en vitamine E

huile de carthame cholésterol

Huile de carthame : Une huile anti cholestérol riche en oméga 3 et vitamine E L’huile de carthame est une huile végétale souvent connue pour ses vertus dans l’alimentation et est notamment recommandée pour les troubles biliaires et permet d’abaisser le taux de cholestérol. Mais vous ne le saviez peut-être, elle peut aussi être utilisé en cosmétique et s’adapte parfaitement bien ... Lire la suite »