L’huile essentielle de camomille matricaire (ou camomille allemande) s’utilise aussi bien pour des maladies que pour des problèmes de peau. C’est aussi l’huile essentielle des cheveux blonds et blancs.
Ulcères, mal de dos, règles douloureuses, choc émotionnel, démangeaisons, eczéma, ou encore piqûre d’insecte… les utilisations de l’huile essentielle de camomille allemande sont nombreuses.
Vous souhaitez mieux connaître cette huile essentielle ? Vous aimeriez apprendre à bien l’utiliser ?
Dans les lignes qui suivent, je vous dévoile les propriétés et des recettes avec cette huile essentielle.
Quelques mots sur la camomille allemande.
Ne confondez pas la camomille allemande (matricaire) avec la camomille romaine ou la camomille sauvage. Ce sont 3 huiles essentielles différentes avec des propriétés différentes.
Attention aux confusions. Les recettes que je vous donne dans cet article sont faites avec la camomille allemande (Matricaria recutita).
L’huile essentielle de camomille allemande ou matricaire vient de la distillation à la vapeur d’eau d’une fleur appelée Chamomilla recutica, originaire d’Europe et d’Asie occidentale.
Cette plante pousse le long des routes et dans les champs. On la cultive aussi dans les jardins.
Propriétés de la camomille allemande
L’huile essentielle de camomille allemande est déconseillée pour :
- la femme enceinte (pendant toute la grossesse)
- la femme allaitante
- les enfants de moins de 7 ans.
C’est une huile très bien tolérée par la peau et elle est à proscrire en cas de problèmes féminins importants comme les fibromes, mastoses et cancers (sein, ovaire, utérus).
C’est une huile essentielle des plus importantes dans le soin des peaux lésées. Elle permet d’apaiser et de réparer la peau.
La Camomille allemande est aussi cicatrisante, elle calme les démangeaisons. Elle est aussi antiallergique.
Pour la peau, la camomille allemande s’utilise par exemple en cas d’acné sévère, de rosacées, de coupures, d’eczéma, d’inflammations ou d’infections cutanées. D’une manière générale, elle s’utilise pour les peaux sensibles, irritées.
C’est une huile essentielle anti-inflammatoire utilisée contre les douleurs et les douleurs de règles. La camomille allemande peut donc s’utiliser en cas d’arthrite, pour des articulations enflammées, pour des entorses ou des rhumatismes.
L’huile essentielle des cheveux blond et blanc
L’huile essentielle de camomille matricaire est l’huile des cheveux blond et blanc. Voici comment l’utiliser dans un shampoing.
Jaunissement des cheveux blonds
Pour empêcher le jaunissement des cheveux blancs, voici comment faire :
Ajoutez tout simplement 1 ou 2 gouttes de camomille matricaire dans votre dose de shampoing.
Laissez agir un peu avant de rincer. N’ayez pas peur, elle ne donnera pas une couleur bleue à vos cheveux !
Faites ce type de shampoing une fois par semaine, c’est suffisant. Ce shampoing “maison” apporte brillance avec des reflets argentés.
Faire blondir les cheveux
Vous pouvez également utiliser cette huile essentielle pour faire blondir les cheveux. Pour cela, versez :
👉 3 gouttes d’huile essentielle de camomille matricaire,
👉 2 gouttes d’essence de citron,
👉 dans une dose de shampoing.
Appliquez sur la chevelure et laissez agir quelques minutes avant de rincer. Ce shampoing illumine les reflets blonds.
La camomille allemande : Soin des peaux lésées
Voici comment utiliser la camomille matricaire pour les problèmes de peau.
Démangeaisons, allergies cutanées, urticaire …
Pour des allergies cutanées, démangeaisons, urticaire ou une peau irritée, appliquez localement 2 gouttes d’huile essentielle de camomille matricaire lorsque ça gratte.
Pour les peaux sensibles, diluez 1 ou 2 gouttes de cette huile dans une dose de crème ou d’huile végétale, à appliquer comme un soin.
Vous pouvez aussi compléter cette recette avec d’autres huiles essentielles comme ceci :
- 1 ml de camomille allemande,
- 1 ml de lavande vraie,
- 1 ml de menthe poivrée,
- Dans 50 ml d’huile végétale de macadamia ou jojoba.
Appliquez cette lotion sur les démangeaisons pour un soulagement rapide.
La camomille allemande efficace contre l’eczéma
Pour l’eczéma sur le corps, dans le creux de la main, versez :
- une noisette d’huile végétale de rose musquée, de calophylle ou de calendula
- puis 2 gouttes d’huile essentielle de bois de rose ou de camomille allemande.
Appliquez sur les plaques 2 à 3 fois par jour jusqu’à amélioration.
Piqûre d’insecte
La majorité des piqûres d’insectes sont bénignes, mais certaines d’entre elles peuvent provoquer des réactions plus ou moins fortes.
Le premier jour, appliquez sur la piqûre, à l’aide d’un Coton-Tige, le mélange des 2 huiles essentielles suivantes :
- 1 goutte d’huile essentielle de lavande vraie ou de lavande aspic
- 1 goutte d’huile essentielle de camomille romaine ou allemande.
Répétez l’opération tous les 1/4 d’heure durant la première heure, puis espacez toutes les 1/2 heure et enfin toutes les heures ou plus selon l’amélioration. Les jours suivants, passez à 2 ou 3 applications par jour.
La camomille : Pathologie inflammatoire et douloureuse
Voici quelques recettes pratiques :
Ulcère gastrique
En cas d’ulcère gastrique, la camomille allemande peut être utilisée avec l’essence de citron avec le mélange suivant :
- 1 goutte de camomille allemande,
- 3 gouttes d’huile essentielle de citron.
À prendre sur un comprimé neutre après chaque repas.
Règles douloureuses
Elle est surtout connue pour ses effets sur les règles difficiles et douloureuses. Elle s’associe très bien avec la sauge sclarée. Voici comment l’utiliser :
- 1 goutte de camomille allemande,
- 1 goutte de sauge sclarée,
Sur un comprimé neutre, 3 fois par jour.
Mal au dos
Cette huile est aussi efficace contre les douleurs. Voici une recette pour une huile de massage :
- 3 ml de camomille allemande,
- 3 ml de gaulthérie,
- 3 ml de lavande vraie
- 100 ml d’huile végétale de macadamia.
Vous obtenez ainsi une excellente huile de massage à utiliser plusieurs fois par jour si vous avez mal au dos.
N’hésitez pas à utiliser cette même lotion en cas de courbature ou après des douleurs liées à un effort. L’effet anti douleur est très rapide notamment grâce à l’huile essentielle de gaulthérie.
Lisez aussi mon article sur mal de dos.
Choc émotionnel
Vous venez d’avoir une mauvaise nouvelle et vous ne vous sentez pas bien ? L’huile essentielle de camomille allemande peut vous rendre de grands services.
Diluez pour cela 10 gouttes d’huile essentielle de camomille allemande dans une cuillère à café d’huile végétale de macadamia. Massez le plexus solaire avec cette huile de massage. À noter que vous pouvez remplacer cette huile par la camomille romaine.