Acouphène : Plusieurs possibilités avec les huiles essentielles

Acouphène : Plusieurs possibilités avec les huiles essentielles

Le saviez vous ? Les acouphènes touchent plus de 5 millions de personnes en France, soit environ 15 % de la population. Un acouphène peut entraîner des troubles du sommeil, de la nervosité, une incapacité à se concentrer et même peut aller jusqu’à une véritable dépression.

Dans les lignes qui suivent, je vous expliquer comment agir contre un acouphène.

acouphène

Quelques mots sur les acouphènes

Plusieurs origines existent pour un acouphène :

  • L’utilisation répétée de coton-tige,
  • une otite,
  • une lésion ou un bouchon de cérumen
  • ou l’exposition à bruit intense comme un concert par exemple.

Ils surviennent généralement à la suite d’une lésion interne des cellules auditives. Un acouphène est accompagné de bourdonnements, de tintements, de sons internes entraînant une sensation auditive anormale. Cela peut être aussi des bruits d’eau qui coule ou des chuintements.

En savoir plus sur l’acouphène : http://www.ameli-sante.fr/acouphenes/les-acouphenes-definition-causes-effets.html

Plusieurs remèdes naturels peuvent être utilisés contre un acouphène. Voyons en premier quelles huiles essentielles et végétales vous pouvez utiliser.

Les huiles essentielle efficaces contre un acouphène.

Acouphène : Réflexe avec l’hélichryse italienne.

L’hélichryse italienne peut être utilisée en massage autour de l’oreille 3 fois par jour jusqu’à amélioration sensible du bourdonnement d’oreille. Ne jamais masser dans le conduit auditif.

Vous pouvez aussi utiliser l’Ylang-ylang, le Petit grain bigardier en massage péri auriculaire à raison d’une goutte par oreille.

Mélange d’huile essentielle efficace contre un acouphène

Vous pouvez améliorer ce traitement avec d’autres huiles essentielles avec cette recette :

Procédez à des massages autour de l’oreille 3 fois par jour jusqu’à amélioration sensible de l’acouphène.

acouphène huiles essentielles

3 ème possibilités avec les huiles essentielles

Enfin, si l’amélioration est insuffisante, prenez un coton imbibé d’eau tiède et versez dessus 1 goutte d’huile essentielle Cajeput et 1 goutte d’Essence de citron. Déposez le coton dans le pavillon de l’oreille et retirez le par la suite. Renouvelez l’opération 1 ou 2 fois dans la journée.

Autres remèdes naturels contre un acouphène

Les huiles végétales efficaces contre un acouphène

Si l’acouphène est dû à une sécheresse du canal auditif, vous pouvez utilisez des huiles végétales. Imbibez un coton tige d’huile d’Amande douce, de Calophylle, de Germe de blé ou d’avocat et passez délicatement ce coton tige dans le conduit auditif. Renouvelez l’opération 1 ou 2 fois par jour.

Pour un acouphène, vous pouvez aussi utiliser de l’huile d’olive. Chaque soir, mettez ½ cuillère d’huile d’olive sur une petite boule de coton et l’introduire dans l’oreille. Le matin, rincez avec un jus de citron.

acouphène huiles végétales

Surveillez votre alimentation

  • Evitez de consomme de la caféine, du tabac et de l’alcool et mangez moins salé. Privilégiez les aliments suivants : ail, oignon, huile d’olive et de colza, poisson pour améliorer la circulation sanguine.
  • Evitez de consommer certaines graisses comme le beurre, les viandes grasses et les desserts laitiers.
  • Préparez 3 fois par jour des tisanes d’aubépine (1 cuillère à soupe de feuille séchées par tasse que vous laissez infuser 10 minutes).

Autres conseils

Voici mes derniers conseils contre un acouphène :

  • Evitez d’écouter de la musique trop fort
  • Surveiller votre sommeil et évitez les situations de fatigue et de stress.

Avez-vous des questions, des suggestions ? les commentaires sont à votre disposition un peu plus bas.

12 commentaires

  1. Bonsoir j ai des acouphènes depuis maintenant 2014 puisse .- je utilisais les huiles essentielles après tout se temps .Mes acouphènes je les ai H24 un vrai calvaire .cordialement

  2. J ai des accouphennes bilateral depuis deux ans je suis sous.Vastarel35mng sans résultats ,j ai une surdité moyenne,j ai un problème de bruxisme .estceque je peut utiliser les huiles essentielles.merci de me répandre

  3. Bonjour Sandy

    Comme voulez-vous utiliser le citron pour des acouphènes ?
    Je ne sais pas ?
    Amicalement
    Bruno

  4. Bonjour sa fait 2 ans que je vis de cela et avec du citron vous en pensez quoi ???

  5. Je pense que vous pourriez tester le mélange du haut pour un acouphène.
    Bruno

  6. Bonjour,

    Merci pour ces informations,

    Comment savoir quelles huiles choisir entre le mélange du haut et celui pour la secheresse ?

    merci pour votre retour,

  7. Bonjour

    Vous ne vous êtes pas inscrite sur mon blog. Je viens de la faire pour vous.
    Bonne journée
    bruno

  8. Bonsoir,
    comme plusieurs personnes je n’ai toujours pas reçu les fiches pratiques malgré plusieurs tentatives.
    Dommage !!!

  9. Bonjour
    après un zona péri oreille bien soigné par dermato.15 jours après bourdonnement oreille pulsatille qui m empêche de dormir . J ai commencé votre traitement huiles essentielle et argile. Car médecin cortisone .combien de temps faut il merci d avance

  10. Bonjour

    Il faut persévérer, tout ne se règle pas en 2 jours.

    Bonne journée

  11. j’ai essayé plusieurs traitements, je commence les massages d’huiles essentielles,et pratiquer 2 séances d’hypnothérapie Est-ce suffisant ?

  12. En accompagnement avec le traitement par les huiles essentielles, l’hypnothérapie ou autohypnose offre un bon complément aux autres traitements, car cette thérapie permet de favoriser l’inconscient par rapport au conscient et donc d’atténuer l’attention portée aux acouphènes. Pour en savoir plus sur les différentes solutions contre les acouphènes, cette page traite le sujet: http://acouphene.confort-domicile.com/

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