Huiles essentielles cuisine

Découvrez quelles sont les huiles essentielles et végétales utilisées dans l’alimentation et la cuisine.

Certaines huiles peuvent apporter des nutriments intéressants dans l’alimentation. L’huile de bourrache, par exemple, est un véritable complément alimentaire très riche en oméga 3, 6 et 9 et en vitamines. On peut ainsi la prendre sous forme de capsules pour des bienfaits sur la santé et la peau.

Vous pouvez aussi les utiliser pour parfumer un plat en cuisine.

Dans cette catégorie, nous avons regroupé les huiles essentielles, les huiles végétales et les eaux florales qui peuvent présenter un intérêt pour un usage dans l’alimentation ou la cuisine.

[Cuisine] : Les sucres aromatisés aux huiles essentielles pour vos desserts !

sucres aromatisés aux huiles essentielles

[Cuisine] : Les sucres aromatisés aux huiles essentielles pour vos desserts ! Vous avez envie d’apporter une touche d’originalité à vos desserts ? Connaissez-vous les sucres aromatisés aux huiles essentielles ? Comment les faire ? Quelle quantité d’huile essentielle utiliser ? Je vous explique tout dans les lignes qui suivent ! 5 minutes suffisent à cette préparation simple pour épater vos proches et vos amis ! 1ère précaution avant ... Lire la suite »

[Cuisine] : Aromatiser facilement une crème Brûlée

Cette petite astuce pour personnaliser vos crèmes brûlées faites maison : Et pourquoi ne pas faire la même chose quand vous préparez un gâteau ou une pâte à crêpe ? Veillez toujours à bien ajouter les huiles essentielles dans le jaune d’oeuf de votre préparation. Les huiles essentielles ne sont pas hydrosolubles, vous ne pouvez pas les diluer dans du ... Lire la suite »

Comment préparer votre thé aux huiles essentielles ? Mes techniques

thé aux huiles essentielles

Vous le savez sans doute, les huiles essentielles ne sont pas hydrosolubles, c’est à dire qu’elles ne se dissolvent pas dans l’eau donc il faut éviter de les ajouter directement dans votre thé. Et pourtant, ce serait tellement bien de pouvoir se préparer un thé de manière simple pour profiter des vertus extraordinaires des huiles essentielles ! Dans les lignes ... Lire la suite »

Voici Mes 2 Formules Détox à utiliser après les fêtes ou en cure !

thé détox aux huiles essentielles

Formule détox après les fêtes ou en cure Quelques kilos en trop, une succession d’excès (de chocolat), un lendemain de fêtes difficile ? Voici mes 2 recettes détox après les fêtes ! Thé détox acidulé à la menthe Voici une recette d’un thé détox à boire tout au long de la journée. Ce thé peut se consommer chaud ou froid. ... Lire la suite »

Cure détox de printemps aux huiles essentielles : Simple et efficace

cure détox huiles essentielles

Cure détox : Les huiles essentielles sont magiques Besoin d’une bonne cure détox ? Ca y est les beaux arrivent et c’est l’occasion pour le corps de se réveiller après une longue période avec moins d’activité physique, souvent une alimentation pas très équilibrée et trop riche. Vous vous sentez sans doute fatigué ? Avec des sensations de lourdeur ? Vous avez des soucis ... Lire la suite »

Huile d’ail : Propriétés et utilisation pour la santé et en cuisine

huile d'ail

Vous voulez en savoir plus sur l’huile d’ail. Quelles sont ses propriétés ? Comment l’utiliser ? Lisez cet article. L’huile d’ail pour la santé L’huile d’ail est très bonne pour le système cardio-vasculaire. Elle aide à baisser le cholestérol et permet de lutter contre l’hypertension. C’est aussi une huile essentielle anti-infectieuse puissante et est à la fois antibactérienne, antifongique et antiparasitaire. On ... Lire la suite »

Huile de périlla : Une huile végétale prodigieuse que vous devriez connaître

huile de périlla

Huile de périlla : Une huile végétale prodigieuse que vous devriez connaître Championne pour sa teneur en oméga 3, l’huile de périlla est un produit remarquable à ajouter dans votre alimentation. Protection immunitaire renforcée, bonne pour le cœur, prévention de certains cancers, elle est aussi excellente pour la peau et pour vous protéger des allergies printanières, le rhume des foins ... Lire la suite »

Huile de chanvre : Soin anti-âge, massage et nutrition

huile de chanvre

Huile de chanvre : Soin anti-âge, massage et nutrition Excellente huile végétale nutritive, l’huile de chanvre pourrait bien vous rendre des services. Que ce soit en massage, pour un soin des peaux matures ou encore dans l’alimentation, je vous dévoile des recettes pour bien utiliser l’huile de chanvre. D’où vient l’huile de chanvre L’huile de chanvre est extraite par pression à ... Lire la suite »