Des ambiances aux huiles essentielles

Une odeur de lavande ou de pin qui flotte, un parfum subtil pour vous concentrer ou chasser votre mauvaise humeur, une ambiance chaleureuse dans le salon, un cocon délicat dans la chambre pour vous endormir, une séance de repassage avec les senteurs de lavande, un frigo qui sent le frais … ou encore parfumer son linge, désodoriser les toilettes….

Diffuser des huiles essentielles permet de parfumer chacune de vos pièces avec une ambiance particulière.

Voici mes idées de recettes ! Pour chaque recette, vérifiez les précautions d’utilisation de chaque huile essentielle.

Pour créer une ambiance avec des huiles essentielles, le plus simple est de les diffuser. Vous devez être équipé d’un diffuseur d’huile essentielle. Si vous n’en avez pas, lisez mes conseils sur les diffuseurs ICI.

Les ambiances dans le salon

Créer une ambiance chaleureuse

Pour créer une ambiance chaleureuse dans votre salon, voici les huiles essentielles que je vous conseille en diffusion : bergamote, eucalyptus radié, cyprès, lavande vraie, géranium rosat, lavandin super, pin sylvestre, sapin de Sibérie, essence de citron, mandarine verte, pamplemousse, orange douce.

Si c’est le côté détente ou stress qui vous intéresse, privilégiez les essences d’agrumes (citron, mandarine, orange douce) ou encore la lavande vraie. Pour un parfum plus boisé, utilisez les huiles essentielles de cyprès, pin sylvestre, sapin de Sibérie.

Diffusez une vingtaine de gouttes au total d’un mélange de certaines de ces huiles essentielles pendant 20 à 30 minutes.

Pour la mauvaise humeur

Vous avez été contrarié pendant la journée.

Mauvaise humeur : Diffusez un mélange d’huiles essentielles de pamplemousse, mandarine verte, orange douce et citron.

Les bonnes odeurs au bureau

Vous avez besoin de vous concentrer ou de vous donner un coup de fouet au bureau. Voici deux ambiances que vous pouvez utiliser.

Ambiance stimulation au bureau

Pour favoriser votre concentration au travail, diffuser à parts égales les huiles essentielles d’eucalyptus radié et de romarin à cinéole. Ajoutez au mélange 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée.

✳️ L’huile essentielle d’eucalyptus radié est énergisante, c’est un bon tonique mental qui favorise la mémoire et la concentration. Elle permet de clarifier les pensées et aide à se fixer des priorités.

✳️ L’huile essentielle de romarin à cinéole est un stimulant intellectuel et favorise la concentration. Vous pouvez l’utiliser en cas de surmenage physique ou intellectuel.

Créer votre ambiance dans la chambre

Cocon délicatement parfumé propice au sommeil :

Pour un cocon parfumé, diffusez l’une ou plusieurs des huiles essentielles suivantes : bergamote, bois de hô, géranium, lavande vraie, marjolaine à coquille, néroli, patchouli, petit grain bigarade, santal et ylang-ylang.

La plupart de ces huiles essentielles vont vous aider à vous endormir et vous apaiser après une journée difficile.

Ambiance méditation

Méditation, diffuser un mélange composé de 5 gouttes d’huile essentielle d’encens ou de santal et 30 gouttes d’essence de mandarine verte.

Les mauvaises odeurs dans la maison

Voici mes conseils pour les mauvaises odeurs.

• Odeur de frais dans la maison : Au moment de passer l’aspirateur, versez quelques gouttes d’huiles essentielles de lavande sur un coton, et aspirez le tout. L’aspirateur va promener ses arômes de la Provence partout où vous passerez l’aspirateur !
• Désodorisez le réfrigérateur : fini avec les odeurs dans le frigo en ajoutant une goutte d’huile essentielle de lavande et une goutte d’huile essentielle de citron posées sur les ampoules.
• Désodorisez une poubelle : une fois votre poubelle lavée et séchée, versez une goutte d’huile essentielle de lavande et une goutte d’huile essentielle d’arbres à thé sur une pierre poreuse, une gaze ou un coton que vous posez au fond de la poubelle.

• Rafraîchir le micro-ondes : versez 3 gouttes d’huile essentielle de citron ou de menthe poivrée dans un bol d’eau. Faites chauffer 3 minutes à pleine puissance.

• Parfumer les toilettes : posez une petite pierre poreuse dans une soucoupe et ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande, d’ylang-ylang ou de pin.
• Linge parfumé : Glissez dans votre linge un gant de toilette sur lequel vous aurez versé 7 gouttes de lavande, de menthe poivrée, de rose ou d’eucalyptus ou versez 3 gouttes d’huile essentielle dans l’eau du fer à repasser.